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초콜렛은 여드름,흠 및 탈주에 대한 비난이 정말로 있습니까? 우리는이 공통된 신화를 조사합니다.

의 많은 조언과 정보 밖에서는 멋진 전 세계의 아름다움,그리고 때로는 구별하기 어려울 수 있습에서 사실상합니다. 결코 두려워하지 마십시오! 우리는 당신이 들었을 수도있는 가장 일반적인 아름다움 신화 중 일부를 신비화하도록 도와 드리겠습니다. 첫째로 위로:초콜렛은 당신의 피부를 위해 진짜로 나쁜가?,

여부를 받았다는 심혼 모양 상자 취급에서 연인이나 당신-서서하 Galentine 의 날 쿠키 교환,당신에 대한 걱정 될 수 있습니다 어떤 영향을 미치는 모든 것 초콜릿이에 피부입니다. 우리는 일을 정리하기 위해 여기에 있습니다.

신화:

초콜릿이 탈주를 일으킨다.

“당신은 당신이 먹는 것입니다,”또는 그래서 우리는 들었다. 우리의식이 선택은 실제로 우리의 피부의 외관뿐만 아니라 우리의 전반적인 건강에 영향을 줄 수 있습니다. 특히 초콜릿은보기 흉한 결점을 일으키는 나쁜 평판을 얻었습니다., 그러나 거기에있는 모든 초콜릿 애호가들에게 좋은 소식:당신이 듣는 모든 것을 믿을 수없는 것 같습니다.

진실:

코코아지 않은 원인,하지만…

는 동안 그것의 진정한 몇몇 여성을 알 수 있습니다 소규모 회의 몇 가지 일을 먹은 후 초콜릿,설탕이에 비난하지 않는 경우 초콜릿입니다. 규정식 지방에서 높이고 세련된 설탕,그리고 사탕,초콜릿,할 수 있습 킥 피지 생산 높은 기어로 및 트리거 염증 반응에 몸을 모두의하는 것으로 알려진의 위험을 증가 탈출.,

여성하는 경향이 빠지에서 과자를(특히 초콜릿)중 경전의 단계는 우리의 사이클을 할 때,호르몬하는 경향이 균형을 잃게 됩니다. 이것은 그 갈망이 피지 생성을 자극하는 호르몬의 증가를 동반한다는 것을 의미합니다. 그 믹스에 고 혈당 식품을 추가하면 프라임 여드름 영역에 있습니다.

어떤 종류의 초콜릿,우유 백색,특히 더 많은 설탕을 포함하고 유제품 지방이 다른 것보다,그래서를 즐길 수 있는 최고의에서 이러한 절제입니다., 대신,식료품 점 체크 아웃 라인에서 캔디 바를 충동 구매한다는 것을 알게되면 다크 초콜릿에 도달하십시오. 는 경향이 낮은 것으로서 설탕과 지방;플러스,코코아 높은 콘텐츠에 당신을 얻을 높일의 산화 방지에 도움이되는 동안 피부를 갈망을 만족시키에서 동일한 시간입니다.

한마디로—초콜릿이 여드름에 대한 비난이라는 개념은 다소 잘못된 것입니다. 잎이 많은 채소와 저혈당 식품이 풍부한 잘 둥근 식단을 고수하는 것은 맑은 건강한 피부를위한 안전한 내기입니다., 하지만 우리 모두 인간,때때로 당신은 자신을 찾을 중간을 통해 한 잔의 초콜릿 아이스크림 전까지 대기 중입니다. 는 경우에 당신의 달콤한 이빨을 가져오는 당신의 최선이고 당신은 발견하 여 확인할 수 있습니다,우리의 도움말을 치료하 zits 하룻밤.

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