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ベーコンラップチキン[ビデオ]

ベーコンラップチキンは、外側がカリッとしておいしく、内側が柔らかくジューシーです。 ベーコンに包まれ、黒糖釉で仕上げました。 それは約45分で準備ができて完璧な家族の夕食です。

私たちは少し準備時間を必要とする簡単な家族のディナーが大好きです。 あなたはいくつかのローストアスパラガス、オーブンベイクドポテト、またはキュウリのサラダ,

自家製ベーコンラップチキン

ベーコンラップチキンは、ほとんど準備を必要としないが、驚くほど風味豊かな食事を提供する料理の一つです。 それは家族の夕食に来るとき、これは私たちのゴーにレシピです。 私たちはそれをそんなに愛し、月に数回それを作ります。

私たちは鶏の胸肉を使用し、あなたがしたい場合は、ベーコンとブラウンシュガーでそれらを包む前に、チーズとスパイスでそれらを詰めることができ、完 ベーコンと黒糖の組み合わせは、のために死ぬことです。,

肉は内側はしっとりしていますが、外側はカリカリしています。 それは派手な、レストラン品質の料理のように見えますが、それは驚くほど簡単に準備できます。 そのため、この料理は私たちのお気に入りの夕食の食事の一つです。

さらに、このレシピは素敵なポットラックやパーティー料理になります。 ちょうどそれを包み、次に容易に運んで下さい。 同様に、残り物はおいしく、簡単に再加熱できるので、より大きなバッチを作って後で保存することができます。

ベーコンに包まれた鶏肉を調理する方法は?,

以下は、このジューシーで柔らかい料理を作るために従うべき簡単な手順です。 また、私は上記のステップバイステップのレシピビデオを添付しました。 どうぞお気軽にご覧ください。

  • あなたが均等に胸をカットしてくださいので、彼らは同じサイズです。 これは均一な調理プロセスを持っていることが重要です。
  • 次に調味料が来ます。 お好きな具材で味付けができます。 それはそれに素敵な香ばしい味を与えるように、我々は、混合物にいくつかの黒糖を追加するのが大好きです。
  • その後、ベーコンで肉を包みます。, ここでは厚切りのベーコンを使用することは避けたいと思うでしょう。 でき散らしの一部追加糖の混合物。 それは肉に素敵な色を与えるでしょう。
  • 最後に、完全に鮮明で金色の茶色になるまで焼きます。 私たちはそれを余分なサクサクにするのが大好きなので、私たちは約1-2分間最後にそれを焼く傾向があります。 しかし、これは完全にあなた次第です。
  • あなたが見ることができるように、これは一緒に置くために超簡単な夕食であり、とても美味しいです!

どのくらいベーコンに包まれた鶏肉を調理するのですか?

チキンは多くの調理時間を必要としません。, このレシピでは、375°Fで約30分間調理し、さらに焼くために2分間調理します。 30分後にはマークまでのベーコンが素敵な黄金色です。

どのようにベーコン包まれた鶏肉をグリルするには?

ベーキングの時点までレシピの指示に従ってください。 肉を焼く前に、あなたのグリルが熱く、準備ができていることを確認します。 その後、ベーコンで包んだ肉をグリルに置き、両側に約7-8分間焼きます。 フランスパンにベーコンは良が行われます。

鶏が完了したときにどのように知っていますか?,

チェックする最も安全な方法は、肉温度計を使用することです。 単に、鶏の真ん中に温度計を貼り付けます。 内部温度は華氏165度または摂氏75度でなければなりません。

ベーコンラップチキンとは何ですか?

それによく合う私たちのお気に入りのおかずのいくつかは次のとおりです。

  • アスパラガスキャセロール
  • エンドウ豆サラダ
  • 芽キャベツ
  • スカラップポテト
  • 白米
  • ぬいぐるみキノコ

それを保存するには?

保管する前に、完全に冷却されていることを確認してください。, その後、気密容器に移し、冷蔵庫に4日間置いてください。 提供する前に再加熱する。

レシピのヒント

  • このレシピでは胸肉を使用しましたが、他の鶏の部分を使用することができます。 たとえば、ドラムスティックや太ももを使ってベーコンでうまく包むことができます。
  • また、鶏肉を詰めることに決めた場合は、お気に入りのチーズを詰め物に使用してください。 モッツァレラチーズやチェダーチーズは本当に素晴らしい作品。
  • あなたはまた、胸を詰め込むために野菜を使用することができます。, いくつかの素敵な追加は、ブロッコリーの小花、ピーマン、ほうれん草、アスパラガス、またはオリーブになります。 好きなものを使ってください。
  • 同様に、あなたがベーコンファンでない場合は、それをスキップします。 調理時間は同じになります。
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5から6レビュー

ベーコンラップチキンは、外側がおいしくカリカリで、内側が柔らかくジューシーです。 ベーコンに包まれ、黒糖釉で仕上げました。,

著者:Catalina CastravetServes:4人前
準備時間:15分調理時間:30分合計時間:45分

成分

  • 44鶏の胸肉骨なし(皮なし)
  • 8-128-12スライスベーコン(厚いカットを使用しない)

釉薬:

  • 1/456cupgキャノーラ油
  • 1/373.,33cupgブラウンシュガー
  • 22tablespoonstablespoons蜂蜜
  • 33clovesclovesニンニク(みじん切り)
  • 11teaspoonteaspoonスモークパプリカ
  • 1/21/2teaspoonteaspoonニンニクパウダー
  • 1/21/2teaspoonteaspoonオニオンパウダー
  • 1/41/4teaspoonteaspoonカイエンペッパー
  • 1/41/4teaspoonteaspoonブラックペッパー
  • 1/41/4teaspoonteaspoon塩

ガーニッシュ:

  • 11tablespoontablespoonパセリのみじん切り
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指示

  1. オーブンを375度fに予熱します。,li>
  2. 小さなボウルで、すべての釉薬の成分を一緒に混ぜます。
  3. すべての鶏の胸の上に釉薬の混合物の半分をこすります。
  4. ベーコンの2-3スライスで各乳房をラップします。 鶏の胸肉を置き、ベーキングパンに縫い目側を下にします。

  5. 残りの釉薬混mixtureをトップにしてください。
  6. 25-30分間焼くか、ベーコンがカリカリになり、鶏肉が調理されるまで、時にはパンの滴りで肉を仮縫いします。

  7. あなたは余分なクリスピーベーコンを好む場合は、追加の1-2分間焼きます。
  8. パセリを振りかける、その後役立ちます。,

栄養情報

カロリー:614炭水化物:28タンパク質:29脂肪:42飽和脂肪:10コレステロール:101ナトリウム:514カリウム:371繊維:0砂糖:26ビタミンA:490ビタミンC:1.3カルシウム:28鉄:1.3

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