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aurais jamais pensé que quelque chose d’aussi simple que d’aller au lit serait assez pour me rendre insomniaque ou à me tenir éveillé la nuit après nuit, pendant des heures sur la fin. Pendant des années, j’ai eu des crises de panique et d’anxiété constantes avant de me coucher; j’avais arrêté de dormir, puis j’ai délibérément commencé à faire courir mon taux de sucre dans le sang dangereusement élevé parce que j’étais tellement terrifié que je n’allais pas me réveiller., En novembre 2015, j’ai été admise dans un hôpital de santé mentale parce que le diabète détruisait tellement de ravages dans ma vie que je ne faisais tout simplement pas face – j’avais arrêté les tests et arrêté l’injection. J’avais encore des crises d’anxiété constantes avant de me coucher et j’avais raté tous les examens tout au long de l’année à l’Université. Cela dure depuis trois ans – une terreur de dormir et la connaissance que je pourrais très bien ne pas me réveiller à cause de ce qui s’était passé dans le passé.,

au cours des huit années où je vis avec cette maladie, j’ai eu huit expériences de mort imminente; j’ai été admis à l’hôpital d’innombrables fois; j’ai passé sept jours dans une unité de soins intensifs alors que mon corps se battait pour me tuer et que mon équipe médicale se battait pour Mon taux de sucre dans le sang est tombé assez bas pour me faire saisir, me rendre inconscient ou me garder au bord de la mort tant de fois que j’ai perdu le compte. J’ai eu tellement de crises que j’ai finalement été référé à un neurologue qui m’a mal diagnostiqué avec l’épilepsie.,

on m’a dit pendant des années que les adolescents auraient un épuisement professionnel du diabète – je rirais ou me moquerais d’incrédulité parce que pourquoi quelqu’un ne prendrait-il pas soin d’eux-mêmes quand ils savent ce que le diabète peut leur faire? Je suis sûr que nous avons tous entendu dire que pour une personne atteinte de diabète de Type Un, le risque de problèmes de santé mentale est jusqu’à quatre fois plus élevé., Mais tout cela semblait ridicule-la première fois que j’ai entendu cela, je venais d’être diagnostiqué et j’ai immédiatement ricané, parce que le diabète n’était pas si influent – mais c’est une maladie qui est incroyablement dominante dans la vie, et un épuisement professionnel et des problèmes de santé mentale vont généralement de pair.

traverser un épuisement professionnel et, par conséquent, recevoir un diagnostic de dépression et d’anxiété étaient mon point le plus bas, mais tout est une question d’honnêteté. Mes parents, mon équipe de diabétiques ni mes psychologues ont vu les signes avant-coureurs parce que j’étais devenu un menteur professionnel., J’avais maîtrisé l’art des faux tests et même trouvé un moyen de mettre de faux tests dans mon testeur afin qu’ils soient téléchargés à partir de mon testeur lors des examens à l’hôpital pour les empêcher de remettre en question continuellement des niveaux parfaits écrits tout en ayant un HBA1c moins que parfait; je suis sorti de ma pompe il y a deux ans pour m’assurer qu’il n’y avait aucune preuve de ce qui se passait au jour le jour. Dans mon esprit, c « était la meilleure façon de me garder hors de l » hôpital, et j « aurais aimé avoir pris assez d » intérêt pour moi-même il y a quelques mois pour envisager les conséquences potentielles de ne pas me soucier.,

grâce à des stratégies d’adaptation, à de nombreux suivis et à mon équipe de diabète assise et travaillant à travers cette phase de ma vie ensemble sans secrets ni mensonges, je la surmonte. Et c’est la meilleure partie – un épuisement professionnel est très réel et il a le pouvoir d’être débilitant, mais il est conquérant. Maman et papa ont tellement pris de leur vie au cours des sept dernières années et je le dois à eux et à moi-même de ne pas laisser leurs soins être vains. Tout le monde veut vieillir en parfaite santé et ne pas avoir à se soucier des amputations potentielles ou des maladies rénales, ou devenir aveugle., J’ai commencé des tests rituels jusqu’à neuf fois par jour une fois de plus, et mon prochain rendez-vous à l’hôpital est de commencer la transition vers une autopompe. Comme L’a dit Og Mandino,  » si je persiste assez longtemps, je vais gagner. »

lire mon acte D’équilibrage: surmonter L’anxiété de Type 1 En Embrassant la paix intérieure par Alexi Melvin.

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