8驚きの特典の献血
なかったので、いったんはどの献血ができます。 赤十字によると、二秒ごとに、米国の誰かが血液を必要とします。 それは単一の交通事故の犠牲者の生命を救うために血の100パイントを取ることができます。 そして鎌状赤血球病または癌の患者は処置の間に輸血を必要とします。 血液を製造することはできませんので、これらの人々は献血者に依存します。
それらの多く。
しかし、献血者にとって健康上の利点は何ですか?, あなたは誇りの感覚以上のものを得ることを学ぶために驚くかもしれません。 これを食べる、それではない! 健康は医者に尋ね、献血を考慮する理由のいくつかを持って来るように医学ジャーナルを精練した。
鉄過負荷を減らす
米国の200人ごとにヘモクロマトーシスの影響を受けています。体が血液中にあまりにも多くの鉄を吸収します。, “私たちは一定量を必要としますが、時間が経つにつれて、これは心臓や肝臓に沈着する不健康なレベルまで蓄積する可能性があります”と、理事会認定の血液学者で腫瘍専門医であるJoshua Mansour MD博士は言います。 定期的に血液を与えることは、余分な鉄レベルを減らす効果的な方法です。
あなたの血液細胞を補充
これは後方に聞こえるかもしれませんが、私たちに固執してください。, きの献血を行体がオーバードライブの製造血細胞の補填ん。 それはあなたの骨髄があなたの酸素のレベルがより低いというメッセージを得るのである(赤血球の損失が原因で)、従ってあなたの体は骨髄の血球の生成をポンプでくみ上げる。
心臓発作のリスクが低い
血液を与えることはあなたの心に良いです。, American Journal of Epidemiologyによると、献血者は、血液を与えない人よりも心臓発作を起こす可能性が88%低いということです。 これは、鉄の減少に関連している可能性があり、寄付することは血流を増加させ、血管への損傷を少なくするのに役立つためです。,
あなたの癌のリスクを下げます
血液を定期的に寄付する人々は、癌の発生率が低いことを示しています彼らの非ドナーピアよりも、国立がん協会のジャーナルに掲載された報告書によると。 研究者らは、高鉄貯蔵(結腸がんや肝臓がんなど)に関連する特定の種類の癌のリスクが、血液を与えた人で減少していることを発見しました。,
カロリーを燃やす
血液を与えることは、あなたの減量の目標にブーストを与えることができます—あなたはサンディエゴ-カリフォルニア大学に従ってパイントを、寄付する度に約650カロリーを燃やしなさい。 それは50分の縄跳びとほぼ同じです。 大きいカロリーの焼跡は血を寄付する為のあなたの主な理由であるべきでないがそれは確かに素晴らしい特典である。,
あなたの肝臓を健康に保つ
あなたはその権利を読みます:献血はあなたのために良いです:献血はあなたのために良いです:献血はあなたのために良いです:献血はあなたのために良いです:献血はあなたのために良いです:献血はあなたのために良いです:献血はあなたのために良いです:健康。 あなたの肝臓は、あなたの血液が鉄で過負荷になると苦しんでおり、血液を与えることはそれを管理する方法です。 ある研究では、過剰な鉄とC型肝炎、肝臓癌、および他の厄介な感染症との関連性が見つかりました。 治療法ではありませんが、血液を寄付することは、その余分な鉄の一部を枯渇させ、肝臓にあまりにも多くの鉄を沈着させないようにするのに役立ち,
潜在的な健康問題を明らかにする
献血者は、貧血、HIV/エイズ、C型肝炎、ジカウイルスなど。 これは、血液が健康で輸血に安全に使用できることを保証するためですが、注意が必要な健康上の問題があるかどうかを調べる機会も与えます。,
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