春が生まれました…カレンダーによると、少なくとも。 それはかなりまだ春のように感じることはないかもしれませんが、それは角を曲がったところにあります。 誰かがビーチシーズンと言った？ イークス！ 体重を減らし、健康的な食事のあなたの新年の解像度は、おそらく長い間行っている、とあなたは戻って正方形の一つにしています。 それは右、吸う？ まあ、それほどではありません。,

私たちは、あなたがトラックに滞在するのに役立つ健康的で美味しいオプションの様々な自慢させていただきます。 あなたの好みのentréeに繊維および蛋白質を加えている間カロリーおよび脂肪を切る私達の好みの方法のいくつかのリストは次ある。

タコサラダ
唯一の310カロリーのためのチキン、豆コーンサルサ、無脂肪picante牧場ドレッシングとピコ*デ*ガロとタコサラダボウルをお楽しみください。

全粒小麦のトルティーヤ
小麦粉のトルティーヤよりも健康的なオプションは、全粒小麦のトルティーヤは、炭水化物やカロリーが低く、繊維、タンパク質、鉄 または、お店に、鉢の深いオプション!,

玄米
私たちのスパイシーなadobo玄米は、一食当たりの唯一の170カロリーは、私たちのコリアンダーライムホワイトライスよりも炭水化物が低く、繊維が高いです。

引っ張られた豚肉
一食当たり160カロリー、プラスタンパク質の19グラムのためのメニュー上の私たちの痩せた肉。

ファヒータ野菜
一食当たりわずか30カロリーのためのファヒータ野菜とあなたのentréeにいくつかの色と味を追加します。

サルサ
私たちのサルサのいずれか（またはすべて）を追加します–すべての五つは、脂肪フリーです！

あなたが変更を加える準備ができている、またはあなたの食事がどのように積み重なっているかを確認したい場合は、私たちのオンライン栄養計算, どうしても小さな変化できるビジネス環境は大きく変化しようとした場合に健康な選択肢です。

こんにお越しいただき、弊社の完全メニューで全てのオプションを提供しています。

あなたはまた、あなたのQDOBAケータリングの注文で健康的な選択をすることができます。 お好みの米、豆、タンパク質、およびアドオンを選択して、仕出し料理の個人またはビジネスイベントに最適な健康的なスプレッドをカスタマイズす 確認めがたっぷりのレタスでお客様でサラダ! あなたのために働くものを見るために私達の完全なケータリング,

そして、誰もが良いサクセスストーリーを愛しているので、ビルに会いましょう。

2012年に、ビルは250ポンドの彼の最も重い重量で自分自身を発見しました。 というものが必要。 だから彼はジムに参加しましたが、彼は彼が糖尿病だったことが判明した一年後まで多くの変化を見ていませんでした。 このた時代を知っていた何か大きます。 そこで彼は運動を続け、食習慣を変えました。 これは私たちの正面玄関に彼を導き、そこで私たちは両手を広げて彼を歓迎しました。 ビルは小さな変更を加え、大きな違いを見ることができました。, 今日、ビルは健康的な体重を維持し、彼の地元のQdobaのスタッフに”チキンタコスガイ”として知られています。

Woohoo! よく似合うぞビル!

幸せな健康的な食事！