연구진에 비해 그들의 보고 우유를 마시는 습관이 건강에 저장된 데이터는 나중에 스웨덴어 관계자들이 있는지 여부를 확인하기 위해,우유 소비에 연결할 수 있는 죽음의 위험 또는 건강 문제가 발생합니다.

연구자들은 발견되는 많은 양의 우유 매일 식단에 나타나지 않았을 연결 될 위험이 증가의 죽음은 남성과 여성 모두에서 연구 기간 동안.

또한,과도한 우유를 마시는 나타나는 실제로 증가하는 여자의 부러진 뼈의 위험에 비해 마신 여성이 작은 우유입니다.,

위험의 모든 뼈 골절 증가한 16%에서 마신 여성 세 이상의 유리 일상,그리고 위험의는 엉덩이 증가 60 퍼센트,연구 결과를 표시합니다.

많은 우유가 남성의 부러진 뼈를 보호하거나 촉진시키는 것으로 보이지 않았습니다.

Michaelsson 와 그의 동료는 말했다 죽음의 위험이 증가들은 관찰에 의해 설명 될 수 있는 높은 수준의 설탕에 포함된 우유는,특별히 유당 및 갈락토오스.,

갈락토오스를 표시되었습니다 중간에 나이 쥐 실험실에서 Michaelsson 은 것을 이야기하는 것이 우유를 설탕을 촉진 염증입니다.

대조적으로,의 높은 섭취가 발효의 우유 제품은 낮은 유당 콘텐츠 등으로 요구르트와 치즈와 관련이 있었 감소 요금의 죽음과 파괴,여성에서 특히 연구자들은 보고합니다.

재미있는 동안,이러한 연구 결과는 너무 예비 변화를 보증하기 위하여서 영양 지침,말했다는 이사벨 단풍나무,등록 영양사에서 헤이마켓,Va.,영양 및 영양학 아카데미 대변인.,

고령자의 약 55%,즉 4 천 4 백만명의 미국인이 골다공증을 앓고 있거나 부서지기 쉬운 뼈에 걸릴 위험이 높다고 Maples 는 말했습니다. 그녀는 미국 식단 지침을 권장 세분의 유제품,하루만을 위한 뼈를 건강하지만,또한 위험을 줄이기 위해 심장병,2 형 당뇨와 혈압이 높아집니다.

“그들은 유행에 대한 지침을 기반으로하지 않습니다. 그들은 트렌드에 기초하지 않습니다. 그들은 전통적인 충고였던 것에 그것을 근거로하지 않습니다. 그들은 과학적 증거를 본다”고 말했다.