心理学の紹介
マグダ-アーノルドは、鑑定の意味の探求を提供し、鑑定プロセスが何であるか、それが感情にどのように関わるかの概要を提示した最初の理論家であった(Roseman&Smith,2001)。 鑑定理論の重要な考え方は、感情を経験する前に思考(認知評価)があり、経験する感情はあなたが持っていた思考に依存するということです(Frijda、1988;Lazarus、1991)。, あなたが何かが肯定的であると思うならば、あなたの評価が否定的であった場合よりもそれについてより肯定的な感情を持ち、その逆が真である。 鑑定理論は、二人が同じ出来事に関して二つの完全に異なる感情を持つことができる方法を説明します。 例えば、あなたの心理学の教官が感情で講義するために選んだと仮定しなさい;それが注意の中心である機会を表すので肯定的として見るかもしれないし幸福を経験する。 しかし、人前で話すのが嫌いな場合は、否定的な評価を受け、不快感を経験する可能性があります。,
SchachterとSingerは、生理学的覚arousは、私たちが経験するさまざまな種類の感情にわたって非常に似ていると信じていたため、状況の認知評価は、経験した実際の感情にとって重要であると考えていました。 実際、状況が正しければ、覚醒を感情的な経験に誤って帰属させる可能性があります(Schachter&Singer、1962)。, を行ってきたの巧みな実験そのアイデアです。 男性参加者をランダムに割り当てる。 参加者の中には、sympathetic神経系の戦いまたは逃走反応を模倣した身体の変化を引き起こしたエピネフリンの注射を受けた人もいましたが、これらの人の中には、注射の副作用としてこれらの反応を期待するように言われた人もいました。, エピネフリンの注射を受けた他の男性は、注射に副作用がないか、足のかゆみや頭痛などのsympathetic神経反応とは無関係の副作用をもたらすと言われ これらの注射を受けた後、参加者は研究プロジェクトの別の主題だと思った他の誰かと一緒に部屋で待っていました。 実際には、他の人は研究者の連合でした。 南軍は陶酔または怒りの行動のスクリプトディスプレイに従事した(Schachter&Singer,1962)。,
生理学的覚arousの症状を感じることを期待すべきであると言われた参加者は、幸福感または怒りのいずれかに関連して経験した感情的な変化について尋ねられたとき(南軍の行動方法に応じて)、彼らは何も報告しなかった。 しかし、注射の関数として生理学的覚arousを期待していなかった男性は、割り当てられた南軍の行動の関数として幸福感や怒りを経験したと報告す, エピネフリンの注射を受けたすべての人が同じ生理学的覚arousを経験したが、覚醒を期待していなかった人だけが、覚醒を感情状態の変化として解釈
強い感情的な反応は強い生理学的覚arousと関連しており、心拍数、呼吸数、発汗などの生理学的覚arousの兆候が、誰かが真実を語っているかどうかを, 仮定は、私たちが誰かと不正直であった場合、私たちのほとんどは生理学的覚arousの兆候を示すだろうということです。 ポリグラフ、または嘘発見器テストは、一連の質問に応答する個人の生理学的覚arousを測定する。 これらのテストを読む訓練を受けた人は、回答者がそれらの答えに不正直であった可能性があるという潜在的な兆候として、覚醒レベルの増加に関連, ポリグラフはまだ一般的に使用されていますが、嘘が生理学的覚arousの特定のパターンと関連しているという証拠がないため、その妥当性と精度は非常
あなたの教授によって講義を求められている例に戻ります。 公共の場で話すことを楽しまなくても、おそらくそれをすることをどうにかしてできる。, あなたは意図的にあなたが話すことを可能にするあなたの感情を制御するだろうが、私たちは常に私たちの感情を規制し、私たちの感情調節の多く Maussと彼女の同僚は、感情の非意図的制御を指す自動感情調節(AER)を研究した。 これは、単にと反応しにくいとお感情、AERに影響を及ぼ全ての感情的プロセス。, AERは、あなたが出席すること、あなたの評価、感情的な経験に従事する選択、そして感情が経験された後のあなたの行動に影響を与えることができます(Mauss,Bunge,&Gross,2007;Mauss,Levenson,McCarter,Wilhelm,&Gross,2005)。 AERは、感覚が機能に影響を与える知識構造を活性化する他の自動認知プロセスに似ています。 これらの知識構造物を含む概念スキーマ、またはイントロダクションです。,
AERのアイデアは、人々がスクリプトやスキーマのように動作する自動プロセスを開発し、プロセスが感情を調節するために意図的な思考を必要としない AERは自転車に乗っているように動作します。 プロセスを開発したら、それについて考えずにそれを行うだけです。 AERは適応または不適応であり、健康に重要な影響を及ぼす可能性があります(Hopp、Troy、&Mauss、2011)。, 適応型AERは、主に不適応型Aerを持つ人々よりも優れたストレス要因を経験または緩和することにより、不適応型AERよりも良好な健康成果をもたらす(Hopp、Troy、&Mauss、2011)。 あるいは、不適応AERsは、いくつかの心理的障害を維持するために重要であり得る(Hopp、Troy、&Mauss、2011)。, Maussと彼女の同僚は、戦略が否定的な感情を減らすことができ、心理的健康を高めるはずであることを発見しました(Mauss,Cook,Cheng,&Gross,2007;Mauss,Cook,&Gross,2007;Shallcross,Troy,Boland,&Mauss,2010;Troy,Shallcross,&Mauss,2010;Troy,Shallcross,&mauss,2013;troy,wilhelm,shallcross,&mauss,2010)., Maussはまた、感情が測定される方法に問題があることを示唆しているが、彼女は、典型的に測定される感情の側面のほとんどが有用であると信じている(Mauss,et al.,2005;Mauss&Robinson,2009). しかし、感情を考慮する別の方法は、感情の私たちの全体の理解に挑戦します。
学際的な研究の約三十年の後、バレットは、我々は感情を理解していないと主張しました。 彼女は、感情は出生時にあなたの脳に組み込まれているのではなく、あなたの経験に基づいて構築されたと提案しました。, 構成主義理論における感情は、世界のあなたの経験を構築する予測です。 第7章では、概念は人生経験などの言語情報、イメージ、アイデア、または記憶のカテゴリまたはグループ化であることを学びました。 Barrettはそれを予測である概念として感情を含めるように拡張しました(Barrett、2017)。 二つの同一の生理状態で異なる感情状態によっています。 たとえば、パン屋で胃をかき回すことを予測する脳は、空腹を構築することにつながる可能性があります。, しかし、脳を予測し、攪拌によりお腹がすいたのを待って医療の試験結果が脳を構築すので安心です。 することで、構築の異なる二つの感情からは同じ生理的な感覚. むしろあなたがコントロールできないものである感情よりも、あなたはあなたの感情を制御し、影響を与えることができます
それを試してみてください
ロバート-ザヨンクとジョセフ-ルドゥーの作品から他の二つの著名な見解が生じます。, Zajoncは、予期しない大きな音に反応して恐怖を感じるなど、いくつかの感情は、それらの認知的解釈とは別に、またはそれ以前に起こると主張した(Zajonc、1998)。 彼はまた、私たちが何気なく腸の感覚と呼ぶかもしれないものを信じていました—誰かや何かのために瞬間的で説明できないようなものや嫌いなものを経験することができます(Zajonc、1980)。 ルドゥーはまた、いくつかの感情を認知を必要としないものと見なしています。, 感情の神経科学に関する彼の研究は、恐怖における扁桃体の主要な役割を実証している(Cunha、Monfils、&LeDoux、2010;LeDoux1996、2002)。 恐怖刺激は、視床(知覚される場所)から扁桃体まで、または視床から皮質を通って扁桃体までの二つの経路のいずれかを介して脳によって処理される。 第二は刺激の詳細についてのより多くの処理を可能にしながら、最初のパスは、迅速です。 次のセクションでは、感情的な反応の神経科学をより詳しく見ていきます。,
概念をつなぐ
感情表現と感情調節
感情調節は、人々が感情経験や表現を変更することによって、状況や経験にどのように反応するか 秘密の感情調節戦略は、個人内で発生するものであり、明白な戦略は他の人や行動(アドバイスを求めたり、アルコールを消費するなど)を伴うものです。 Aldao and Dixon(2014)は、明白な感情調節戦略と精神病理学との関係を研究した。, 彼らは、218人の学部学生が秘密戦略とオバート戦略の使用と、選択された精神障害に関連する報告された症状をどのように報告したかを研究し、オバート 別の研究では、プレゲーミング(社会的イベントの前に大きく飲む行為)と二つの感情調節戦略との関係を調べ、これらがアルコール関連の問題にどのように寄与するかを理解しました。結果は関係が複雑であることを示唆しました(Pederson、2016)。, 適応および不適応感情調節のパターンをよりよく理解するために、これらの分野でさらなる研究が必要である(Aldao&Dixon-Gordon、2014)。
音楽における心理学
神経科学者Jospeh LeDouxは、ラットにおける感情処理とコンディショニングを研究する以上のことを行っています—彼はまた、彼のバンド、扁桃体のリードシンガーでもあります。 彼のバンドが説明して心理的に音楽をつけています。 この曲の例を見てください、恐れています。
それを見る
以下のクラッシュコース心理学のビデオで感情の理論を確認してください。,
“Feeling All the Feels:Crash Course Psychology#25″のトランスクリプトをここで見ることができます(新しいウィンドウで開きます)。