あなたたちこれらの翼。 カリブグッ翼お気に入りの一本をバッファローの野館で構成されています。 のヤのコーナーでは、想像できないスを見なけします。 私は通常、よりスパイシーですが、カップルのマンゴーハバネロの翼に私の口を燃やした後、私はもう少しスパイスを意識してきました。 これらのカリブグッ翼は甘版BWWものは、そのままのようなスパイスをお持ちいただくだけのココナッツがあります。, 好きだったこれらの翼をもって一旦戻っと買ったりの翼した。

天気はオクラホマ州では絶対に美しかったです。 私は密かに冬が終わり、私たちはちょうど春にスキップするつもりです望んでいます。 三年間LAに住んでいた後、冬に対する私の嫌悪感は成長しました。 私は冬の約二週間しか立つことができず、その後、私は年のために行われています。 この週末は月に60度でした！ することはほとんどのその他の冷凍temps最近ではの使い勝手は大きく変わります。 ここでは、より多くの60度の日にあり、実際の春はわずか60日離れています！,div>

成分

• 2 1/2ポンド分割手羽先
• 2tblsギー、溶かした
カリブジャークソース
• 1/2カップ水
• 1/3カップトマトペースト
• 1/4カップココナッツシュガー*whole30のために省略
• 2tblsリンゴ酢
• 2tblsフランクスホットソース
• 1tblsココナッツアミノ
• 1tblsココナッツアミノ
• 1小さじ乾燥タイム
• 1/8オールスパイス
• 1/8ナツメグ
• 1/8クローブ

方向

1. オーブンを400度に加熱する。,
2. 縁のあるベーキングシートの上にワイヤーラックの上に翼を置きます。
3. 翼の両側をギーで磨きます。
4. 20分間調理し、反転して20分以上調理します。 li>
5. 翼が調理している間、ソースを準備してください。
6. すべてのソース成分を中sauceのソースポットに入れます。
7. 煮るに持ってきて、10分間煮ます。
8. それが終わったら、ソースと一緒に投げてサーブしましょう。

https://plaidandpaleo.com/2015/01/caribbean-jerk-wings.html