왜 나는 기다릴 때까지 내 아이는 최소한 12 개월을 소개하는 소의 우유는?

아기는 모유 나 수식처럼 젖소의 우유를 완전히 또는 쉽게 소화 할 수 없습니다. 젖소 우유에는 고농도의 단백질과 미네랄이 포함되어있어 아기의 미성숙 신장에 세금을 부과 할 수 있습니다.

젖소 우유에는 유아에게 적합한 양의 철분,비타민 C 및 기타 영양소가 없습니다. 그것도 발생할 수 있습 철 결핍성 빈혈서는 아기 때문에,우유 단백질을 자극할 수 있는 라이닝의 소화 시스템을 선도,혈액에 놓여있습니다., 마지막으로,젖소의 우유는 성장하는 아기에게 가장 건강한 유형의 지방을 제공하지 않습니다.

그러나,일단 당신의 아이 준비하는 소화,그것의 낙농 우유 보충할 수 있는 균형 잡힌 다이어트의 단단한 음식을 포함하는 시리얼,야채,과일,육류로 구성되어 있습니다.

왜 내 아이가 젖소 우유를 마시기 시작해야합니까?

우유는 강한 뼈와 치아를 만들고 혈액 응고와 근육 조절을 조절하는 데 도움이되는 풍부한 칼슘 공급원입니다. 또한 신체가 칼슘을 흡수하는 데 도움이되고 뼈의 성장에 결정적인 비타민 D 의 몇 안되는 공급원 중 하나입니다., (거의 모든 우유에서 미국은 비타민 D.)

우유 또한 제공합니다 성장을 위한 단백질,탄수화물을 제공하는 아이 에너지에 그가 필요로 하루 종일. 그리고 만약 당신의 아이가 충분한 칼슘에서,있다는 증거는 그야의 위험이 낮은 고혈압,뇌졸중,대장암,고관절 골절에서 나중에 생명이다.자녀가 젖소 우유를 마시기 시작하면 모유 수유를 중단해야합니까?

젖소 우유를 소개 한 후에 자녀를 유아 할 필요가 없습니다., 둘 다 모유 수유를 즐기는 한,American Academy Of Pediatrics(Aap)는 자녀의 첫 생일을 지나서 모유 수유를 계속하는 것이 괜찮다고 말합니다.

내 유아는 얼마나 많은 우유를 마셔야합니까?

에 따라 표현 1-year-old 을 충분히 얻을 수 있습니다 칼슘 및 비타민 D16 온스(2 컵)의 소유하거나 이에 상당한 양의 우유 제품처럼,요구르트 또는 치즈입니다. 2 세까지,귀하의 자녀는 매일 18 온스 또는 2 1/4 컵의 젖소 또는 기타 우유 제품을 섭취해야합니다.,

그러나 포기하지 않 당신의 아이는 20 개 이상의 온스(2 1/2cups)우유의 일이나 그녀는 없을 수도 있습실을 위한 다른 음식은 그녀가 필요로하 라운드 그녀의 다이어트입니다. 유아가 여전히 목이 마르면 물을주십시오.

유아에게 무 지방 또는 감소 지방 우유를 줄 수 있습니까?

대부분의 경우 아직 없습니다. AAP 는 비만 위험이 높지 않으면 1 세 어린이에게 전유를주는 것이 좋습니다. 이 연령대의 어린이들 필요가 높은 지방 콘텐츠의 전유를 유지해 정상적인 체중 증가와 신체가 흡수한 비타민 A 와 D, 무 지방 우유의 단백질과 미네랄의 농도도이 연령대의 어린이에게 너무 높습니다. 자녀가 2 세가되면,잘 자라는 한 그를 감소 된 지방 또는 무 지방 우유로 전환하기로 결정할 수 있습니다.

가능한 예외:아이의 의사가 권하는 아이에게 저지방 우유(2%)후 나이에 1 만약 당신이 과체중이나 비만인,또는 가족이 있는 역사의 비만,높은 콜레스테롤 수치나 심장 혈관 질병입니다.

내 유아는 젖소 우유를 원하지 않는 것 같습니다. 어떻게 그녀가 그것을 시도하게 할 수 있습니까?,

일부 유아 우유는 바로,하지만 다른 사람들은 주저하게 스위치가 있기 때문에 다른 질감,맛,그리고 온도 모유보다.그것이 당신의 유아를위한 경우라면,처음에는 젖소 우유와 약간의 모유 또는 수식을 혼합 해보십시오. (모유 또는 수식의 세 부분에 한 부분 우유를 사용해보십시오.)그런 다음 그녀가 100%우유를 마실 때까지 천천히 비율을 이동하십시오. 또한 상온에서 젖소 우유를 제공하는 데 도움이 될 수도 있습니다.,자녀가 신경 쓰지 않는다면 우유 나 우유 제품에 대한 영양 권장 사항을 충족시키는 것이 어려울 수 있습니다. 그러나 자녀의 식단에 이들을 포함시키는 많은 방법이 있습니다. 예를 들면:

• 그녀의 시리얼에 우유를 넣으십시오.
• 봉사,요구르트 코티지 치즈,푸딩,커스터드 또는 흔들을 위한 간식입니다.
• 물 대신 우유로 수프를 만드십시오.
• 추가 우유 기반 소스 또는 그레이비를 캐.

우리 아이가 우유를 견딜 수 없거나 우리가 완전 채식인이기 때문에 그것을 가질 수 없다면 어떨까요?,

이유에 관계 없이 귀하의 자녀가 없는 칼슘 및 비타민 D 에서 우유 및 유제품,귀하의 소아는 아마 추천하거나 요새 두유 또는 칼슘 및 비타민 D 를 보충입니다.

내 아이를 위해 유기농 또는 호르몬이없는 우유를 사야합니까?

이러한 종류의 우유가 어린이에게 더 좋다는 결정적인 증거는 없지만 그 안에 아무런 해가 없습니다. (유기농 우유는 더 비싼 경향이 있습니다.)결정을 내릴 수 있도록 우유와 유기농 식품에 성장 호르몬에 최대 읽기.,

그러나 AAP 는 자녀에게”생”또는 저온 살균되지 않은 우유를주는 것에 대해 경고합니다. 저온 살균을하지 않으면 우유에 심각한 건강 문제를 일으킬 수있는 해로운 박테리아 나 기생충이 들어있을 수 있습니다.

내 아이가 우유 알레르기가있을 수 있습니까?

경우에 당신의 아이를 마셨 소의 우유 기반 공식적으로 아무 문제없이 안심할 수 있습니다 그는 아무런 문제가 없을 것이 견뎌 일반 우유합니다., 심지어는 아기들이었다으로 모유에 대한 첫 번째년 수 있습니다 일반적으로 처리는 일반 소의 우유되어 있었기 때문에 노출되는 우유 단백질에 젖(지 않는 한 당신은 피할 모든 유제).그래도 의사가 권장했기 때문에 자녀가 콩 공식을 마셨다면 젖소 우유를 소개하기 전에 의사에게 확인하십시오. 의사는 비타민 D 와 칼슘으로 강화 된 콩 음료로 시작하도록 권장 할 수 있습니다. (우리 전문가가 젖소 우유를 마시지 않을 아이에게 두유 나 쌀 우유를주는 것에 대해 말하는 것을보십시오.,)

지만 사실이 알레르기 우유에 있는 상대적으로 드물:2~3%의 유아는 알레르기,우유에 따라 사용,거의 모두가 그들을 자라다. (우유 알레르기와 유당 불내증의 차이점을 알아보십시오., 는)주요 현상은 우유의 알레르기습니다:

• 발진 또는 하이브,특히 입 주위 또는 턱
• 복 불편
• 설사
• 구토
• 붓기
• 가려움

와 만성 코 stuffiness,콧물,기침,천명 또는 호흡할 수 있는 모든 어려움 있는 징후에는 우유를 알레르기에 영향을 미치고 아이의 호흡 시스템입니다. 귀하의 유아가 이러한 증상 중 하나를 개발하면 의사와 상담하십시오.,

당신의 아이를 가지고 자신의 의사나 가장 가까운 응급실 경우에는 즉시 그가:

• 은 매우 창백 또는 약
• 가 두드러기 그의 몸
• 개발에 붓기가 머리 또는 목
• 는 설사

그는 데 있을 수 있습니다 생명을 위협하는 알레르기 반응입니다.

면 그것을 당신의 아이 알레르기성 소의 우유는,당신이 원하는 것을 방지하기 위해주의 같은 식품 코티지 치즈,농축 또는 증발유,아이스크림,요구르트,마가린을 포함하는 우유,버터,밀크 초콜릿 및 분유., 2004 년에 통과 된 법률 덕분에 모든 알레르겐은 식품에 명확하게 표시되어야합니다. 이 경우 라벨에”우유.”

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