덕분이 유제품 산업계의 대규모 홍보 기계,우유었으로 선전을 소개하는 칼슘을 섭취할 수 있습니다. 그러나 스핀을 지나서 보면 우유가 몸에 좋지 않다는 것을 쉽게 알 수 있습니다. 는 경우 당신은”우유를 얻었다”(치즈,요구르트 아이스크림),당신은 가능성이 있어 호스트의 건강에 문제가 당신을 기다리고,너무입니다. 그렇다면 왜 우유가 당신과 젖소에게 나쁜가요? 왜 12 가지 이유가 있습니다.나는 이것이 내가 할 수있는 유일한 방법이라고 생각한다., 부러진 뼈

과대 광고에도 불구하고 젖소의 우유는 실제로 칼슘의 뼈를 강탈합니다. 동물성 단백질은 분해되면 산을 생성하고 칼슘은 우수한 산성 중화제이므로… 하기 위해 중화하고 물로 씻어 내산,우리의 몸이 있을 사용하는 칼슘은 우유를 포함함—일부뿐만 아니라서 우리 자신의 상점이다. 그래서 우리가 마시는 모든 우유 한 잔은 뼈에서 칼슘을 침출시킵니다., 그 이유는 의료 후 연구는 의학 연구를 발견했는 소비하는 사람들의 대부분의 우유가 크게 높이는 골절보다를 마시는 사람들은 약간 우유입니다. 그리고 많은 양의 치즈를 먹고 있다면? 그 위에 포화 지방,나트륨 및 콜레스테롤의 heaping 도움에 던져.나는 이것이 내가 할 수있는 유일한 방법이라고 생각한다. 전립선 암

우유와 치즈는 전립선 암 발병 위험 증가와 관련이 있습니다. 그러나 유제품이없는 다이어트? 그들은 그 진행을 늦추는 것으로 나타났습니다.,

3. 유당 불내증

유당에서 우유기 어려울 수 있는 사람들을 위한 소화의 결과로,구역질 경련,가스,부풀리고 설사를 합니다. 유제품 소화의 어려움은 나중에 인생에서 발전 할 수 있으며 점진적으로 악화되는 증상을 유발할 수 있습니다.나는 이것이 내가 할 수있는 유일한 방법이라고 생각한다., 여드름

여러 연구에서의 소비는 모든 유형의 유제품이”상품”이 증가에 보급하고 심각도의 여드름에서 두 남자와 여자입니다.나는 이것을 할 수 있다고 생각한다. 콜레스테롤

우유의 1 회 제공량은 24mg 의 심장 해를 끼치는 콜레스테롤을 함유 할 수 있습니다. 1 온스의 queso 는 30mg 을 포장합니다. 그러나 식물성 식품에는 콜레스테롤이 전혀 포함되어 있지 않습니다.

6., 난소암

스웨덴의 연구는 여성들이 소비되는 네 개 이상 인분의 낙농”제품”매일 두 번 있었으로 개발 가능성이 높 액 난소암입니다.

7. 우유를 알레르기

다른 짐승을 보다 유당 불내증,우유를 알레르기를 일으킬 수 있는 잠재적으로 강하고 위험 반응(일반적으로 어린이)와 같은 구토 또는 알레르기입니다.

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8., 항생제

소는 종종 살아 더러운 공장 농장 조건에서 우유를 생산 유지하기 위해 항생제의 전체 펌핑. 우리는 항생제 내성 박테리아의 급증에 대한이 만연한 과용에 감사 할 수 있습니다. 인간이 이러한 슈퍼 박테리아에 감염되면 항생제는 기껏해야 효과가 감소하고 최악의 경우 무력합니다.

9. 포화 지방

전유의 단일 서빙은 포화 지방의 권장 일일 허용량의 20%이상을 포함 할 수 있습니다., 을 소비하는 경우 세분의 우유,당신은 이미에서의 60%이하로 하루—심지어 어떤 음식을 먹기 전에. 치즈는 더욱 악화됩니다:하버드는 피자와 치즈가 미국 식단에서 포화 지방의 가장 큰 음식 공급원이라고보고합니다.나는 이것이 내가 할 수있는 유일한 방법이라고 생각한다. 체중 증가

에도 불구하고 산업 클레임,연구의 12,000 명 이상의 아이들이 보여주는 우유를 더 많이 마신 그들은,더 무게 그들—그리고 탈지 1%우유 실제로 등장을 리드하는 사람들에게 좋은보다 더 많은 마시는 것보다 2 퍼센트 또는 우유를 들 수 있습니다., 이 연구는 또한 소다를 우유로 대체하는 것이 체중 감소로 이어지지 않았 음을 발견했습니다.

나트륨

치즈를 포함할 수 있습 up to400mg 나트륨의 온스 당. 포함한 다양한 halloumi,수입 블루,feta 및담(뿐만 아니라 처리된 치즈)에서는 나트륨 그들은 실제보다 더 짠 바닷물.

상식

게다가 인간(그리고 동물들에 공급하는 인간),아 종료유의 자연의 나이를 이유 또는 음료의 우유 다른 종입니다., 소의 우유에 적합하여 필요한 영양의 송아지는 네 개의 위장과 이익 파운드의 수백 개월의 문제에 때로는 계량 1,000 파운드기 전에 그들은 2 세입니다. 소의 우유에 적합하지 않는 영양요 인간의,그래서 당연히 소비 그리고 그 유도체 원인은 우리에게 많은 문제입니다.

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는 시간이 진리를 받아들이면 그녀는 엄마에,그것은 당신의 우유입니다.그녀가 당신의 엄마가 아니라면,그것은 당신의 우유가 아닙니다., 아티스트 Damon Martin&Phil America 는 peta 와 협력하여#LA 에서이 강력한 벽화를 만들었습니다. pic.twitter.com/35j8s5ET01

—PETA(@peta)February10,2018 년

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