カイロプラクティック股関節調整:誰もあなたに言わなかった5つのこと
この記事を読んでいるなら、おそらくあなたの腰に何らかのタイプの痛みを経験していて、カイロプラクターが助けることができるかどうか疑問に思っているからです。
私たちは、あなたがおそらくこれについても多くの質問を持っていることを知っています:
- カイロプラクターは股関節の痛みのために何をしますか?
- あなたはカイロプラクティックの調整が必要かどうかをどのように知っていますか?
- どのようにカイロプラクターはあなたのヒップをポップしますか? li>
- 腰の位置がずれて坐骨神経痛を引き起こしますか?
- カイロプラクティックの股関節調整のリスクは何ですか?,
- なぜ調整後に股関節の痛みを感じるのですか?
- カイロプラクティックは背中を割るのが得意ではありませんか?
股関節の痛みのためのカイロプラクティックの調整は、あなたが考えるかもしれないよりも一般的です、それはちょうど腰や首の調整が行うのと同じ量の注意を得ることはありません。
股関節の機能と股関節の痛み
彼らは私たちに痛みを引き起こすために開始するまで、私たちは私たちの腰に多くの注意を与えていません。 彼らが提供する多数の機能について考えるとき、彼らが整列していないときに途方もない痛みを引き起こすことは不思議ではありません。,
腰は私たちを直立させ、体重を負担し、スムーズに歩き、蹴り、走り、ジャンプし、座ることができます。 私達のヒップは私達がするほとんどすべてにかかわっている、従って傷つくとき、衰弱させることができる。
股関節の痛みの一般的な原因は次のとおりです。
- 炎症
- 変形性関節症
- 炎症性腸疾患
- 関節リウマチ
- 過度の使用
- 傷害
- 外傷
- 挟まれた神経
- 滑液包炎
問題を引き起こすボディ。, 悪いフィットの靴がかかとに水疱を引き起こす可能性があるのと同じ方法。 問題は実際にはかかとではなく、靴です。
股関節調整が必要かどうかをどのように知っていますか? あなたが股関節の痛みを経験している場合は、あなたのカイロプラクターは、あなたが調整の恩恵を受けるかどうか、またはあなたの股関節の痛みの そうであれば、医師はあなたの問題を治療できる資格のある医療専門家を推薦します。
人々が参照する最も一般的なタイプの股関節の痛みの一つは、実際にはヘルニアまたは坐骨神経痛からです。, 彼らはあなたの症状だけを治療するのではなく、あなたの痛みの根本原因を探します。
あなたの股関節の痛みの原因に応じて、カイロプラクティックの調整はあなたの痛みを和らげるのに役立ちます。
誰も股関節の痛みについて教えてくれない5つのこと
あなたの腰と股関節の痛みについて知っているほど、カイロプラクターが提供できる専門的な治療を求める必要があるときに認識しなければならない力が増します。
股関節の問題の最初の兆候は何ですか?, 股関節の痛みについての最も一般的なもののいくつかを見てみましょうほとんど誰も話しません。
#1-あなたの腰の痛みはあなたの体重によって引き起こされる可能性があります
私たちは脂肪恥にはなりませんが、一部の人々にとって、腰の痛みは太りすぎによって引き起こされるという事実は残っています。 多くの場合、あなたの体重のわずか5%を失うことは、股関節の痛みを止めるのに役立ちます。
あなたのカイロプラクターはこの分野であなたを助けることができます。 彼らは貴重な栄養のアドバイスと腰、膝、または足に追加のストレスをかけることなく、いくつかのポンドをドロップすることができます合理的な運動,
カイロプラクターは、あなたを判断するためにここにいるのではなく、股関節の痛みを止め、あなたに値する痛みのない人生を与えるのを助ける真の
#2-それは坐骨神経痛かもしれません
多くの人が坐骨神経痛は”老人”のためのものだと思っていますが、真実は坐骨神経痛が起こり、30歳から50歳の間の多くの人々に起こります!
あなたの痛みが股関節自体に由来し、太ももの内側または太ももの前部、あるいは鼠径部の痛みを含む場合、あなたの問題は股関節にある可能性が,
しかし、痛みが腰から始まり、股関節を太ももの後ろまで、あるいは足まで下に移動すると、股関節が痛みを引き起こすのではなく、坐骨神経痛である可能性があります。
カイロプラクターは、あなたの痛みがどこに発生し、根本的な原因が何であるかを正確に発見し、ここで大きな利益になります。 良いニュースは、あなたが真の股関節の痛みや坐骨神経痛に苦しんでいるかどうかに関係なく、あなたのカイロプラクターが正常に両方を治療すること,
坐骨神経痛の痛みを取り除くための9つの秘密
あなたの痛みはどのように悪いですか?
以下の私たちのクイズを取り、見つけます!
#3-それは炎症についてのすべてです
炎症は自然な免疫応答ですが、慢性炎症は問題です。 それは痛みを引き起こし、長期的な健康上の問題につながる可能性があります。,
炎症抑制の食事療法に続くこと、あなたの生命から発火もたらす食糧を取除き、そして草の炎症抑制の補足を加えることについてのあなたのカイロプラクターに話すことによって発火を非常に減らすことができる
最高の抗炎症剤のいくつかは、マグネシウム、緑茶抽出物、魚油、およびクルクミンが含まれます。 不必要な薬物相互作用を避けるために補足を消費する前にあなたが取っているすべての薬物についてのあなたの医者、カイロプラクター、または薬剤師,
#4-あなたのヒップを酷使することを止める必要があります
あなたの趣味や職業によっては、ダンサーやアスリートなどの物理的に活発な人は、机の群衆の後ろの座席よりも股関節の痛みが多くなる傾向があります。 どうして? 股関節および周囲の筋肉(結合組織を含む)が過度の使用から炎症を起こし、刺激されるようになるからである。
体は毎日移動するように設計されているのは事実ですが、必ずしも毎日、激しい仕事をするように設計されているわけではありませんでした。 関節の過度の消耗は、関節炎のリスクが高いことに関連しています。, これを避けるためには、補足および健康食によって発火を限るためにあなたのカイロプラクターと働くべきである(#3を見なさい)規則的な調節を得、張力
#5-定期的なカイロプラクティックケアは、あなたの股関節の痛みを助けることができます
定期的な包括的なカイロプラクティックケアは、股関節の痛みを予防し、和らげるだけでなく、大きなものになる前に少し問題をスポッティングすることができます。 調整は良い感じですか? はい、それはありません!,
カイロプラクティックケアは、坐骨神経痛から感じる股関節の痛みを止めることになると効果的です。 2012年に行われた研究では、定期的なカイロプラクティックケアを受けた被験者のほぼ三分の二が手術を避けることができることがわかった。
股関節の痛みが外傷や過度の使用によるものである場合、カイロプラクティックケアはより速く治癒し、炎症を軽減するのに役立ちます。
股関節の痛みの最も一般的な原因の一つである変形性関節症に苦しんでいても、カイロプラクティックケアが役立ちます。, 変形性関節症の治療法はありませんが、カイロプラクティックケアは痛みの症状を最小限に抑えながら病気の進行を遅らせることができます。 2010年の研究では、変形性関節症を有する5人の患者のうち、わずか9人のカイロプラクティックセッションの後に症状が有意に少なかったことが,
根本原因に応じて、あなたのカイロプラクターは、次のような他の理学療法モダリティの使用を採用することがあります。
- カイロプラクティックマッサージ
- 超音波
- 冷たいレーザー
- 熱療法
- TENSデバイス
- 集中演習
- リハビリテーション療法
x線などのイメージングを含めると、カイロプラクターはあなたとあなたの正確なニーズのために特別に設計された治療計画を作成します。, あなたの治療計画が終了した後、カイロプラクターはあなたを健康に保ち、将来の問題を避けるために背中、腰、および他の関節を適切に整列させるのに役立つチェックアップ計画を提供します。
おそらく、通常のカイロプラクティックケアについての最大かつ最高のものの一つは、それが姿勢を改善し、免疫システムを向上させ、さらにはうつ病のリスクを低下させるということです。
すべての調整技術がすべての人に適しているわけではないことに注意してください。, カイロプラクティックは”one size fits all”タイプの治療ではないので、友人とは異なるタイプの調整を受けた場合は、誰もがユニークであることを覚えておい
カイロプラクティック調整後の股関節の痛み?
カイロプラクティック調整後に股関節の痛みを感じるのは普通ですが、誰もがそうではありません。 これは、典型的には、筋肉または関節の痛みである。 それは通常調整後数時間以内に始まり、24-48時間持続します。
あなたはそれをワークアウトの後に来る痛みと考えることができます。, その場合、筋肉は緊張していて、より強くなるためにバックアップしているので痛いです。 カイロプラクティック調整後の股関節痛は、あなたが経験する痛みがしばらくの間ずれた後に体が適切な整列に調整しているという兆候であるという点で似ています。
この地域のアイスパックは20分以内で痛みを助けることができます。 あなたのカイロプラクターはまた助けるかもしれない伸張を推薦する そうでない場合は、将来的に痛みを予防または軽減するのに役立つ方法について彼または彼女に話してください。,
痛みおよび軽度の痛み以外の脊髄調整による悪影響は極めてまれである。 しかし、残念なことに、古い格言は、”痛みなし、利益なし”ここに当てはまります。 何人かの人々はカイロプラクティックの調節に続く穏やかな痛みを経験するが、利点は確かにケースの大半の一時的な不快を上回る。
カイロプラクター股関節調整リスク
腰のカイロプラクティック調整は、まれな副作用を伴う保守的で非侵襲的な治療です。, 最医師をお勧めして一切の保存治療を検討する前に股関節手術をする。 これは、手術が常にリスクであり、そのような手術の回復時間が懸念の原因であるためです。 しかし、こえてくるということではないカイロプラクティックヒップの調整はリスク-無料です。
最も一般的なタイプの股関節調整リスクは、関節の痛みおよび不快感である。 これは、通常、一日か二日続き、調整の数時間後に開始します。 がな経験腰痛の後、カイロプラクティック調整できます。, 実際は、何人かの人々はちょうど反対を感じる;苦痛からの高揚感そして解放。 みんなの体は異なっているので、誰もが調整に異なって反応します。
一部の人々は、カイロプラクティック調整後に頭痛、めまい、吐き気を経験することがあります。 再度、これらの問題は頻繁にすぐに行き、心配のための原因ではない。 不快な副作用を経験したり、股関節調整のリスクを懸念している場合は、カイロプラクティックの医師または一般開業医に相談してください。,
あなたがメディアで聞いたことがあるにもかかわらず、腰、背中、首の調整は完全に安全です。
あなたが股関節の痛みのためにカイロプラクターを見るときに期待すること
あなたがカイロプラクターとの約束をするときは、あなたが持って カイロプラクターは、状況に応じて、より多くのテストを注文することができます。,
すべての情報を収集し、完全な身体検査を行った後、カイロプラクターは、可能であれば、あなたの痛みと根本原因を治療するために使用する治療計画
あなたはカイロプラクターがあなたの最初の予定の間にいくつかの調整と最も可能性の高いカイロプラクティックマッサージを行うことを期待 超音波などの他のモダリティは、あなたの状況によって異なります。
あなたはどのくらいの頻度でカイロプラクターに行くべきですか? それはあなたの痛みの根本原因に依存します。, お按摩師を定めていればアルバイト先が調整していくことが望ましい設スケジュールです。
これがカイロプラクターによって調節されるあなたの初めてなら最初の24-48時間のある穏やかで、マイナーな副作用を経験するかもしれません。 この記事では、これらの副作用を詳細に説明します。
カイロプラクターがあなたのために設定した治療計画を完了することを確実にしてください。 あなたの股関節の痛みは、ほとんどが数週間または数年でしたので、それ自体を解決し、体の時間を癒すことができるようにする時間が必要です。,
資格のあるカイロプラクターと一緒に働くことは、痛みを和らげ、あなたの人生の最高の健康を与えることができます!
股関節の痛みが痛みを伴う座って作るとき、私たちはあなたが私たちの10分の待ち時間の約束で速く必要なケアを提供することにより、より良い
私たちは、あなたがこの記事が役に立つと有益な発見を願っています。 もしそうなら、他の人とそれを共有すること自由に感じなさい。ツつィツ姪”ツつ”ツ債ツづュツつケツつュツつセツつウツつ”ツ。,
あなたがもう一日あなたの痛みをどのように管理しようとしているのか不思議に思わないでください! 今日呼び出して、もう一度痛みのない生活を送ることの喜びを発見!
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そうです! あなたの最初の任命の後に使用するための私たちの高度な訓練を受け、ライセンスを取得したマッサージセラピストと無料の一時間のマッサージの それを自分で使用するか、友人にそれを与えます。
著者について
博士, ブレント-ウェルズ、D.C.
博士ブレント-ウェルズ、D.C.は、より良い健康カイロプラクティックを設立しました&物理的なリハビリテーションと20年以上にわたってカイロプラクターとなっています。 彼の実践は、処理に数千からの検診希望者-治療患者の健康問題にサービスを長持ちします。
Wells博士は、Axe博士、Organic Facts、Thrive Globalなどのサイトで紹介されている700以上のオンライン健康記事の著者でもあります。 彼はアメリカのChiropractic連合および脊柱の医者のアメリカアカデミーの自慢しているメンバーである。, そして彼は神経学、物理的なリハビリテーション、生物力学、脊柱の状態、脳損傷の外傷、および多くに関連しているすべての調査で活動的、更新済に残るために彼の教育を続ける。