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얼마나 무게를 잃는 동안에 Effexor XR

경우에 당신 또는 당신이 사랑하는 사람에 발생한 우울증에 기회는 의사는 대화의 장을 열의 아이디어를 제어하는 조건으로 약물이다. 이것이 매우 도움이되는 치료법이 될 수 있지만,모든 처방약과 잠재적 인 부작용을 숙지하는 것이 중요합니다.

항우울제 인 Effexor XR 의 경우 체중 변화가 예상되는 부작용 중 하나입니다., FDA 임상 시험에 따르면 약물 치료를받은 우울증 환자의 7%가 5%이상의 체중 감량을 경험했다.약물 치료를 시작하기 전에 얻은 체중 감량을 시도하는 경우 도움이 될 수 있습니다. 는 경우 또는 당신은 자신을 찾을 확보하는 동안 체중에서 약물 치료,거기에 몇 가지 당신이 중지 할 수 있는 파운드에서에 들어온다.

Effexor XR 이란 무엇입니까?,

시간 방출 캡슐 인 Effexor XR 과 nontime-release tablet 대응 물인 Effexor 는 pfizer Inc.에 의해 1990 년대 후반부터 생산되었습니다. 우울증과 여러 형태의 불안의 증상을 치료합니다.일반적인 형태는 벤라팍신이라고합니다. 처방약은 뇌에서 생성되는 화학 물질 인 세로토닌과 노르 에피네프린과 함께 작용합니다. 제약 공동체는이를 세로토닌-노르 에피네프린 재 흡수 억제제라고 부릅니다.,

더 읽기:10 습관이 당신을 유지하고 우울한(그리고 어떻게 그들을 깰)

Effexor 부작

하는 방법을 잃게하는 동안 체중에서 Methotrexate

에 따르면 Pfizer, 거기에 몇 가지 일반적인 부작용이 발생할 수 있는 복용하면 Effexor XR., 그들은 다음과 같습니다:

  • 특별한 꿈
  • 성적인 문제를
  • 식욕의 손실,변비,건조,입 구토 설사
  • 피로
  • 난이도 자
  • 떨림 또는 흔
  • 현기증 또는 시력
  • 심장 박동 증가 또는 불안을 느끼
  • 두통

경우에 당신은 당신이 복용하는 약물과 같은 증상이 나타나면 위에 나열된 야를 의사에게 말합니다.,

체중 변화 및 Effexor XR

모든 항우울제 사용자의 60~80%는 삶에 대한 개선 된 전망을 즐깁니다. 그것만으로도 식욕에 영향을 줄 수 있습니다. 게다가,항우울제가 상호 작용하도록 설계된 뇌 화학 물질은 당신이 얻을 수있는 체중의 양에 베어링을 가지고 있습니다.

그러나,세로토닌 노르에피네프린 재흡수 억제물(SNRI)같은 Effexor XR 원인은 적은 체중 증가 장기적으로 보다 다른 항우울제와 같은 citalopram(또는 셀렉)또는 mirtazapine(Remeron)., 그리고 Effexor XR 이 당신의 자연적인 세로토닌과 함께 작동하기 때문에,그것은 실제로 어떤 사람들에게는 체중 감소를 일으킬 수 있습니다.뇌에서 발견되는 화학 물질 인 세라토닌은 식욕을 억제하는 뉴런을 활성화시킵니다. 또한,그것은 또한 당신이 배고픈 느낌을 일으킬 수있는 다른 뉴런을 차단합니다. 이 이중 효과는 Effexor XR 에있는 동안 체중 감량의 이유 중 하나 일 수 있습니다. 또한,모든 긍정적인 효과가에 당신의 전반적인 전망 또는 기분을 도움이 될 수 있습니다 더욱 활성화 될 것을 잃고 어떤 기존의습니다.,

더 읽기:10 가지 방법을 변경하는 방법 당신이 생각하는 체중 감소를 촉진

건강한 체중 감소를 위한 팁

체중 감소 보충교재에 대한 후 아기 몸

하는 동안에도 Effexor XR,건강한 체중을 유지하는 것이 목표를 달성. 제대로 당신의 무게를 관리에서 당신을 돕기 위해 이러한 유용한 팁을 보십시오.

건강한 식단을 섭취하십시오

체중 감량에서 가장 중요한 요소 중 하나는 건강한 식습관입니다., 메이요 클리닉을 권장의 다이어트를 포함한 다양한 다른 음식의 그룹을 포함하여,과일,채소,곡물,저지방 유제품 그리고 린 단백질이다.

또한 포화 지방,나트륨 또는 콜레스테롤이 많은 식품은 피해야합니다. 식료품 점에서 건강에 해로운 음식을 사겠다는 충동에 저항하면 나중에 배가 고플 때 그들을 기권하는 데 도움이됩니다.

활성화 될 매일

통합 당신의 일상 생활로 운동할 수도 있습 량을 초과 유지의 무게를 확인합니다., American College Of Sports Medicine(ACSM)은 성인이 매주 최소 150 분의 중등도 수준의 심혈관 운동을 할 것을 제안합니다. 여기에는 걷기,고정식 자전거 타기 또는 타원형 사용이 포함될 수 있습니다.

ACSM 도 좋을 강화하고 각 주요 근육 그룹에 두 세 번 주당 무게를 이용 또는 저항 기계입니다. 운동의 유형과 강도를 변화 시키면 신체가 운동에 적응하지 못하게하고 그 효과를 높입니다.,무엇보다 규칙적인 운동이 우울증의 증상을 막히는 데 도움이 될 수 있음을 시사하는 증거가 있습니다. 고강도 운동으로 인해 신체가 엔돌핀이라는 화학 물질을 방출하여 전반적인 기분을 향상시키는 데 도움이 될 수 있기 때문입니다. 또한,지속적인 운동을 통해 시간을 향상시킬 수 있습의 두뇌 기능 및 전망에 의해를 돕는 당신의 두뇌의 신경세포의 성장과 새로운 연결을 확인합니다.,

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잠을 많이 받으세요

받고 적절한 양의 수면에 도움 당신의 몸에서 전날과에서 당신을 도울 수 있습니다. 에 따라 국가 잠재단,평균 성인 받고 있어야 사이의 일곱 아홉 시간의 잠을 자고 있습니다.

자극제 카페인에서 발견되는 커피,차 및 에너지 음료,피해야 하기 때문에 그들을 방해할 수 있는 능력을 나머지입니다., 또한,그것의 좋은 아이디어를 넣어 전자 장치 휴대폰이나 태블릿 pc 와 같은 전에는 취침:그들은 방해 할 수있는 몸의 circadian rhythm.

의사와 상담

의 동맹국에 있는 체중 감량에 있는 동안 항우울제입니다 의사가 있습니다. 하는 동안 당신은 느낄 수 있습니다 긴장하거나 불편에 대해 논의하고 이 항목,의사를 결정하는 것을 도울 수 있는 경우 다른 조건이 될 수 있습에 영향을 미치는 무게 변동이 있습니다.

갑상선 문제,호르몬 불균형 또는 비타민과 미네랄 결함을 수 있습니다., 또한 주치의는 약물 복용량을 수정하거나 우울증과 같은 정신 건강 장애를 전문으로하는 사람에게 귀하를 의뢰 할 수 있습니다.