ケールチップ。 興奮する。 これらのものは真剣に最高です！ とても風味豊かでサクサク。 完全菜食主義者、迎合的なPaleoおよびWhole30。

大丈夫大丈夫alriigghtt。 （マシュー-マコノヒー誰か？）

私はケールチップが5年前のようにすっごく知っていますが、私は他の夜それらを作ったと私は”良いlawd私はこれらのものがどのように美味しい忘れ”そして、ドリューが地下室で”男のもの”をやっている間、私はパン全体を食べるように進みました。, それについても怒っていません。 私は彼と共有するつもりでしたが、ケールは焼いたらとても小さくなり、私は多分それが唯一のパンサービングサイズだったことを決めました…

彼は気に 彼は今までケールチップについて超興奮するだろうと言うことはできません。 まったカップルで経験燃焼の店としてチップもほぼ崩壊。 私は彼を責めないと思います。 私は身の芸術のケールチップしなければいけな共にこのレシピは簡単だ。,

彼らは文字通り最高だ…大丈夫、私はバイアスだが、私は彼らが本当に本当に良いだと言うとき、ちょうど私を信頼してください！,

最高のケールチップ

保存

必要なもの

• ケール（duh）
• アボカドオイル
• 栄養酵母
• ニンニクパウダー
• クミン
• チリパウダー
• カイエン
• ピンクソルト

ケールチップを作る方法

茎をトリミングし、カット中largeの大きな部分に

最初のもの：ケールから茎を切り取る。 またそれらを裂くことができます。, 正直なところ、<–専門用語であるため、ケールチップでそれらを使用したくないだけです。

次に、ケールを中largeの大きな部分に切断または裂く。 それらを余りに小さくほしいと思わないまたは何もに基本的に焼く。

Wash and Dry

茎を切り取ったら、束を中から大きなものに切り取ったり、裂いたりしてから洗って乾燥させます。 私はサラダスピナーを使用しましたが、あなたが冷却ラックの上にあなたのケールを敷設し、ペーパータオルで叩くことのいずれかを持っていない場合は、トリ, どうやらあなたはまた、実際にはかなり天才であるあなたのケールを乾燥吹くことができます…

油と季節ケール

次に私は油でケールを霧雨だけでなく、 その後、ケールをマッサージします。 はい、それをマッサージ。 私は前にこれを言ったが、ちょうどこれに私を信頼しています。 油を葉にこする。 それが終わったら、栄養酵母と調味料を振りかけます。 それらを少しこすり、塩を振りかける。

最も美味しいケールチップ調味料ブレンド

焼く時間！,

その後、ベーキングシート上の単層に横たわっていました。 チップの間にスペースを残して、すべてがカリカリになるようにしたいと思います。 あなたが望むケールチップの数に応じて、あなたはケールチップを焼くのカップルのバッチを行う必要があります。

300ºFで焼く約8分間密接に見て–すべてのオーブンが異なるので、ちょうど見て–少し鮮明になるまで。 それらがあなたの余暇でそれらを楽しむ全体の鍋を食べる前に約5分の鍋で冷却するようにしなさい。,

そして、あなたが疑問に思っていた場合には…なぜはい、私は基本的にケールチップの別のバッチを それについても恥ずかしくない。

これらはあまりにもWhole30である良さに感謝します。 彼らは素晴らしいおやつを作る。 私は実際に残りのチップを楽しんだ（私はパン1の後に自分自身をカットしなければならなかった）翌朝、私の卵と一緒に。 とても良い。

あなたは以下のコメントと評価を残すことにより、このレシピを作る場合は私に知らせてください！ この他の詳細についてのレシピです！, Xx,Ashley