ここにいくつかのワカモレ、そこに少しトウモロコシ、多分いくつかの米が混合—あなたのチポトレランチは右、かなり健康に見えていますか？ 違うんだ。.,

ニューヨーク-タイムズによるデータクランチは、Chipotleでのほとんどの人の注文は実際にはあまり良くないことを明らかにしています。 実際には、彼らは実に不健康なことができます。

典型的な順序は、人が一日で食べることになっているカロリーの総数の半分以上である約1,070カロリーで重量を量ります。 （ほとんどの大人のための推薦された範囲は1,600と2,400の間にあります。）

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それがより悪くなる7つの理由はある:食事の大半はまた飽和させた脂肪の量の2,400mgで、75パーセントに加えてナトリウムのFDAの毎日の推薦された量の一日の価値を、含んでいる。

これらの調査結果は、実際の顧客が注文した3,000の食事に基づいています—Chipotleがメニューにリストしているものだけでなく、ワシントンD.C.のChipotlesとミシガン州のEast Lansingのオンライン配信サービスGrubHubを使用しています。p>

だから、最悪の栄養犯罪者は何ですか？, 標準的なトッピング—チーズ、サルサ、レタス、サワークリーム、米および豆—が付いているどの肉ブリトーでも1,000カロリー上で時計に本当らしい。 そして、それはカロリーを含んだが、ああ、そう中毒性のチップとワカモレを含んでいません。

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チポトレの顧客が注文した10食のうち約1,600カロリーを持っていました。 ブリトーのトルティーヤは、それ自体が約300カロリーを含んでいるので、大きな犯人です。

データのブリトーの約2％—すべてのブリトーのうちわずか25のうち1,200—700カロリー未満でした。,

しかし、それはすべて悪いニュースではありません。 多くのChipotleの顧客は、チーズフリーのブリトーボウルなど、650カロリー未満の食事を注文することができます。

これらの食事はすべて以下が含まれています545カロリー:トマトサルサとサワークリームとクリスピーステーキタコス;米と野菜ボウル,ピント豆,トマトサルサ,サワークリームとチーズ;トマティーロレッドチリサルサとカルニタスブリトー(他には何もない).

しかし、調査結果によると、Chipotle costumersの大半は、単に軽いオプションを注文しません。,

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—モーガンギブソン

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