수유가 정상적인,자연적이고 본능적인,하지만 그것 또한 학습 과정 모두를 위해 엄마와 아기들이 있습니다. 질문이있는 것이 정상입니다. 출생 후 모유 수유가 펼쳐지면서 새로운 엄마가 정보를 필요로 할 것으로 예상됩니다., 일부와 함께 사랑하는 관심과 지침,그리고 좋은 용량의 신뢰 프로세스에서의 몸,그것의 중요한 좋은 정보에 대해 무엇을 기대에서의 모유 수유,특히 이후 많이 변화하는 첫 번째 주에서 탄생하는 초유를”우유에서”!

이 문서에 대한 개요를 제공의 무엇이 일어나는 과정을 통해의 첫 번째 주일을 넘어의 모유 수유,하지만 키를 기억습니다:

—유지하기에 피부에 가까운-피부. 2 시간마다 간호하는 것이 정상입니다.

—응원,주먹 대 입 및 입술 때리는 것은 아기의 굶주림 징후입니다.,

—기저귀 출력 확인:일반적으로 하루에 3~5 개의 poopy 기저귀와 5~6 개의 젖은 기저귀. 래치가 고통스럽지 않아야합니다. 필요한 경우 도움을 받으십시오.

다음은 첫 주 모유 수유의 고장입니다:정상적인 것+뭔가 잘못 될 경우해야 할 일.

수유는 처음 몇 시간 후에는 출생

유 피부.

지 않으면 당신 또는 당신의 아기가 건강 상태가 필요한 즉각적인 주의를,그것의 중요한 좋은 몇 시간을 보낼 당신의 아기와 함께 피부에 직접 출생 후에., 제왕 절개를 통해 태어난 아기조차도 출생 후 어머니의 팔에 넣을 수 있습니다.

초기 래치를 확인하십시오.

대부분의 아기(특히 진통제가없는 어머니에게 태어난 아기)는 유방까지 기어 올라가서 스스로 걸쇠를 걸 것입니다. 수많은 연구가이 처음 몇 시간의 중요성을 보여주었습니다(여기에 하나가 있습니다). 아기들은 이러한 출생 후 시간에 간호사에게 가장 경고하고 준비를합니다.

아기의 깊은 잠을 기억하십시오.

처음 몇 시간이 지나면 아기는 종종 깊은 잠에 빠지며 잘 간호 할 수 없게됩니다., 처음 몇 시간 동안 간호가 장기간에 걸쳐 간호 기간을 길게한다는 증거도 있습니다. 아기는 태어나 자마자 배우고 있으므로 간호하는 법을 배울 기회를주십시오. 할 수 없는 경우,또는 뭔가 잘못되면,걱정하지 마세요—도움으로,거의 모든 아기를 배울 수 있는 래치니다.

1~3 일에 모유 수유

출생 후 처음 며칠 동안 아기가 자주 간호 할 것을 기대하십시오. 아직 일정이 전혀 없습니다. 당신이 병원에 있다면,당신과 함께 아기 방-에 있습니다. 하루의 대부분을 당신과 함께 아기 피부-투-피부를 유지., 이런 식으로 언제든지 아기가 유방을 찾고,바로 거기에있을 것입니다! 응원,머리 밥,주먹 빨기,입 펄럭이는-이것들은 아기가 간호 할 준비가 된 모든 징후입니다.

인공 젖꼭지를 피하십시오.

너무 자주 간호 할 수 없습니다. 병원에서 아기에게 인공 젖꼭지를주지 말 것을 요청하십시오-병이나 젖꼭지가 없습니다. 당신은 아기가 필요로하는 모든 음식과 편안함입니다.

모든 우박 초유.

처음 3 일 동안,당신은 초유라고 불리는 일종의 우유를 생산하고 있습니다. 양은 적지 만 비타민,단백질,항체 및 항 바이러스제가 풍부합니다., 아기의 첫 접종입니다. 그것은 또한 완하제 역할을하며 아기가 첫 똥(메 코늄)을 치우도록 도와줍니다. 아기의 체중 감량을 주시하십시오.

모유 수유중인 아기가 생후 첫 3 일 동안 약간의 체중을 잃는 것은 정상입니다. 5~7%가 정상 범위에 있습니다. 이것의 일부는 태어날 때부터 첫 번째 똥과 다른 체액의 통과입니다. 아기를 보충하지 않아도됩니다. 사실,아기 위한 대리석 바로 지금,그래서 먹이는 몇 가지 온스에 병을 가능성이 가장 높게 당신의 아기 침다., 당신의 몸이 생성하는 초유는 이유 때문에 양이 적습니다-아기의 배가 붙들기에 딱 맞는 양입니다.

래칭 문제가 있습니까?아기가 래칭을하지 않으면 어떻게해야합니까? 드물지만 일부 아기는 처음 며칠 동안 래칭에 문제가 있습니다. 이 경우 수유 컨설턴트 또는 신뢰할 수있는 도우미의 도움을 바로 받으십시오.,

에서 그러는 동안,당신의 아기 피부,손으로 표현하는 초유(펌프 작동하지 않에서뿐만 아니라 이러한 먼저 몇 일 전에 우유는”인”)그리고 아기를 먹는 초유 작은 숟가락으로나 의학 dropper.

3~5 일에 모유 수유

언젠가 출생 후 세 번째와 다섯 번째 날 사이에 우유가 더 풍부해질 것입니다.

우유 렛다운이 도착합니다.

종종 갑자기 일어날 수 있지만 때로는 더 점진적입니다., 일부 여성감,그리고 알 수 있습니다 자신의 아기를 삼키는 더 많은 우유(모든 사람을 들을 수 있기를 삼키고는 것을 의미하지 않는 아기를 얻고 있지 않습니다.). 다른 여성들은 우유가 들어올 때 꽤 부풀어 오르게되며,이는 그 자체로 도전이 될 수 있습니다.

Overfilling 이 가능합니다.열쇠는 아기가 깊게 걸쇠를 걸고 있는지 확인하고 가슴을 비우고 과도하게 채우지 않도록 자주 간호하는 것입니다.

손 표현을 시도하십시오.

유방이 너무 꽉 차서 젖꼭지가 평평 해지면 아기가 래칭에 어려움을 겪을 수 있습니다., 손을 표현하는 작은 우유를 부드럽게 젖꼭지,또는 노력이라는 기술 역 압력 연화 할 수 있습니다 젖꼭지를 더 유연하게 만들 래치를 쉽습니다.

부드럽게 마사지.

필요한 경우 이러한 기술에 대한 도움을 받으십시오. 당신이 당신의 우유가 흐르지 않을 정도로 부풀어 오르면 부드러운 마사지가 도움이 될 수 있습니다. 수유 사이의 콜드 팩 또는 냉장 된 양배추도 도움이 될 수 있습니다.

기저귀 검사를하십시오.

후 곧 우유에서 아기의 생분이 전환하는 녹색-갈색 색상,에 걸릴 것입니다 겨자 노란 색깔을 한 후 곧., 젖은 기저귀도 더 풍부해질 것입니다.

5~7 일에 모유 수유

처음 며칠 동안 고비를 넘었 으면 모유 수유가있는 홈을 찾기 시작할 수 있습니다. 아기는 여전히 24 시간 안에 약 10 번 정도 자주 간호 할 것입니다. 일부는 약간 더 긴 스트레치를 가질 것입니다(항상 밤에는 아니지만!),그러나 대부분은 매 2 시간 정도 간호해야합니다.

아기의 굶주림 단서를 배우십시오.,

한 번의 우유에서와 당신은 당신의 아기는 무게를 얻고,당신은 할 수있는 몇 가지 뻗어 더 이상 일어나지만 항상 때 간호사가 아기를 보여 신호를 같이 응원,머리를 만료하고 주먹을 빨. 가벼운 빠는 동작을하는 아기조차도 간호사에게 큐입니다!

일정은 다양합니다.

어떤 아기는 것 같은 엉뚱한 일정을 먹는다고 간호사의 모든 시간에 몇 시간,그리고 그런 다음 전달되는 몇 시간 후에는(클러스터 공급). 그것 모두는 정상입니다.

기저귀를 계속 확인하십시오.,

아기는 일반적으로 24 시간 당 3~5 개의 poopy 기저귀를 가지고 있습니다. 뒷모습은 적어도 4 분의 1 의 크기 여야하며,색이 노랗고 때로는 질감이 초라해야합니다. 색상의 변형도 정상입니다. 어떤 아기들은 모든 먹이를 먹은 후에 똥을 낼 것이고,어떤 아기들은 똥을 더 많이 통합 할 것입니다. 오줌 기저귀는 다양하지만 하루에 5~6 개의 젖은 기저귀가 정상입니다. 아기의 몸무게를 확인하십시오.

기저귀는 아기가 얼마나 많은 우유를 얻고 있는지에 대한 이야기의 절반 만 말해줍니다. 가장 신뢰할 수 있는 테스트 중량 확인(아 옷이나 기저귀,이와 같은 규모는 각 시 가능한 경우).,

필요한 경우 도움을 받으십시오.

정도 걸릴 수 있습니다 두 개의 주가 아기를 위해 다시 얻을 수있는 그의 출생지로의 첫 번째 주에 베어야 확보기보다는 계속하고 무게를 잃는다. 아기가 체중을 늘리지 않으면 바로 도움을 받으십시오!

필요한 경우 보충.보충해야 할 경우 우유를 펌핑하여 아기에게 먹이십시오. 여기에는 게시물에 대해 썼을 보완유기의 중요성을 그렇게 일찍 귀하의 아기가 더 많은 것을 얻을 수있는중.

부드러움이 가라 앉아야합니다.,간호는 첫 주 말까지 통증이 없어야합니다. 일부는 가벼운 부드러움을 때 첫 번째 아기 래치에서는 스펙트럼의 정상적인,하지만 고통이 심한,지속보다 더 많은,몇 초 동안 지속됩 사 피드 또는 동반되는 깨지거나 깨지는 피부,정상이 아니다.

도움 받기!이 경우 이러한 문제는 시간이 갈수록 악화되는 경향이 있기 때문에 나중에보다는 빨리 도움을 받으십시오. 종종 당신이 필요로하는 모든 당신의 래치,또는 위치에 빠른 조정입니다. 일부 엄마와 아기는 조금 더 도움이 필요합니다., 수유 컨설턴트 또는 다른 신뢰할 수있는 도우미를 찾으십시오. 이런 유형의 일은 대개 대면 도움이 필요합니다. 출생은 아기를 만드는 것만이 아닙니다. 출생은 어머니를 만드는 것에 관한 것입니다—자신을 신뢰하고 내면의 힘을 아는 강하고 유능하며 유능한 어머니.”—Barbara Katz Rothman

첫 주를 넘어서서

방금 아기를 낳았고 출생 후 몸이 치유되어야합니다.

휴식+snuggle.아기가 많이 간호하고 가까이 있기를 원할 것입니다., 이제 일정을 지우고 아기와 함께 게으르고 껴안게 할 시간입니다! 새로운 엄마의 제비는 일을 끝내고 독립적 인 느낌에 익숙하기 때문에 이것에 문제가있다. 그러나이 시간은 짧으며 나중에 휴식을 취하고 모유 수유를 확립 할 시간을내어 자신에게 감사 할 것입니다.

도움을 요청하십시오.

기억하십시오,당신은 모든 것을 혼자서 할 필요가 없습니다. 도움을 받으십시오! 귀하의 파트너,가족,이웃—모든 도움 제안을 수락하십시오. 다른 사람들이 집을 지키고 휴식을 취하고 간호 할 수 있도록 먹이를주십시오.

지원 찾기+당신의 사람들을 찾으십시오.,

모유 수유를 좋아합니까? 싫어? 압도 느낌? 이러한 모든 감정은 정상이며,한 번에 모두 느끼는 것이 정상입니다. (다음은 이러한 정상적인 감정을 산후 우울증이나 불안과 구별하는 데 도움이되는 좋은 기사입니다.)

출생에서 회복되고 모유 수유가 확립되면 지역 모유 수유 지원 그룹에 가입하십시오. 다른 모유 수유 엄마를 만나면 정상적으로 느끼는 데 도움이됩니다. 게다가,그 첫 주 이후에 더 많은 우려가 생기고,다른 어머니들의 지혜와지지를 얻는 것이 좋습니다.,

Wendy Wisner 는 프리랜서 작가이자 수유 컨설턴트(IBCLC)인 두 명의 엄마입니다.

모유 수유 여행을 따라 더 많은 지원을 찾고 계십니까? 이 제품들은 도움이 될 수 있습니다!

우리는 독립적으로 선택하고 공유하는 제품을 우리는 사랑 이용할 수 있는 수수료를 선택하신 경우입니다., 너는 이걸 가지고있어.피>