無症状のにきび-それは何であり、なぜあなたはそれを持っています。

あなたの額が小さい無色か赤い隆起の多くで覆われれば、無症状のアクネを取扱うかもしれません。 このタイプのアクネにより典型的な”丘疹”–pus満ち、燃え上がらせたに成長しないで不均等な外観や質に皮の表面を引き起こすことができる。 むしろ、無症状のにきびは単に混雑し、毛穴を詰まらせています。,

これらの小さなバンプは、皮脂の過剰によって引き起こされます–あなたの皮脂腺が自然に生成するワックス状の油性物質。 皮脂、汚れ、および皮膚の表面に死んだ皮膚細胞の過剰がある場合、あなたの毛穴は、突出した卵胞とでこぼこの質感で、その結果、詰まりになります。 無症状のにきびは、頬、鼻、あご、または額に大量に発生する可能性があります。 顔のこれら二つの部分に油腺が非常にアクティブであるため、それは、通常、額と頬に最も一般的です。,

無症状のにきびは、ほとんどの場合、あなたのライフスタイル、ストレス、および/またはホルモンの変化に結びついています。 でどのようにすることができますを低減す。

1. アップあなたのクレンジングゲーム

私たちは無症状のにきびが詰まった毛穴によって引き起こされることを知っているので、それらを減らすため 多くの場合、私たちの顔を洗った後でさえ、私たちの肌はまだ汚れ、油、メイク、および他の不純物の層で覆われています！

まず、使用しているクレンザーを見てください。, 使用するべき洗剤の最もよいタイプは私達の顔の清潔になるオイルのようなオイル基づかせていた洗剤、である。 油溶解石油、クレンジングオイkm圏内にあります。 オイルの清潔になることになかったら従来の洗剤のように洗うことができる洗剤をミルクにするために私達のオイルを試みなさい。 泡立つか、または石鹸ベースの洗剤はあなたの体が剥ぎ取っているものを試み、補うので実際により多くの石油生産をもたらす皮を乾燥できる!,

オイルベースの洗剤の使用の上に、利用するべき別の技術は二重洗浄である。 これは反直感的に見えるかもしれません-あなたが洗剤を乾燥させることに慣れている場合は特に–しかし、オイルクレンザーでダブルクレンジングは、 より深いののためのあなたの皮を準備することとして清潔になることの最初の円形について 優しくものの、徹底的に洗顔で肌を回を明確にして角質ケアに、洗顔細胞, それは優しく、独自の天然オイルのそれを除去することなく、肌をきれいにするので、私たちのオイルは、クレンジングを牛乳に最適です。

一日一回だけダブルクレンジングを行う—好ましくは夜に、あなたの肌が本当にそれを必要とするとき、メイク、汚れ、汚染物質の一日の後に！

2. 誰かがトーンを言ったのか？

私たちはやりました。 たくさんの時間！ そうい必須の調色で仕上げのクレンジングです。 あなたの表面で残っている残りのオイルか土を得るのを助力の上に（二重洗浄の後でさえ可能である!,を用いたトナーをバランスのpHの減少余分な油を生産。 調色により、高い信頼を得てい皮膚感呼吸!

私たちのラズベリービネガートナーは、約3.5のわずかに酸性のpHを持っているので、肌を清潔にし、浄化するのに最適です。 当社のrosewaterトナーは穏やかで、pHは5.5、それでも、良心安らぐ肌をバランス皮脂を落とす。

3. 軽く潤い

もちろん、潤いを与えることは常に重要です。, しかし、あなたが無症状のにきびをクリアすることに取り組んでいる間、あなたはあまりにも重いものであなたの肌を圧倒しないようにしたい。 私達は私達の金エリキシル、スイカの麻油、または質の滑らかになるクリームのようなより軽いmoisturizerに、付着を推薦する。

4. あなたはカバーする衝動を持っているかもしれませんが、あなたの肌のための最良のオプションは、できるだけきれいにそれを残すことです。 重い基礎および構造はあなたの気孔の余分な油そして土を引っ掛けることがで, あなたが裸の顔に行くことができないように感じるならば、あなたの肌が呼吸することを可能にするすべて自然で軽量の顔の粉を選ぶことを試み

5. それは試してみて、これらの迷惑な傷をポップすることであるとして魅力的な（私たちを信頼し、私たちが知っている）、すべてのコストでピッキングを避け

これは隆起が頻繁にちょうど混雑させた気孔であるので普通皮を単独で壊さない無症状のアクネのために特に重要である。 それらで選ぶことは苛立ちおよび傷つくことをもたらすことができブレイクアウトを悪化させるこ,

最善の策は、輻輳を洗い流すために皮膚を自然に再生させることです。

6. だいたチェックのお食事内容

までの話がどのよう食事に影響します。 表面のあなたの皮を扱うために右のステップすべてを取り、まだ結果を見ていなければ、問題はあなたの腸にあるかもしれません。 多くの人々にとって、大豆や乳製品のような特定の食品は、過剰な石油生産につながるホルモンの不均衡を引き起こし、時には刺激を引き起こす可能性が, 精製された砂糖および処理されたcarbsは炎症性である場合もあるので、またno-goである。

私達はそれが困難であることを知っているが、私達の推薦は処理された砂糖および酪農場の明確な操縦することである…特に頑固な無症状のアクネを取扱っているとき! できれば、葉が多い緑の野菜、繊維状の非穀物の食糧、およびカボチャ種のような亜鉛豊富な食糧とあなたの食事療法に代りに荷を積みなさい。

7. マスク!

浄化用フェイスマスクを週に数回使用すると、それらの毛穴の詰まりをさらに早く取り除くことができます。, 私たちはクロロフィルマスクが大好きです。

もう一つの素晴らしいオプションは、それを乾燥させることなく、肌を落ち着かせ、剥離し、浄化する海ケールクレイマスクです。

8. 水のトンを飲む

十分な水を飲むことはあなたの皮を明確保つために必要である。 私達の細胞は水によって養われ、水和し、脱水によりオイルを過剰生産することによってあなたの皮を償うことができる。, 二重証明されたMD、先生Amy Shahは、彼女が水の10-14ガラスの間で日飲むことを推薦することを最近私達に言った! ある余分味および利点のために、あなたの水にレモンか他のフルーツを加える試み。

私たちは、この投稿がそれらの厄介な額のバンプの周りの謎をクリアするのに役立つことを願っています–そしてそれはまた、あなたの肌をクリアするのに役立つことを願っています！ 無症状のアクネの処理のキーファクタは–あなたのルーチンによってあなたの気孔を明確保つことである(打撃を清潔にする二重与えなさい!）、生活習慣、ダイエット。 まったく質問があったら、私達にで電子メールを送って下さい[email protected]！,