糖尿病の場合は、血糖値が安定しているように、食事のバランスを注意深く維持する必要があります。 そしてアルコールに関しては、おそらくそれは完全に立ち入り禁止だと仮定します。 アメリカの糖尿病連合はアルコールがあなたの血ブドウ糖をかなり落と あなたの肝臓のグルコースの店が完全に使い果たされた場合、これは危険なほど低いレベルまたは重度の症例では死につながる可能性があります。,

良いニュースは、あなたが適度にそうすれば、あなたが実際に飲み物を楽しむことができることです（そしてもちろん、あなたが従うべき制限について ここでは、糖尿病患者のための最も攻撃的な飲み物があり、最悪の飲み物が続きます。

糖尿病患者のためのより安全な飲み物

ソムリエは試飲でワインのグラスを満たします|Berezko/Getty Images

どんなにあなたが飲んでいる、糖尿病患者が従うべき特定のガイドラインがありません。 ADAは、女性は一日あたり一つの飲み物しか持っていない、と男性は二つを持っている, 何か脂肪を食べることはまた飲んでいる間あなたの血糖レベルを安定した保つのを助けることがで また、沢山の水ですすることによって水和させてとどまっていることを確かめ、あなたが糖尿病性であることを知っているとあなたがいる誰かを

ライトビール：

この勧告は驚きの限り来るべきではありません。 これらのビールは、通常のビールが持っている砂糖の割合を持って、糖尿病患者が消費するためにそれらをより安全にしています。 転芽を選択55が最良の選択肢全体の形状。 一つのビールは55カロリーしか含まれていないだけでなく、1つだけがあります。,炭水化物の8グラム。 ワンパイントのための炭水化物の15グラムまで持つことができる通常のビールとこれを比較してください。

ドライワイン：

お好みのドリンクがワインの場合は、ドライ赤または白の品種と一緒に行きたいと思うでしょう。 WebMDの注記が一部の研究提案これらのワインの種類が実際に体を用インスリンをより効率。 そして形のノートそれが普通あらゆるワインからcarbsの最も低い数を有するので、シャンパンを好む人のためのよいニュースがまたある。

岩の上の酒：

あなたが糖尿病になったときにそれらの甘いミキサーから離れて滞在してください。, お酒が好きなら、岩の上で楽しむことができるように、高品質のものを注文してください。 また、岩をスキップしてきちんとしたものにしたり、水や炭酸水を加えて味を切り取ったりすることもできます。

無糖成分を含む古典的なカクテル：

前に述べたように、甘いミキサーは糖尿病患者にとって明確なno-noです。 ルなどすべてのカクテルをオフます。 ウォッカクランベリーのような簡単な何かがほしいと思ったら食事療法のクランベリージュースがそれを基本的にcarbより少なくさせて利用できればあ, あなたが知っているカクテルのために(マルガリータのような)多くの異なった甘くされた要素を含んでいる、よいテキーラ、ライムジュース、ステビアのピンチ、三重

スキップするドリンク

秋のカクテル|Rimma Bondarenko/iStock/Getty Images Plus

サングリア：このドリンクは美味しいかもしれませんが、砂糖 赤ワインは別にして、睡眠障害のとき、通常は、ブランデーやリキュールオレンジ、フルーツジュース、フルーツ、負荷の飲み物と炭水化物を摂るように。, 素晴らしく乾燥したワインを選び、風味を付けられた光っている水と新鮮なフルーツの少数の部分を置くことを離れて大いによりよい。 余分なジュースとリキュールをスキップ。

デザートワイン：

いくつかのワインは、砂糖愛好家に最適です-そして、これらはあなたが離れて滞在する必要がありますものです。 デザートワインの一つのグラスは、炭水化物の約14グラムが含まれてい あなたが後にしているものなら、甘さのタッチなら、あなたは低炭水化物サングリアのアイデアではるかに良いです。,

フルーツジュースで作られたカクテル：

前述のように、特定のカクテルは、一般的に糖尿病患者のための立ち入り禁止であり、これはマルガリータ、土砂崩れ、モヒート、およびダイキリスが含まれています。 このルートを行くために見れば自宅であなた自身の低炭水化物のカクテルを作成することを考慮しなさい(そして砂糖なしの光っている水は試みるべきおいしく、安全なミキサーとして沢山の味入って来)。

Bloody Marys：

リスト上の”最も甘い”試飲アイテムではありませんが、Bloody Maryには糖尿病に適さない炭水化物がたくさん含まれていることを知って驚くかもしれません。, WebMDのとんこのカクテルを取り出してアルコールのバンド。 ウォッカがなければ、まだ15グラムの炭水化物があります。 あなた自身の責任で消費しなさい。

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