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マリネキュウリ、トマト、タマネギのサラダは完璧な夏のサラダです。 それは甘くてピリッとしており、キュウリとタマネギの新鮮なサクサク感は打つことができません。

この夏のサラダは、スライスしたキュウリ、トマト、タマネギと一緒に油、酢、砂糖、塩、コショウの単純な混合物です。, 私は本当に、本当に寒いそれを提供するのが大好きで、多くの場合、ちょうど提供する前にそれに氷を追加します。 暑い夏の日にとてもリフレッシュ！

キュウリは夏の間はとても豊富で安価です。 また野菜畑、間違いない以上何をすべきかは分かっています。 きゅうりはまたカロリーで驚くほど低く、非常に高い含水量がある。 それらは夏の間に水和させ、完全にとどまる大きい方法である。,

マリネキュウリ、トマト、タマネギのサラダを作るためのヒント：

これは簡単にカスタマイズすることができ、基本的な、簡単なレシピです。

• 追加が刻んだ新鮮なディルまたは一部の乾燥にイタリアの味付けによります。
• 甘いタマネギの代わりに赤いタマネギを使用してください。
• 通常のトマトの代わりにチェリートマトを使用してください。
• リンゴ酢の代わりに、米ワイン酢、蒸留白酢、または赤ワイン酢を使用してください。
• 植物油の代わりにオリーブオイルを使用することができます。
• キュウリの皮をむくか、皮を剥いたままにしておきます。,

マリネキュウリ、トマト、タマネギのサラダは、新鮮な夏野菜を楽しむためのような健康的な方法です。,

1/4カップ植物油

• 大きなボウルで、一緒に泡立て器水、酢、植物油、砂糖、塩、コショウ。,
• キュウリ、トマト、タマネギを追加し、コートにかき混ぜます。
• 少なくとも2時間冷蔵してください。 3から5日間保ちます。