살사 치킨
글:스테파니 2020 년 6 월 17 일(2020 년 9 월 15 일 업데이트)29*이 게시물에는 제휴 링크가 포함될 수 있습니다. 자세히보기”
이 쉽게 살사 닭고기 레시피는 구운의 층으로 좋아하는 멕시코 재료를 포함하여 크림 치즈,삶은 콩,살사,검은 콩고 더 있습니다. 이 캐서롤 스타일의 저녁 식사는 모두 자체적으로 식사이거나 쌀,타코,샐러드 등으로 제공 될 수 있습니다!
내 수제 살사와 아보카도 소스로 이것을 시도하십시오.
살사 치킨
살사 치킨은 가장 간단한 덤프 앤 고 레시피입니다., 그냥 좋아하는 멕시코 재료를 겹쳐서 굽고 봉사하십시오.
대부분의 살사 치킨 레시피는 노련한 닭고기,살사 및 치즈를 엄격하게 유지합니다. 그러나 그것은 단지 나를 위해 그것을 자르지 않습니다.
나는 고전적인 타코 딥 재료보다이 닭고기를 굽는 것을 훨씬 선호합니다. 이 훨씬 더 풍미가 있고 그것은 완전한 식사의 더 많은 것입니다.,
성분
볼 레시피 카드 하단에 게시물의 전체 성분이 수량과 지침은 전체
- 뼈없는/껍질을 벗기는 닭 가슴살
- 타코 양념
- 크림 치즈
- 삶은 콩
- Salsa-시도하는 내 집에서 살사!
- 블랙 콩
- 옥수수
- 치즈-나는 추천의 조합 체더 치즈와 몬테 잭 치즈입니다. 집에서 블록에서 그들을 파쇄하면 포장 된 파쇄 된 치즈보다 더 잘 녹을 것입니다.,
- Parlsey/Cilantro
그것을 만드는 방법
슬라이스 각 닭 가슴살을 세로로 반으로. 두드려 완전히 말리십시오. 타코 조미료로 각면을 양념하십시오.
선택적:것 닭은 프라이팬에 올리브 오일 over medium-high heat3~4 분 동안 쪽 당을 만들기 좋은 외부감각이다.
확산 연화 크림 치즈를 통해 아래의 9×13 인치 베이킹 접시입니다. Refried 콩을 위에 펼치십시오.
닭 다음에 살사의 1/2 을 더합니다., 남은 살사,검은 콩 및 옥수수로 닭고기를 꼭대기에 올려 놓으십시오.치즈를 넣으려면 치즈를 넣으십시오. 25 분 동안 375°에서 덮고 구우십시오.
덮개를 제거하고 10 분 동안 구우십시오. 녹색 양파 및/또는 실란트로로 장식하고 봉사하십시오.
*사용 온도계와 고기는지 확인하 내부의 온도는 닭에 도달했 165°F
을 미리 방법
이 캐서롤을 조립할 수 있는 최대 2 일니다., 살사의 액체는 실제로 refried 콩 층을 부드럽게하여 벨벳처럼 부드럽고 훨씬 더 풍미가 있습니다.
보관
- 최대 3 일 동안 냉장고에 보관하십시오.,adillas
- Tacos
- Rice
- Enchilada Sauce
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Salsa Chicken
Prep Time: 5 minutes
Cook Time: 35 minutes
Total Time: 40 minutes
5 from 12 votes
Servings: 4
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This EASY Salsa Chicken Recipe is baked with layers of your favorite Mexican ingredients, including cream cheese, refried beans, salsa, black beans, and corn.,. 이 캐서롤 스타일의 저녁 식사는 모두 자체적으로 식사이거나 쌀,타코,샐러드 등으로 제공 될 수 있습니다.
성분
- ▢2 큰 뼈없는/껍질을 벗기는 닭,약 1¾lbs.
- ▢소금/후추
- ▢1 온스. 패킷 타코 조미료
- ▢8 온스. 크림 치즈,실온에서
- №16 온스., Refried Beans
- ▢ 2 cups Salsa
- ▢ 1 cup Black Beans, drained and rinsed
- ▢ ½ cup Corn, canned or frozen
- ▢ 1 ½ cups cheese, cheddar, Monterey Jack, and/or mozzarella
- ▢ Fresh Parsley or Cilantro, to garnish
Instructions
-
Preheat oven to 375 degrees.,
-
슬라이스 각 닭 가슴살을 세로로 반으로. 두드려 완전히 말리십시오. 타코 조미료로 각면을 양념하십시오.
-
선택적:것 닭은 프라이팬에 올리브 오일 over medium-high heat3~4 분 동안 쪽 당을 만들기 좋은 외부감각이다.
-
확산 연화 크림 치즈를 통해 아래의 9×13 인치 베이킹 접시입니다.,
-
확산 삶은 콩,상단에 다음을 추가½의 살사의 salsa,다음에 의하여 치킨입니다. 남은 살사로 닭고기를 꼭대기에 올려 놓으십시오.
-
뿌려진 검은 콩,옥수수,그리고 치즈입니다. 25 분 동안 덮고 구우십시오.
-
덮개를 제거하고 굽는 추가 10 분입니다.,
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*사용 온도계와 고기는지 확인하 내부의 온도는 닭에 도달했 165°F
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장식용 실란트로 봉사하고 있습니다.,ream
- Rice
- Guacamole
- Tortilla Chips
Nutrition
Calories: 631kcal, Carbohydrates: 42g, Protein: 37g, Fat: 36g, Saturated Fat: 20g, Cholesterol: 143mg, Sodium: 2652mg, Potassium: 894mg, Fiber: 13g, Sugar: 12g, Vitamin A: 2637IU, Vitamin C: 7mg, Calcium: 452mg, Iron: 4mg
Course: Main Course
Cuisine: American, Mexican
Author: Stephanie