근육 수축은 수축 중 근육 길이의 변화에 의해 정의됩니다.

근육 섬유는 액틴과 미오신 크로스 브리지 사이클링의 작용을 통해 긴장을 생성합니다. 긴장 상태에있는 동안 근육이 길어지거나 짧아 지거나 동일하게 유지 될 수 있습니다., 지만 단기 수축 있듯이 단축시키기 때 근육 시스템,그 의미 근육 섬유를 생성하 긴장의 도움으로 모터 신경. 여러 유형의 근육 수축이 발생하며 수축하는 동안 근육 길이의 변화에 의해 정의됩니다.

등장 성 수축

등장 성 수축은 근육의 길이가 변함에 따라 근육의 일정한 긴장을 유지합니다. 이것은 근육의 최대 수축력이 근육의 총 하중을 초과하는 경우에만 발생할 수 있습니다., 등장 성 근육 수축은 동심(근육이 짧아짐)또는 편심(근육이 길어짐)일 수 있습니다.

동심 수축

는 동심의 수축 근육의 수축 근육을 단축하는 동안 생성하는 힘입니다. 이것은 슬라이딩 필라멘트 메커니즘으로 인해 수축하는 근육의 전형이며 근육 전체에서 발생합니다. 이러한 수축 또한 각도 변경의 관절하는 근육을 첨부로 그들은 자극하는 계약에 따라 필라멘트 슬라이딩 메커니즘이 있습니다.,

이 발생 전체 길이는 근육을 생성하는 힘에 근-tendinous junction;를 일으키는 근육을 단축하고 각 관절의 변경합니다. 예를 들어,수축하는 동심원의 팔뚝을 일으킬 것이라쪽 팔꿈치로 이동 가까이에서 다리를 어깨에 가까운(a 이두근 컬). 삼두근의 동심 수축은 관절의 각도를 반대 방향으로 바꿔 팔을 곧게 펴고 손을 다리쪽으로 움직입니다.,

편심 수축

편심 수축은 근육의 신장을 초래합니다. 이러한 수축은 근육 관절을 감속시키고(동심 수축에”브레이크”역할을함)하중 힘의 위치를 바꿀 수 있습니다. 이러한 수축은 자발적이고 비자발적 일 수 있습니다. 편심 수축 동안 근육은 근육에 의해 생성 된 힘보다 큰 반대 힘으로 인해 긴장 상태에서 신장합니다., 오히려 일하는 것보다 당겨하는 공동 방향에 근육의 수축 근육의 행위를 감속하기 위하여 공동의 끝에서 운동하거나 달리 제어하는 위치의 짐입니다.

발생할 수 있습 무의식적으로(려고 하면 이동하는 무게 너무 중함이는 근육을 들)또는 자발적으로(을 때 근육은”부드럽게 밖으로”운동). 을 통해 짧은 기간,체력 훈련을 포함하는 괴상하고 수축하는 동심을 높이기 위해 나타나 근육의 힘보다 더 많은 교육과 동심 수축 혼자입니다.,

등축 수축

반면에 등장 수축,등축 수축를 생성하지 않고 변화의 길이는 근육이다. 이것은 전형적인 근육의 손에서 발견되고 팔:근육을 변경하지 않는 길이,그리고 관절 이동하지 않도록 힘을 그립 충분합니다. 예를 때 근육의 손과 팔 그립하는 개체의 관절에 손을 움직이지 않지만,근육을 생성하는 충분한 힘을 방지하는 개체는 삭제됩니다.,

Force-length relationship in muscle: Muscle length versus isometric force.