염증이 신체의 자연적인 응답을 감염으로부터 자신을 보호하기 위해 또는 부상입니다. 부기하고 고통을 일으킬 수 있는 신체의 치유의 작업에서 발로써 증가하는 혈액을 공급 및 가열하는 지역과 함께 면역 중재자는 전문 싸움에 감염되고 있습니다.

염증은 또한 면역 반응이 있지만 관절염과 같이 부상이나 질병이 없을 때 발생할 수 있습니다., 이것은 신체가 자체 구성 요소를 외국으로 취급하고 공격하는 염증 유형입니다.

하지만 희망이 있습니다! 외을 확인하는 자신을 해소하의 부정적인 라이프 스타일을 선택에 당신은 만들기에 기여하는 염증,자연의 일부 의약품을 지원하는 치료 과정입니다. 많은 에센셜 오일은 항염 작용을하며 통증이나 불편 함을 도울 수 있습니다.

염 에센셜 오일

의 많은 옵션에 올 때 에센셜 오일을 염증입니다., 백리향은 천연 항염증제로 작용하는 페놀의 일종 인 카바 크롤이 높습니다.

유향의 일부 품종은 염증성 단백질의 생성을 억제 할 수 있으며 로즈마리는 진통 성질을 포함하기도합니다. 독일 카모마일은 특히 피부 자극에 적합하며,물론 라벤더는 거의 모든 것에 좋습니다.,Frankincense

All-Purpose Anti-Inflammatory Essential Oil Blend

For general use, this is a good all-purpose anti-inflammatory oil blend that’s okay to use on the whole family.,

• 44 삭제 라벤더
• 19 일 방울을 유향
• 31 일 방울을 영원한,들장미의 일종
• 6 일 방울을 로마 카모마일

믹스 에센셜 오일이 함께 5ml 황색 유리병입니다.

피부에 직접 적용하지 마십시오—에센셜 오일은 먼저 캐리어 오일에 희석해야합니다. 을 사용하여,여기에 몇 가지 방법을 적용한다:

마사지 추가:6 울의셜 오일을 혼합하여 2 개의 스푼 포도나 스위트아몬드오일. 잘 섞어서 영향을받는 부위에 마사지하십시오., 가능한 경우 아르니카 주입 캐리어 오일을 사용하십시오.

압축:그릇에 찬 물 1 컵을 넣으십시오. 항염증제 블렌드 6 방울을 1 티스푼의 포도씨 오일과 섞어서 물 위에 첨가하십시오. 기름을 저어. 물속에 천을 적시고 초과분을 짜서 영향을받는 부위에 바르십시오.

롤온:에센셜 오일 블렌드 10-12 방울을 롤러 볼이 달린 10ml 유리 병에 넣으십시오. 병의 나머지 부분을 캐리어 오일로 채우고 롤러 볼 캡을 교체하십시오. 혼합하고 영향을받는 지역에 적용 흔들어.

Salve:호호바 오일 1/4 컵을 밀랍 1/4 온스로 녹입니다., 밀랍이 녹고 오일이 합쳐지면 열에서 꺼내어 1~2 온스 병에 부어 넣으십시오. 에센셜 오일 블렌드 30 방울을 첨가하십시오. 캡을 교체하고 항아리에 블렌딩 할 쉐이크를주고 경화 될 때까지 서있게하십시오.

에 대한 피로 또는 딱딱한 관절&육 열심히 운동 후

당신이 알고있는 아픔을 느끼면 움직이기도 힘듭니다 열심히 운동 후? 자극 오일은 피곤하고 뻣뻣한 느낌이들 때 순환을 향상시키는 데 도움이되기 때문에 훌륭한 선택입니다.,

• 3 방울 copaiba
• 6 삭제 라벤더
• 3 방울을 마요
• 3 방울을 검 고추

에센셜 오일을 추가하여 2 개의 스푼 포도씨유와 마사지 영향을 받는 지역이다.

에 대한 염증으로 고통(삠,균주,긴장을 두통)

때때로 염증을 발생할 수 있습니다 고통 또는 불편함., 페퍼민트,로즈메리,로즈마리,백리향,로즈,유칼립투스,정향,베르가모,회향은 모든 믿을 수 있는 진통성에 도움이 될 수 있는 통증과 함께.

• 드롭 1 박하
• 3 방울을 유칼립투스
• 3 방울마
• 5 방울 lavender

에센셜 오일을 추가 하락 10ml 를 가진 유리병 롤러 볼입니다. 병의 나머지 부분을 캐리어 오일로 채우고 롤러 볼 캡을 교체하십시오. 혼합하고 영향을받는 지역에 적용 흔들어.,

피부에 염증(여드름,햇볕,eczema)

로마 카모마일,제라늄,그리고 파출될 수 있는 경우에 특히 유용 피부를 취급하는 조건으로 오 염증이나 가려움. 피부가 염증을 느끼거나 가려운 경우이 진정 젤을 사용해보십시오.,

• 4 방울을 로마 카모마일
• 3 방울을 일 랑
• 1~2 방울 패출리
• 2 큰 술 로즈 히드로졸

에센셜 오일을 추가하고 로즈 히드로졸 2 의 온스에 알로에 베라 젤 또는 무취의 크림 기초입니다. 함께 저어 유리 용기에 보관하십시오. 필요에 따라 적용하십시오.

벌레 물린있어? 구호를 얻기 위해 라벤더 또는 로마 카모마일로 압축을 시도하십시오.,

호흡기 염증(기관지염,laryngitis)

정유 유칼리나무 같이,페퍼민트,로즈마리,사이프러스 도움이 될 수 있는 경우에 당신은 경험을 잔소리 호흡기 염증입니다. 기침,감기 및 부비동 혼잡이 답답하고 부진하다고 느낄 때이 블렌드를 사용하십시오.,

• 25 일 방울을 유칼립투스
• 7 방울 트리 티
• 5 방울 박하
• 5 방울마
• 7 방울 레몬

2-온스 연 1/4cup 캐리어 오일 및 1/4 온스 밀랍을 추가 50 삭제 에센셜 오일의 혼합입니다. 기침과 혼잡을 진정시키기 위해 가슴 위 부위에 바르십시오.

이 게시물은 박사에 의해 의학적으로 검토되었습니다., 홀리 스미스,영양에 대한 배경과 신장학 및 내과의 보드 인증 의사. Hello Glow 의 의료 리뷰어에 대해 자세히 알아보십시오. 항상 그렇듯이 이것은 개인적인 의학적 조언이 아니며 의사와상의하는 것이 좋습니다.