폭로 귀:5 개의 검증된 전략을 달성하는 그것
느낌의 압력에서 귀은 상대적으로 일반적인 일이는 경향이 발생한 변경이 있을 경우에 대기압과 같은 여행을 할 때 비행기 또는 산을 등반,예를 들어.
상당히 불편할 수 있지만,대부분의 경우,이 압박감은 위험하지 않으며 일반적으로 몇 분 후에 발생합니다., 그러나 귀를 더 빨리 풀고 불편 함을 완화하기 위해 수행 할 수있는 몇 가지 기술이 있습니다. 물 물.귀가 물로 덮여 있다면 귀에서 물을 빼내는 방법을 참조하십시오.귀는 매우 민감한 구조이기 때문에 조심스럽게 수행하는 것이 매우 중요합니다., 또한,는 경우에 불편함이 향상되지 않는 경우,그것은 악화시키는 경우 또는 동반과 같은 다른 증상이 심한 고통 또는 고름 유출,그것은 매우 중요한 상담하는 이비인후과 원인을 식별하고 시작하기에 가장 적절한 치료입니다.
몇 가지 간단한 팁을 폭로하기위한 귀 될 수 있습니다:
하 품 몇 번
하품하는 데 도움이 공동에서 귀 운하의 균형,압력 및 폭로 귀. 이렇게하려면 입으로 하품 동작을 모방하고 하늘을 들여다 보는 것으로 충분합니다., 하품이 귀에 작은 딸깍 소리가 들리면 그것이 발견되었음을 나타내는 것이 정상입니다. 이것이 일어나지 않을 경우,귀를 폭로하는 데 성공할 때까지 필요한만큼 여러 번 과정을 반복해야합니다.
하기 어려운 경우 하 무의식적으로,좋은 방법을 모방하는 운동을 입을 열고 가능한 한 많이고 그 다음 호흡을 통해,입을 소개하고 좀처럼 공기입니다.,
씹는 껌
씹는 껌 원인은 여러 가지 얼굴의 근육을 이동하는 것을 허용하의 제거를 초과 압력에서 귀 미술관 등이 있습니다.
이 기술은 매우 간단하고 사용할 수 있지만 막힌 귀이지만,또한 그들을 방지하기 위해서는 막힌 동안 비행기의 여행에,예를 들어.
마시는 물
마시는 물 또 다른 방법으로 이동하려면 근육의 얼굴과 균형을 내부의 압력을 귀가 있습니다., 이것을 위해서는 입에 물을두면 손으로 코를 가리고(코를 꼬집는 것처럼)머리를 뒤로 기울여야합니다. 호흡 곤란과 함께 근육의 움직임은 압력을 변화시키고 귀를 막을 것입니다.
숨을 들고
하는 또 다른 방법을 오픈 귀 운하와 균형의 원인 느낌의 답답한 귀 흡입기 깊이,커버 코 손으로 방출하려고 공기를 통해 당신의 코가 답답하다.,
는 따뜻한 적용을 압축
이 기술은 최고의 작품을 할 때 압력에서 귀하에 의해 발생감 또는 알레르기,그러나 그것은 또한 사용할 수 있습니다 다른 상황에서. 당신은 단순히 귀에 따뜻한 압축을 넣고 2-3 분 동안 그것을 유지해야합니다.
압축의 열은 귀 운하를 팽창시키는 데 도움이되어 압력을 배출하고 균형을 잡을 수 있습니다.
폭로 귀 왁스가
를 밝히기 위해 귀은 왁스,야 합 물에서 실행하고 귀하는 동안 목욕하고 다음을 제공합니다., 그러나 왁스를 귀에 밀어 넣어 감염의 위험을 증가시킬 수 있으므로 면봉을 사용해서는 안됩니다.이 절차가 3 번 수행되고 여전히 귀가 계속 막히면 전문적인 청소를해야 할 수도 있으므로 이비인후과 의사와상의해야합니다. 귀지를 제거하는 더 많은 방법을 배우십시오.
의사를 볼 때
대부분의 경우 귀 압력은 집에서 치료할 수 있지만 의사는 몇 가지 상황을 평가해야합니다., 따라서,그것은의 상담을 권장 이비인후과하거나 병원에 갈 때:
- 느낌의 압력이 향상되지 않은 몇 시간 후에는 시간이 지남에 따라 악화;
- 가열이나;
- 경우 다른 증상이 발생할와 같은 심각한 고통 또는 고름이 나오는다.
에서는 이러한 경우,압력에서 귀 될 수 있는 감염으로 인해 심지어 파열의 고막,그래서 의사의 지침은 매우 중요합니다.피>