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ナットウキナーゼは最も安全な血液シンナーですか？

私の心臓患者のほとんどは、血液シンナーの死に怖がっています。 誰も血餅を望んでいませんが、まだ誰も出血して死にたくありません。 ナットウキナーゼにより生まれる安全な血液を薄くいったのです。 この記事では、私はあなたがこの自然な血のシンナーについて知る必要があるすべてを教える。,

なぜ私は朝食に納豆を食べるのか

私の健康は七年近く前に好転して以来、納豆は私の毎日の朝食の一部となっています。 これは私が私達のベストセラーの本、長寿の計画で記述した練習である。 そしてそれをまだ読んでいなかったら、このベストセラーの本が一貫してアマゾンの4.9星の評価をなぜ維持したか調べるためにあなたのコピーを今

私が最初に納豆を試したとき、私は儲かったことを認めるでしょう。 も香りのように死んだラットの何が面倒くさいのでぬるぬるイベントです。

それが粘着性でぬるぬるしている理由は、それがプロバイオティクスであるということです。, 言い換えれば、このプロバイオティクスからの有用な細菌は、それをぬるぬると粘着性にします。

日本人は毎朝、マスタード、醤油、または他の調味料でご飯の上にそれを食べるが、私はちょうどそれをプレーンに食べる。 私は原料の大きいテーブルスプーンの上ですくい、すぐにそれを飲み込む。

それは良い味ではありませんが、それが私にとってどれほど良いかを知ることはそれを許容します。 もちろん、私の妻と二歳の息子も私と一緒に納豆を食べます。 私の年上の三人の子供はものに近づくことはありません。,

日本人がめったに心臓病にならない理由の一つ

何十年もの間、研究者は日本人がめったに心臓病にならない理由と、なぜ彼らが長く生きているのかを理解しようとしてきました。 男性の喫煙率が高いにもかかわらず、日本人は何らかの形でまだ保護されています。

一つの可能な説明は納豆かもしれません。 納豆、または発酵大豆は、朝の穀物のためのそれらの同等です。 納豆には、天然の血液シンナーであるナットウキナーゼが含まれており、ビタミンK2にも含まれています。, ビタミンK2に精通していない人のために、ビタミンK2は、あなたの動脈から、それが属するあなたの骨にカルシウムを保つのに役立

確かに、研究は、ほとんどの納豆を食べる日本人は、心臓病や脳卒中の最低率を持っていることを示しています。 彼らはまた、最も長く生きる。 興味深いことに、一部の研究のみで発酵豆るには、これらの特典。

ナットウキナーゼとは何ですか？

ナットウキナーゼは、納豆に含まれる食品酵素です。 納豆は、次に、納豆菌と呼ばれる有用な細菌で大豆を発酵させることから作られています。, したがって、ナットウキナーゼを得るには、納豆を食べることから自然に得ることができます。

納豆対ナットウキナーゼ：どちらが最適ですか？

納豆を食べるか、ナットウキナーゼサプリメントを飲むかのどちらかを選択する際に、私はいつも納豆と一緒に行ってきました。 この理由は本当に非常に簡単です。 納豆は、ナットウキナーゼのサプリメントを飲むよりもはるかに優れています。 納豆が何をしているのかを視覚化するには、納豆をナットウキナーゼとビタミンK2とプロバイオティクスの形で考えるだけです。,

あなたがナットウキナーゼサプリメントを取るとき、あなたはプロバイオティクスを取得しないとあなたはどちらかビタミンK2を取得しません。 そして、ビタミンK2に関しては、この惑星の他の食べ物は納豆の近くにはありません。 前回の記事で説明したように、ビタミンK2は、老化プロセスから心臓や骨を保護する最良の方法の一つかもしれません。

私はまた、任意のサプリメントの純度を心配しています。 補足と、実際に決して得ているものを知らない。 としてサプリメントは全身に血液を薄化効果からボトルにボトルが同じでなければならない。,

私の理念にサプリメントであることを補足すべきます。 言い換えれば、食品から自然に得ることができないときにのみサプリメントを検討する必要があります。 納豆はあなたの地元のアジアの食料品店で簡単に購入したり、オンラインソースから氷の上に出荷することができることを考えると、ほとんどの人は納

ナットウキナーゼはどのように血液を薄くするのですか？

納豆を食べることからナットウキナーゼを得るか、サプリメントを取ることから、ナットウキナーゼはあなたの血液をさまざまな方法で薄くします。, 例えば、ある研究では、ナットウキナーゼは、フィブリノゲン、第VII因子、第VIII因子の血漿レベルを低下させることが示されました。

フィブリノーゲンは、血液を凝固させるタンパク質である。 当然のことながら、フィブリノゲンレベルを低下させると、血液が凝固する可能性がはるかに低くなります。

第VII因子および第VIII因子も血液凝固タンパク質である。 もう一度、第VII因子および第VIII因子の血漿レベルが低下すると、凝固が起こりにくくなる。,

フィブリノーゲンおよび第VII因子および第VIII因子に加えて、別の研究では、ナットウキナーゼが血小板にも作用することが示された。 血小板は、血栓の開始することができますあなたの血液中に一緒に凝集することができます。 二つの一般的な抗血小板薬は、アスピリンとPlavix（クロピドグレル）です。

ナットウキナーゼはあなたを長生きさせますか？

日本人はこの地球上で最も長生きしている人々であるため、納豆でしょうか？ 調べるために、研究者は研究で虫にナットウキナーゼを与えた。 あなたがワームであれば、ナットウキナーゼはあなたが余分な六日間を生きるのを助けます。, この余分六日は16%の長い平均余命に翻訳する。

人間にとっては、ナットウキナーゼが長寿を増やすかどうかは本当にわかりません。 ナットウキナーゼの長寿研究が行われるまで、私たちが持っている最良のデータは、納豆を食べる日本人の人口からのものです。

ナットウキナーゼは出血を引き起こすのですか？

幸いなことに、出血に関しては、納豆とナットウキナーゼは非常に安全であることが研究によって示されています。 確かに、私がこの記事を書いて見直した研究のうち、納豆やナットウキナーゼからの有意な出血リスクは見つかりませんでした。,

理論的にはナットウキナーゼは納豆よりも出血リスクが高い可能性があることを指摘する必要があります。 これは納豆にナットウキナーゼとビタミンK2の両方が含まれているからです。 ビタミンK2は抗出血効果があります。

したがって、納豆中のビタミンK2とナットウキナーゼは、出血のリスクになると互いにキャンセルする可能性が高い。 私は”自然なバランス”の状態で私の体を維持したいので、これは私がナットウキナーゼサプリメントよりも納豆を好むもう一つの理由です。

しかし、すでに血液シンナーをしている人にとっては、ナットウキナーゼは出血のリスクを高める可能性があります。, したがって、過去に出血に問題があった場合、または現在シンナーを服用している場合は、まず医師に相談せずに納豆を食べたり、ナットウキナーゼサプリメントを服用したりしないでください。

ナットウキナーゼは炎症に役立ちますか？

それは若くて健康を維持することになると、あなたはできるだけ低い炎症レベルを維持したいです。 これを行う一つの追加の方法は、ナットウキナーゼであってもよいです。 ナットウキナーゼと炎症レベルに関する研究はあまりありませんが、ナットウキナーゼが存在する研究のうち、天然の抗炎症剤として機能する可能性が,

ナットウキナーゼは、飛行中の血栓を防ぎます

車や飛行機に長時間座って血栓を引き起こす可能性があると聞いたことがあると思います。 そして、この理由から、ほとんどの医師は、旅行中に頻繁に立ち上がって歩き回ることをお勧めします。

長い飛行機のフライトが血栓を引き起こすことが知られているので、科学者たちは、ナットウキナーゼが長い飛行を予定している300人の研究で血栓が形成されるのを防ぐことができるかどうかを確認したかった。, 彼らの長い飛行機の飛行後の超音波イメージングに基づいて、ナットウキナーゼを服用している人々のどれも血栓に苦しんでいません。 これに対して，ナットウキナーゼを服用していない五人は血栓を発症した。

ナットウキナーゼ対アスピリン：どちらが最高ですか？

この記事で取り上げたように、ナットウキナーゼとアスピリンの両方が血小板が凝集するのを防ぐのに役立ちます。 実際には、それは多くの心臓発作や血栓を引き起こす血小板が一緒に凝集しています。

ある研究では、研究者はナットウキナーゼとアスピリンがどのように比較されたかを知りたかった。, これを整理するために、彼らは様々な用量を与え、ウサギの効果を測定した。

彼らが見つけたのは、それがアスピリンの500mgと同じ効果を持つためにナットウキナーゼ（体重のすべてのキログラムのためのナットウキナーゼの500mg） 参考までに、”赤ん坊のアスピリン”にアスピリンのちょうど81mgがある。

したがって、ナットウキナーゼのメガドースが赤ちゃんのアスピリンの半分以下と同じ血液薄化効果を有する場合、これはおそらく私が見直した研究でナットウキナーゼからの有意な報告を見つけることができなかった理由を説明しているでしょう。

ナットウキナーゼは心房細動に働きますか？,

心房細動は最も一般的な心臓リズム異常である。 確かに、四人の大人の一つは、自分たちの生活の間にいくつかの時点で心房細動を経験します。

心房細動が引き起こす可能性のあるすべての悪いことのうち、脳卒中はリストの一番上にある必要があります。 この理由から、心房細動を有するほとんどの人が血液をより薄くすることができる。

心房細動ストロークの問題は、それらを防ぐために強力な血液シンナーを必要とすることです。 これが、アスピリンが心房細動ストロークに対して大部分が効果がない理由です。, そして、私達が論議したように、それは赤ん坊のアスピリンの半分以下と対等であるためにナットウキナーゼのメガドースを取ります。

私の心房細動の患者のほとんどは、血液よりもナットウキナーゼを服用したいと思っていますが、ナットウキナーゼが心房細動に働くことを示す研究はありません。 逸話的に、私は忠実に彼女のナットウキナーゼを取った私の心房細動の患者の一人で脳卒中を見てきました。 私はこの患者でより強い処方血液シンナーを勧めたにもかかわらず、彼女はナットウキナーゼが彼女を守ると確信していました。, 彼女のstroke中以来、彼女は今しぶしぶ証明された心房細動の血液シンナーを取ります。

ナットウキナーゼは心臓発作を防ぎますか？

心臓病は西洋の世界でナンバーワンの殺人者のままであるため、このリスクを減らすことができるものは非常に歓迎されるでしょう。 ナットウキナーゼは心臓病のすべての症例を防ぐことはありませんが、ウサギの興味深い研究では、ナットウキナーゼが損傷した動脈を修復するのに 私がこの記事で取り上げた他のすべての動物研究と同様に、動物の知見が最終的にヒトに翻訳されるかどうかは決して明らかではありません。,

ナットウキナーゼは高血圧を治療しますか？

あなたがアメリカに住んでいる場合、研究はあなたが90歳までに高血圧を得る可能性が55％あることを示しています。 高血圧は、心臓発作、脳卒中、腎不全、失明、および認知症につながるため、主要な医学的問題です。

79人の北米の研究では、半分はプラセボを与えられ、残りの半分は毎日100mgのナットウキナーゼを与えられました。 ナットウキナーゼは収縮期血圧を四点低下させ，拡張期血圧を三点低下させた。, 驚いたことに、このナットウキナーゼによる血圧の低下は男性にとってより良いようでした。

収縮期血圧の四点低下と拡張期血圧の三点低下はあまり似ていないかもしれませんが、これはあなたの典型的な血圧薬の約半分の用量の同

ナットウキナーゼは高コレステロールを治療しますか？

高血圧と同じように、ほとんどのアメリカ人にまた高いコレステロールがあります。 中国からのある研究では、ナットウキナーゼはコレステロール低下のためのスタチンと同様に働くように見えた。,

しかし、ナットウキナーゼのためのスタチン薬を捨てる前に、この研究では82人しかいなかったことに注意してください。 また、ナットウキナーゼのコレステロールへの影響を具体的に調べた研究は一つしか見つかりませんでした。 したがって、ナットウキナーゼがコレステロールを低下させるという十分な証拠はまだない。

納豆はどこで買いますか？

私はブログの記事や私のポッドキャストで納豆に言及するたびに、私は納豆を購入する場所を私に尋ねる電子メールの洪水を取得します。 このように、これからもメールの受信トレイから充填、と思ったの質問に答えます。,

私は今、地元のアジアの食料品店から私の納豆を購入します。 ほとんどのアジアの食料品店は、新鮮な納豆を運ぶ。 なものであります。

過去には、カリフォルニア州の会社から納豆をオンラインで購入しました。 このネット納豆は氷の上に出荷されました。 私が今、地元のアジアの食料品店からそれを購入する理由は、オンライン納豆が私の家に到着する頃には、氷が常に溶けていて、私の地元のアジアの食料品店よりも多くを請求するからです。

あなたの家の近くにアジアの食料品店がない場合は、この会社を試してみたい場合はこちらのリンクをクリックしてください。, 当社とは一切関係がありませんのでご注意ください。

最終的なポイント

利用可能な研究に基づいて、ナットウキナーゼは、おそらく最も安全な血液シンナーです。 副作用は最も印象的な肯定的な効果の最低そして広い範囲であるようです。

しかし、ナットウキナーゼは比較的弱い血液シンナーです。 したがって、ナットウキナーゼは心房細動脳卒中の予防には十分な強さではない。

ナットウキナーゼの入手方法を選択する際には、錠剤からではなく、食品（納豆）から自然に入手することが好ましいです。, 賃食を薬いうより錠剤やカプセル それは私が朝食のために納豆の山盛りスプーンを飲み込み続けるのはこのためです。

あなたがこの記事で読んだことに基づいて、現在の血液シンナーを止めるべきではないということは言及されていません。 あなたは出血の歴史を持っている、または現在シンナー血液を取る場合も、最初に医師に話すことなく、任意のソースからナットウキナーゼを取ることについて考えてはいけません。 血栓や出血は、深刻な障害または死を引き起こす可能性があります。, 自然な血のシンナーを考慮する前にあなたの医者と常に最初に話しなさい。