夢遊病を起こすと、それらを殺すことができるという長い間知られている神話 これに真実はありますか？ まっている場合にもライブsleepwalker知ったのですが、困難であることができるものです。 あなたは彼らがどこで終わるか、彼らがこの状態にいる間に何をするかを決して知りません。 彼らの家を出て、食事を調理し、さらには違法なことをしている人々の多くのアカウントがありました。 それで夢遊病を起こせる? もしそうなら、それは安全ですか？ どのようにそうするのだろうか？

夢遊病とは何ですか？,

夢遊病は、人が眠っているときに起こり、目を覚ましているかのように”歩く”または活動に従事する障害として簡単に説明できます。 それは大人よりも子供によく見られますが、睡眠を奪われた人に起こる可能性が高くなります。 この状態は通常、夢遊病よりも多くのものを持っています。 それは、人が眠っている間に起こる一連の行動のようなものです。 それはまたベッドに坐り、見るか、または部屋から家中の部屋に歩くことができる。, 重度の場合は、パジャマを着て外を歩き、長距離を運転しています。

この状態に苦しむ人々の1％-15％がいます。 大人の夢遊病は一部の人々に共通しており、通常は根底にある精神医学の問題から来ていません。,

一般的なトリガーには、次のものがあります。

• 鎮静剤
• 睡眠不足
• 発熱性疾患
• 特定の薬

夢遊病の症状には、次のものがあります。

• 起こったことのほとんど、あるいはまったく記憶がない
• あなたの睡眠中に話す
• 状態から目を覚ますのが難しい
• 夜の恐怖で叫ぶ
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• 暴力

睡眠不足

何が起こったのかほとんど、あるいはまったく記憶にない

なぜ夢遊病を起こすのは危険ですか？,

彼らは夢遊病から目を覚まされて死ぬことはできませんが、それはおそらく彼らを驚かせるでしょう。 それは苦痛を引き起こすかもしれないし、その状態から突然目覚められるとき混乱するようになるかもしれない。 彼らは暴力的になることさえあり、周囲に対する反応を混乱させるでしょう。 しかし、誰かが夢遊病中に単に目を覚まされて死ぬという文書化されたケースはありませんでした。 障害自体は、彼らが何をしているのか分からないので、それを経験している人にとって最も危険なものです。 幸いなことに、この心の状態で人を助ける安全な方法があります。,

ベッドに戻って夢遊病を助ける

これはあなたが夢遊病のために行うことができる最高のものです。 必要なものを安全に復帰を支援するそのbedswhileうになっていると思ったかもしれない。 あなたは彼らの道を導き、彼らが害にさらされていないことを確認する必要があります。 彼らの部屋の方向の方のそれらを回し、ベッドに達するまでそれらの横で歩きなさい。 それがうまくいかない場合は、遠くから目を覚ますために大きな音を使用しようとすることができます。, このことが驚愕していない起きるのを確認してくださいまは、達成する場合には信認が揺らぎかねない。 きようとするので、もしていると思えるくらいに襲われているが害さんを防います。

先に述べたように、夢遊病から目を覚ました人は、混乱し、混乱し、怖がる傾向があります。 あなたは常に心のこの状態にある人の思慮深いことを覚えておく必要があります。 が起き、しかも一般的には思うが、いいを伝えします。,

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治療

残念ながら、夢遊病のための直接治療は本当にありません。 睡眠衛生を改善することは、問題を解消するのに役立つかもしれませんが、あなたやあなたが知っている誰かが上記の症状を経験している場合は、 これはあなたが上記の要因に関連してこの問題を抱えている理由を把握し、その過程で可能な治療法を議論することができるようにするために, あるいは、これを治療することができる方法の一つは、催眠を介してです。 患者がこの方法で症状をうまく治療したいくつかの既知の症例がある。 また、処方されるかもしれないいくつかの鎮静催眠薬または抗うつ薬があります。 子供では、条件は通常自体によって解決します。 それが思春期を通して続く場合は、医師に相談してください。

催眠

あなたがそれがどのように機能するのか疑問に思っていた場合に備えて、私は主題に少し触れたかったです。, 研究者によって行われた小規模な研究は、適切にスクリーニングされている人は催眠の使用で改善を経験する可能性があることを示しています。 それは悪夢と夢遊病に来るとき、それは有望な結果を持っています。 催眠療法で治療された人は、50ヶ月後に改善の18％のチャンスと67％が5年後にありました。この治療の背後にある理論は、リラクゼーションに集中し、悪い考えを避けることができるということです。 映画で描かれているものとは異なり、あなたはその過程で無意識ではなく、ややトランスのような状態にあります。,

結論

これまでに実現したように、夢遊病者が目覚めるのは本当に危険ではありませんが、慎重でなければなりません。 それは彼らが彼らの行為に精神的に気づいていないので歩行をするそれらのためにより危ない。 一般的に、夢遊病者は無害ですが、家を出て車を運転し始めると、それらを危険にさらす場合、彼らは自分自身や周りの他の人にとって脅威になる可 それらの徴候があるか、または起こるのを見た誰かを知っていれば、できるだけ早く医者を追求するように助言しなさい覚えなさい。