あなたの期間が表示されるとき、それは常に謎のビットだ場合—おそらくあなたのサイクルは35日いくつかのヶ月と21日です—あなたが排卵しているときに知っていることがないので、あなたはより困難な妊娠を見つけるかもしれません。 それで下で何が起こってるの? ここにあなたの不規則な期間について知る必要があるものがある。

不規則な期間とは何ですか？

不規則な期間が実際に何であるかを定義することから始めましょう。 28日間の周期が規則的であることを必要としない。, “女性の約15％だけが28日間のサイクルを持っています”と、ReginaベースのOB/GYNであるGeorge Carsonは言います。 実際、周期の正常な長さは22から35日の間で変わることができます。 したがって、あなたのサイクルがそのウィンドウ内に収まり、毎回同じ長さで実行される限り、それは定期的です。

しかし、あなたのサイクルをカウントし、あなたの次の期間が来るときに一日か二日以内にピンポイントできない場合は、不規則なことがあります。, ストレス、甲状腺の状態、多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）、子宮筋腫など、あなたの期間の規則性に影響を与える可能性のある条件がありますが、不規則なサイクルが健康状態の結果ではない場合でも、それはあなたの不妊治療に影響を与える可能性があります。

不規則な期間は排卵に影響しますか？

彼女の期間の長さに関係なく、すべての女性は彼女の次の期間の約14日前に排卵します。 したがって、28日間のサイクルがある場合は14日目に排卵し、32日間のサイクルがある場合は18日目に排卵します。, しかし、不規則なサイクルがある場合、排卵日を特定することはそれほど簡単ではありません、あなたの期間をいつ取得するかを知らずに、いつから14

不規則な期間を持つ女性はまた、彼らは単に排卵しないことを意味し、無排卵である可能性が高いです。 彼らは時々出血するかもしれませんが、月経は卵の放出に続いていません。 カーソンは、無排卵を経験している女性は、痙攣などの典型的な期間の痛みを感じることはなく、その期間は流れが軽くても重くてもよいと言います。,

一部の女性は時折排卵しますが、それは不規則で予測不可能であり、妊娠することも困難です。 “28日間のサイクルで排卵する女性は年に13回排卵します。 だから、彼女は妊娠することができ、彼女は彼らがいつであるかを把握することができる13回があります”とCarsonは言います。 “しかし、彼女は年に六回排卵した場合、すぐにそれは彼女が妊娠するだろう可能性の半分です。”そして、不規則であることは、あなたが実際に肥沃であるときにそれらの六回を追跡することさえ挑戦になります。,

あなたは不規則な期間を持っているときに排卵を追跡する方法

定期的なサイクルを持つ女性は、単に彼らが毎月同時に排卵していると仮定することができますが、それは不規則な期間を持つもののために少しトリッキーです。 幸いにも、あなたの体のスケジュールを把握するいくつかの方法があります。

探す最初の兆候は粘液です。 バンクーバーに拠点を置くOlive Fertility CentreのOB/GYNであるBeth Taylor氏は、”月経周期の途中ではっきりとした粘着性の粘液がたくさん出ると、おそらく排卵しているでしょう”と述べています。, エストロゲンの増加のおかげで分泌される粘液は、あなたの子宮頸部が妊娠するために精子によって浸透する準備ができていることを意味します。

排卵しているかどうかを判断する別の方法は、毎朝、基礎体温温度計で体温を追跡することです。1/100までの小さな変化に磨きをかけることができます。 卵があなたの体で解放された後、エストロゲンおよびプロゲステロン両方は流れています。 プロゲステロンによりあなたの体温は摂氏温度（または完全な華氏温度）半分によって増加します。,

しかし、この方法は不規則な周期を持つ女性にとっては少し難しいです。 温度変化は卵が既に解放したことを示すので、あなたの肥沃な窓に当るために増加の直前に性を持つ必要があることを意味します。 ほとんどの女性は体温を追跡し、データを使用して将来の数ヶ月でいつ上昇するかを予測します。 しかしあなたの周期が少し予測不可能であっても、”見るために後方に見ることに有用である場合もある:私は排卵するために本当らしいですか。 そしていつ？”カーソンは言う。

また、セックスを持っているときに把握するためにあなたの尿をテスト排卵予測キットを使用することができます。, 排卵の前に、女性は卵巣からの卵の低下を誘発する黄体形成ホルモン（LH）のサージを作り出します。 “ストリップがLHのサージを示すとき、彼女はその日または翌日に排卵するつもりであり、この情報を使用して性交を時間を計ることができます”とCarsonは

妊娠の助けを求めるとき

“妊娠しようとしていて、生理が不規則な場合は、すぐに医師に相談してください”とTaylorは言います。 基礎体温の三ヶ月分を持ってきましょう。基礎体温の三ヶ月分を持ってきます。, これは、あなたの医師が排卵していないかどうかを診断するのに役立ちます。 Letrozoleまたはclomipheneを含む排卵を、引き起こすために利用できるある薬物があります。 あなたの医者はまた不規則な期間を導くことができるPCOSのような他の条件の印を、捜すかもしれません。 いずれにせよ、カーソンは言う、”有効な処置が利用できるある。”

もののことを知る必要があり排卵
最もよい時期に妊娠