올 때 지방,여기에 하나의 종류는 당신의 충분히 얻을 수 없:omega3fatty acids. 견과류,씨앗과 물고기,오메가 3 많은 건강상의 혜택,적어도는 힘을 변환하는 머리입니다. 다음은 모발 성장을위한 오메가 3 와 모발을위한 오메가 3 혜택에 대해 알아야 할 사항입니다.

오메가 3 혜택을 머리에 대한

오메가-3 지방산 불포화 지방산이 있는 열쇠는 적절한 기능의 몸입니다. 그들은 좋은 건강과 좋은 머리카락을 유지하는 데 필요합니다—따라서”필수”., 그러나 여기 키커가 있습니다—몸은 자연적으로 오메가 3 를 생산하지 않습니다. 즉,건강하고 무성한 머리카락을 찾는 사람들은 사전에 그 혜택을 모으기 위해 오메가 3 를 식단에 추가하고 추가해야합니다. 그러나 오메가 3 를 위해 말하자면,당신의 길을 나가는 것은 그만한 가치가 있습니다.

하지만 왜? 머리카락에 대한 오메가 3 의 이점은 무엇이며 어떻게 모발 성장에 오메가 3 를 사용할 수 있습니까? 수많은 오메가 3 혜택을 위해 머리—오메가 3 지만 머리를 방지하는 데 도움이 손실 및 파손하지만,권장 건강,무성한 머리 성장의 새로운 머리입니다., 오메가 3 의 지방산은 염증을 줄이고 모낭에 영양을 공급하여 모발 성장과 전반적인 모발 건강을 장려합니다. 영양 오메가 3 지방산은 또한 두피를 진정시키고 보습하며 혈액 순환을 촉진하여 건조 함과 비듬을 예방합니다. 이러한 지방산한의 생산을 격려 두피 기름은 자연스럽게 코트와 머리에 영양을 공급 가닥을 변환하는 데 도움이 건조 또는 생명이 잠깁니다.그러나 오메가 3 의 이점은 모발 성장을위한 오메가 3 로 끝나지 않습니다. 오메가 3 는 모발의 강도와 두께를 증가시키는 데 도움이됩니다., 그것은 또한 더 적은 파손을 가진 더 아름다운,bouncier,더 젊 보는 머리의 결과로 머리 신축성을 증가합니다. 마지막으로,오메가 3 는 머리카락의 자연스러운 광택에 긍정적으로 기여하여 샤인 제품이 없어도 아름다운 광택으로 머리카락을 남깁니다. 을 찾는 사람은 빛나는,건강한 머리카락(을 언급하지 않는 찬란한 피부과 손톱에)잘 할 것을 통합하는 오메가 3 자신의 매일 식단입니다.

오메가 3 머리 성장을 위한

보통 사람의 머리는 일반적으로 성장에 대한 반 밀리미터이 하루에 약 절반에는니다., 동시에,평균적인 사람은 매일 머리카락을 잃습니다—하루에 50~100 가닥 사이의 어느 곳에서나. 일단 당신의 두피에 난포가 머리카락을 밀어 내면,새로운 것이 그 자리에 형성되기로되어 있습니다. 지 않는 사람들을 적절한 영양을 얻을,특히 부족한 사람들은 오메가 3 위해 머리카락의 성장을 위협하는 기능의 그들의 머리를 낭,낭으로 방치 할 수 있습 성장하는 새로운 헤어의 결과로,탈모입니다. 오메가 3 는 의약 목적으로 역사적으로 사용되는 항염증제로 유명합니다., 모발 성장을위한 오메가 3 는 모발을 공급하고 영양을 공급할뿐만 아니라 탈모에 기여할 수있는 염증을 감소시킵니다. 사실,건강한식이 요법의 일부로 정기적으로 섭취하면 오메가 3 가 모발 성장 과정을 다시 시작하는 데 도움이 될 수 있습니다. 실제로 사람들이 부족한 오메가-3 지방산 끝낼 수 있습니다 머리가 손실 또는 최소한 늦추거나 정지 새로운 머리카락의 성장입니다.

단,건강,수화 두피 티켓을 머리카락의 성장과 소비하는 충분한 영양소와 같은 오메가 3,건강한,수화 scalp., 오메가 3 개 지방에서 발견되는 연어 같은 물고기와 정어리,그리고 다른 영양가 있는 음식은 아마의 씨앗,호두과 다른 견과류입니다. 오메가 3 는 Viviscal Extra Strength 모발 성장 보충제와 같은 보충제에서 찾을 수 있습니다. 오메가 3 를 매일 식단에 통합해야합니다-건강하고 반짝이는 머리카락의 핵심 구성 요소입니다!