イエローカレーチキン
- Yummly
イージーチキンカレー
イージーイエローチキンカレー:あなたがそれを作ることができますどれだけ
強いインドの味の完全な、この料理は少しエキゾチックな何かを試してみたい人に最適です。 それ自体で、またはローストブロッコリー、ライス、ナンで食事を完了するために美味しいです。,
古典的なインド料理のこの簡略化されたバージョンは、誰もがそれを作ることができるほど美味しく、簡単です。
豊富な味および香りと詰められて、この鶏のカレーの調理法は単独で立つか、またはより満ち、完全な食事を作るために米に加えることができます。
カレーが好きな人は誰でもこのカレーチキンのレシピが好きですし、カレーが好きではないと主張する多くの人々は、味がマイルドでとても美味しいので、それも好きになるでしょう。 時間がないのそれを作り、残り物がある場合は、次の日に食べるために残り物を保存します。,
簡単なカレーを作るにはどうすればいいですか?
私は新しい食べ物、特に外国からのものを試してみるのが大好きで、私のお気に入りの国の一つはインドです。
インドからの私の好きな料理の一つは、いつもカレーでしたが、私はいつも私がそれを自分で作ろうとした場合、私はそれを台無しにすることを心配
この簡単なチキンカレーのレシピは、最終的に私はカレーが私が思ったほど難しくないことを実現しました。 誰もがそれを作ることができ、それはまだ素晴らしいですことを急いで簡単にこのカレー。,
代わりに、私はカレー粉とカレーペーストを使用し、いくつかのココナッツミルクと魚醤、および必要なスパイスの粉砕と風味豊かな、美味しいカレーを得るために、いくつかの他の成分とそれを混ぜる私自身のスパイスの混合物を作るしようとしています。
カレー粉やペーストは何で作られていますか?
カレーペーストとパウダーは、それが一つの成分であるように思えるものの一つですが、味の複雑さは、コリアンダー、ターメリック、生姜、ニンニク、ピーマン、レモングラス、時には砂糖が加えられるなどの多数のスパイスから来ています。
チキンカレーは健康ですか?,
ココナッツミルクを入れたチキンカレーは美味しいだけでなく、あなたにとってもかなり良いことです。
カレーで使用されるスパイスや調味料は、通常、健康上の利点とココナッツミルクがあまりにもあると考えられているが、あまりにも多くのものを食
時にはそれは難しいそのちょうどとても良いので、あまりにも多くを食べてから自分自身を停止するが、それは健康上の利点はまだ素晴らしいで
高カロリーのココナッツミルクを使ったカレーは、素晴らしい味と食感がいっぱいで、クリーミーで美味しいです。,
どのように私はインドのカレーチキンを作るのですか?
ココナッツカレーチキンを作ることは非常に簡単です。
このカレーチキンのレシピは、経験の浅いシェフでも簡単に作ることができるほど簡単です。 それは調理するようにすべての味がより出てくると調味料は、豊かな味いっぱいの経験を作成します。 良いインドカレーを作るための鍵は、調理プロセス自体にあります。
- 鶏肉を生姜、玉ねぎ、ニンニクでソテーして香味プロセスを開始し、鶏肉の一部をキャラメル化します。,
- カレー粉、トマトソース、ココナッツミルク、さまざまな調味料を加えて、料理の味のプロファイルを丸めます。
- 煮る。 味が組み合わさるように全体の料理を煮ると、鶏肉は調理を終了します。
このココナッツカレーのシンプルさは、誰のためにそれが完璧になります。
イエローチキンカレーを提供し、再加熱し、保存する方法
これを凍らせることができますか?
黄色のカレーは凍るのに最適です。 ココナッツミルクは、凍結したり、再加熱したりすると分離しません。 この特定のレシピは非常によく再加熱します。,
だから、はい、あなたは凍結することにより、後でこれを保存することができます、そしてあなたは味が融合するチャンスを持っているので、それが後で
黄色のカレーを保存する方法:
以下に概説するようにレシピを準備します。
凍結するには:
- 冷ましてください。 あなたはそれがカウンターの室温に来てほしいです。
- プラスチックまたはガラスの容器に保管してください。
- 冷蔵2-3時間。
- 最大3ヶ月間凍結します。
後で保存するには:
- 冷蔵庫で冷やすか、室温にしてください。,
- 冷蔵庫に3-4日間保管してください。
黄色のチキンカレーを再加熱する方法:
コンロ:
あなたはコンロや電子レンジで黄色のカレーを再加熱することができます。
冷凍庫に保管されている場合は、冷蔵庫で解凍します。 その後、コンロまたは電子レンジで再加熱します。,
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味に塩
指示
-
中低温で大きな鍋。,
-
玉ねぎとニンニクのみじん切りを加え、玉ねぎが香ばしく柔らかくなるまで数分間saめます。
-
鶏肉を加えて2-3分間saめ、少し褐変させます。
-
カレー粉とペーストを加え、3-5分間saめる。
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ココナッツミルクを追加し、15-20分間煮るか、鶏肉が完全に調理されるまで煮ましょう。,
-
ソースに必要な一貫性に応じて水またはチキンストックを加えるか、必要に応じてより長く煮て濃くしましょう。,iv id=”66391606f1″>
カロリー:626kcal|炭水化物:56g|蛋白質:32g|脂肪:31g|飽和脂肪:24g|コレステロール:73mg|ナトリウム:310mg|カリウム:780mg|繊維:2g|砂糖:6g|ビタミンA:1806IU|ビタミンC:8mg|カルシウム:66mg|鉄:5mg
上記の成分、異なるブランド、および農産物/肉の品質は、常にあなたがこのレシピのための正確なマクロを達成するために使用する特定の製品に基づいて、独自の計算、異なる栄養情報を持っていてもよいです。,p>
Pinterestの上のあなたのチキンボードにピン: