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최 오렌지 닭고기 레시피

by admin

좋아하는 닭고기와 쌀 저녁 식사에서 집과 찜기! 이 맛있는 Crockpot Orange Chicken and Rice 레시피는 호박과 고추가 들어간 볶음으로 제공됩니다.

이 오렌지는 닭국 음식은?

북미의 많은 중국 식당들은”오렌지 치킨”이라고 부르는 요리를 제공합니다.”이 요리는 서구 세계에서 매우 인기가 있지만 중국에서는 오렌지 치킨을 먹는 것이 일반적이지 않습니다., 미국화 오렌지 닭이 폭행을 입힌 입 크기의 닭고기와 달콤한 캐러멜 오렌지 맛 소스입니다.

내 아이들은 다양한 중국 식당에서 시도한 오렌지 치킨을 좋아해서 집에서 직접 만들려고 시도했습니다! 로 우리는 빵 닭과 오렌지,소스는 우리가 얻을 수 있는 창의적이 거기에서 완벽한 채소를 추가합니다.,

하는 방법을 오렌지에 닭고기 찜기

까다로운 부분에 대해 일 오렌지 닭에 밥솥은 바삭한 식감. 그래서 대신,우리는 닭고기의 외부를 바삭 바삭하게 만들기 위해 닭고기를 먼저 가볍게 요리했습니다. 우리는 약간의 옥수수 전분으로 닭고기를 던지면서 이것을했습니다. 그런 다음,우리는 냄비는 수분에 잠글 약간의 기름에 닭 튀김. 마지막으로,우리는 느린 밥솥에서 요리 과정을 마쳤습니다., 이렇게하면 소스가 발달하고 두껍게 될 수 있으며 여전히 오렌지 소스에서 닭고기 맛을냅니다.

에 무엇이 있는 소스에 대한 오렌지 닭?

대부분의 사람들은 식당에서 오렌지 치킨을 구입할 때 얻는 전통적인 오렌지 소스에 무엇이 있는지 모릅니다. 그러나 많은 모방 조리법에는 많은 공통점이 있습니다., 일반적으로,그들은 다음과 같습니다:

  • 간장
  • 참기름
  • 오렌지 맛을(오렌지 주스,마멀레이드,또는 오렌지)
  • 향신료의 다양한

를 달게 우리 닭,우리는 이동하기로 결정했으로 오렌지 마말레이드. 우리는 그것이 얼마나 두꺼운 지 사랑하여 좋은 두꺼운 소스를 쉽게 얻을 수있게합니다. 우리는 또한 닭 허벅지를 과도하게 익히지 않고 촉촉하게 유지하고 찜통에서 잘 작동하기 때문에 사용했습니다.,

는 최고의 볶은 야채

일반적인 볶음 야채를 포함한다:

  • 브로콜리
  • 양파
  • 고추
  • 호박
  • 버섯
  • 녹색의 양파
  • 당근

우리가 선택한 호박과 고추를 위한 이 볶음기 때문에 시즌에 지금,그들은 추가 좋은 신선한 맛이 있습니다.

당신은 또한 당신의 볶음과 함께 쌀이나 국수를 포함 할 수 있으며,우리는 둘 다 시도했습니다!,나는 이것이 내가 할 수있는 일이 아니라는 것을 알고 있지만,내가 할 수있는 일이 없다는 것을 알고 있습니다. 우리가 가장 좋아하는 crockpot orange chicken and rice. 그것은 우리가 당신의 가족이 사랑할 것이라는 것을 알고있는 그런 중대한 건강한 저녁 식사입니다.

인기있는 볶음 또는 아시아 저녁 식사를 더 보려면 다음을 확인하십시오!

찜기 오렌지 닭&쌀

좋아하는 닭고기와 쌀 저녁 식사에서 집과 찜기!, 이 맛있는 Crockpot Orange Chicken and Rice 레시피는 호박과 고추가 들어간 볶음으로 제공됩니다.,i>

  • 1 cup brown rice, raw

    • Serve With

    • 1 medium bell pepper, red
    • 1 medium zucchini
    • 1/4 teaspoon salt
    • 1/4 teaspoon black pepper, ground
    • 4 medium orange

    Instructions

    • Whisk together vinegar, soy sauce, sesame oil, marmalade, brown sugar, salt, and pepper in a small bowl., 따로 보관하십시오.
    • 절단 작은 조각으로 닭과 토스로 큰 지플락 부대와 함께 옥수수 전분;흔들을 코팅합니다.
    • 오일을 추가하는 큰 프라이팬 및 열 매체 높습니다. 일단 뜨거워지면(기름이 희미해질 것입니다)닭고기를 넣으십시오. 모든면에서 갈색으로 변한 다음 천천히 밥솥에 던지십시오. 식초 혼합물을 닭 위에 붓는다;저어주고,덮고,4-5 시간 동안 낮게 요리하십시오.
    • 쌀 요리를 지시에는 패키지입니다., 덮고 따로 보관하십시오.
    • 주 후추와 호박 소테에서 큰 프라이팬을 중저 될 때까지 가열 부드러운입니다. 소금과 후추로 맛을 낸다.
    • 역할을 통해 치킨 쌀과 채소와 오렌지 웨지 측면에서.이 레시피를 사용해 본 적이 있습니까?@SuperHealthyKids 또는 태그#SuperHealthyKids 를 언급하십시오!,

      Nutrition

      Calories: 708kcal | Carbohydrates: 121g | Protein: 29g | Fat: 15g | Saturated Fat: 3g | Cholesterol: 99mg | Sodium: 1147mg | Fiber: 10g | Sugar: 50g

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