唐辛子の健康上の利点-特にハラペーニョピーマン!
唐辛子はあなたにとって非常に健康であり、あなたの通常の食事に含まれるべきです。 ここに理由がある。
唐辛子は片頭痛と副鼻腔の頭痛と戦う
研究は、唐辛子が片頭痛と副鼻腔の頭痛のための痛みの軽減を提供できることを示しています。 唐辛子を熱くする化学物質であるカプサイシンは、重要な神経ペプチドであるサブスタンスPを阻害することが知られています。 カプサイシンを行く!,
唐辛子は副鼻腔炎を防ぎ、混雑を取り除きます
カプサイシンはもう一度! コショウの熱は、鼻の鬱血と戦う、あなたの鼻から粘液を取り除くのを助ける分泌物を刺激するのに役立ちます。 それはまた慢性副鼻腔感染症と戦うのを助ける抗菌性を含んでいます。
唐辛子はがんと戦う
カプサイシンは舌を燃やすだけでなく、前立腺がん細胞を殺すためにも駆動しますがん研究の月15号に掲載された研究に,
研究によると、カプサイシンは、アポトーシスにつながる分子経路に従うためにマウスで増殖する前立腺癌細胞の約80%を誘導しました。 カプサイシンで処理された前立腺癌腫ようは、非処理マウスの腫瘍の約五分の一の大きさであった。
“カプサイシンは、培養中のヒト前立腺癌細胞に対して深い抗増殖効果を有していた”とLehmann博士は述べた。,”
唐辛子は高血圧を下げるのに役立ちます
唐辛子を食べることは、ビタミンAとC、そしてバイオフラビノイドが自然に高いです。 それらはそれらを血圧の変動に調節することより伸縮性があり、よりよくできるようにする私達の血管の増強を助けます。 唐辛子はまた、私たちは一時的に全体的な血液量を減少させ、流体の損失を引き起こす汗を作ることができます。
唐辛子は炎症と戦う
カプサイシンは強力な抗炎症剤です。, それは、炎症過程に関連する物質Pを阻害し、以前に挙げた頭痛や片頭痛を和らげるのと同じように、それは炎症プロセスに関連する。 カプサイシンはまた、ある日、関節炎、乾癬および糖尿病性神経障害の治療薬となり得る。
唐辛子は腸疾患を和らげるのに役立ちます
デューク大学の研究では、カプサイシンが炎症性腸疾患(IBD)の治療法につながる可能性があることがわか 物質はまた胃潰瘍を防ぐのを助けることができるh.の幽門のような細菌を殺すのを助けることができます。,
唐辛子はあなたが脂肪を燃やし、体重を減らすのを助けることができます
あなたはカプサイシンが発熱であることを知っていましたか? Thermogenicsはボディの脂肪のbyincreaseの焼却を熱を発生させるボディの脂肪組織の新陳代謝を刺激します。
唐辛子はあなたの心を保護するのに役立ちます
カプサイシンは、コレステロール、トリグリセリドおよび血小板凝集を減少させることによって、心 また、体が血栓を形成するために必要なフィブリンを溶解するのに役立つかもしれません。, さらに、彼らの食事に唐辛子を自由に使用する世界中の文化は、そうでない文化よりも心臓発作および脳卒中の発生率が有意に低い。
唐辛子はビタミンCの負荷を持っています
典型的な唐辛子は、オレンジよりも多くのビタミンCをパックするので、あなたの余分なCが必要な
唐辛子はあなたの足を温めることができます!
あなたの足は冬に寒くなりますか? これを試みなさい–あなたの靴の粉にされたカイエ それはそれらの寒い冬の夜の間にあなたの足を素敵で暖かく保ちます!