아름다움 수면,용어로서,당신의 피부 이상에 적용됩니다. 우리는 많이 지출의 시간과 노력에 투자 nightly 스킨케어,준비하고 우리의 자물쇠 잠을 위한 단계는 자주 간과된다. 을 보내는 방법이 종료 눈에 크게 영향을 미칠 수 있습의 국가 당신의 머리를하기 전에,그래서 당신이,당신의 다발지 확인하여 당신의 아름다움의 일상적인 우선 순위를 정 건강 머리입니다. 첫 번째 단계는 우리 모두가 유죄였던 나쁜 취침 습관을 깨는 것입니다.,

당신이 기웃 거리는 동안,당신의 머리카락은 많은 위협적인 요인에 취약합니다. 우리가 수행을 통해 우리의 REM 사이클,우리의 머리는 무방비 상태에 대한 환경 습도,온도,베개에 달려있다. 당신이 그것을 묶는 방법과 당신이 그것을 묶는 것 모두가 복지에 기여하는 것은 아침에옵니다. 하지만 우리가 말하고 있지 않 bedhead 은 완전히 예방,우리가 제안되는 소수의 예방 조치를 취하도록 당신의 머리가 점점 최고의 아름다움을 수면하는 동안 당신은 당신을 얻을.,더 건강하고 아름다운 머리카락을 깨우고 싶다면 깨뜨릴 나쁜 취침 습관입니다.

습관 1:에 잠자는 모든 오래된 베

베갯잇는 가능성을 확인한 인상을 그대로. “면을 소모하는 것으로 알려져 수분을 머리에서 떠나고 그것을 건조하고슬”라는 유명 인사의 헤어 스타일 애슐리 Wahler. 그녀는 조언을 밖으로 전환 당신의 현재 베를 실크 중 하나,파손 방지를 위해 머리를 유지하고 건강과 반짝입니다.,

습관 2:지 않은 머리를 묶어

자신의 머리는 것이 가장 좋아하는 자연적인 방법으로 갈 수 있지만 실제로 더 많은 일을 해보다 좋은,특히 경우에 당신은 긴 머리입니다. “느슨한 머리카락이 엉키게 될 수 있으므로(긴 머리카락의 경우)머리를 묶지 않고 잠자리에 들지 마십시오. 나중에 엉킴을 제거하면 파손이 발생할 수 있습니다.”라고 유명인 헤어 스타일리스트 Fallon Toni Chavez 는 말합니다., 최고의 것 넥타이 당신의 머리에 느슨한 빵에서 최고의 당신의 머리는 그래서 당신은 결코 자이 직접 그 위에 있는 동안 당신은 거짓말을하고있다.

거주 3:를 사용하여 금속 또는 고무 머리 관계

을 할 때 타이 당신의 트레스 밤에,당신이 무엇을 사용하는 포장까지 차이가 있습니다. Wahler 는”금속 및 고무 헤어 타이를 멀리하십시오. “침대까지 머리를 쓰면 특히 헤어 라인 주위에 불필요한 파손이 생길 수 있습니다.,”

습관 4:자는 젖은 머리에

우리는 모두 죄인의 침대로 향하는 곧 샤워 후에 잠들기 전에 우리의 머리를 말린다., 마찬가지로 우리 어머니는 비난에 대한 우리는 나쁜 습관을 우리가 어렸을 때,헤어 스타일로 꾸 위해 저희에게 아직도 그 일에서 우리의 성인 years. “나는 네가 젖은 머리카락으로 잠자리에 들지 않아야한다고 생각하지 않는다. 그것은 항상 아침에 일을 할 수 있기 때문에 건 미친 슈퍼와 당신은 당신의 사용과 같은 별도의 도구를 평 철 또는 헤어 아이언을 창조하는 더 많은 피해에”라는 유명 인사의 헤어 스타일 스코 Cunha. 해야 하는 경우에는 침대없이 당신의 머리를 완전히 건조,쿤 권장에 최고 수분은 머리 마스크 또는 컨디셔너로 향하기 전에 잠입니다.,

습관 5: 에서 건조한 방

우리는 알고 혼란을 건조한 환경에 낼 수 있습 우리의 피부,그러나 우리 하지 않은 종종 고려할 수 있습과 매우 유사 및 동등하게 부정적 효과에서 우리의 머리입니다. 침실이 일반적으로 건조하거나 히터가 켜져 있으면 머리카락이 건조한 공기로 고통받을 수 있습니다. 차베스는”중앙 열을 가한 상태에서 절대로 잠자리에 들지 않으면 머리카락을 말라 버릴 수있다”고 말한다., 시에 투자하는 가습기를 유지하에서 잠금을 받고 건조(을 방지하고 다른 아름다움에 비애 같은 갈라진 술과 색다른 피부).

다음 방법을 배울 수 있습니다.얻을 완벽하게 헝클어”bedhead”를 참조 하십시오.,