Hip Pointer 란?

엉덩이 포인터는 엉덩이에 타박상-타박상입니다. 그것은 골반 부위,특히 장골 크레스트 및 더 큰 트로 칸터로 알려진 부위로의 강제 충격에서 가장 자주 발생합니다. 골반 뼈는 대략 한 쌍의 날개처럼 형성되며 장골 볏(각면에 하나씩)은”날개의 맨 위에 있습니다.”더 큰 trochanter 는 대퇴골(허벅지 뼈)의 측면에있는 돌출부입니다.,

낙상,자동차 사고 및 스포츠 부상은 엉덩이 포인터의 더 일반적인 원인 중 일부입니다. 부상은 종종 축구 선수가 태클을하고 다른 선수의 헬멧이 엉덩이에 부딪 힐 때 발생합니다.

Hip 포인터 원인과 위험 요인

Hip 포인터는 정의상 장골 크레스트 또는 더 큰 trochanter 에 직접적인 타격의 결과입니다. 다른 엉덩이 타박상은 엉덩이 포인터로 간주되지 않습니다. 운동 사람들은 좋은 모양에 더 많은 위험에 대한 엉덩이 포인터 부상을 보다 다른 사람 때문에 최소의 지방과는 다른 조직하는 쿠션 골 문장이 있습니다.,

접촉 스포츠는 엉덩이 포인터의 가장 일반적인 소스입니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있습니다:

• 축구
• 하키
• 무술
• 럭비

그러나,모든 스포츠가 있는 떨어지는 위험,특히 하드 표면에 발생할 수 있습니다 엉덩이 포인터를 부상입니다. 문제의 스포츠가 엉덩이 부위의 패드 또는 보호 장비를 사용할 필요가 없다면 위험이 더 큽니다.

엉덩이에 떨어지고 자동차 사고는 엉덩이 포인터의 다른 두 가지 일반적인 원인입니다.,

엉덩이 포인터를 증상

엉덩이터 심각한 부상이—그들은 일반적으로 수출 되는 것을 방지하기 위하여,특정 이벤트가 같은 충돌에서 축구장 또는 자동차 사고에 있습니다. 증상은 대개 이벤트 후 24 시간에서 48 시간 이내에 나타납니다.,

증상의 포인터를 포함한다:

• 멍,팽창 또는 변색이에서 최고의 힙
• 허리 통증할 수 있는 더 뚜렷한 활동으로 같은,실행 점프 또는 왜곡
• 제한된 범위의 운동,고관절

진단하는 엉덩이 포인터를 부상

진단하는 엉덩이 포인터는 일반적으로 문제의 물리적 시험 및 의료 역사입니다. 의사는 환자에게 엉덩이 포인터를 유발했을 가능성이있는 사건에 대해 질문 할 것입니다. 신체 검사는 의사에게 엉덩이의 멍이나 붓기를 보여줄 것입니다., 의사는 통증이나 제한된 운동 범위를 확인하기 위해 다리를 조작 할 수도 있습니다.엑스레이는 고관절 골절과 같은 고관절 통증의 다른 근원을 배제하는 데 도움이 될 수 있습니다. 다른 이미징 연구 및 실험실 테스트는 일반적으로 엉덩이 포인터 진단에 사용되지 않습니다.

엉덩이 포인터 치료

비수술 치료는 엉덩이 포인터에 대한 치료의 표준입니다. 때 통증과 붓기는 여전히 존재하는(이하의 급성 단계 부상),엉덩이 포인터를 부상으로 관리할 수 있습 항염증 약물 및 쌀 프로토콜:나머지,얼음,압축 및 상승., 의사는 부상이 환자가 부상당한 엉덩이에 서 있거나 걷는 데 어려움을 겪을 정도로 심한 경우 목발을 권할 수 있습니다.

후에는 심각한 단계 엉덩이의 포인터이상 경과,물리 치료를 수 있습니다 때로는 도움이 될 반환에 동의의 범위는 엉덩이고 근육을 강화됩니다. 물리 치료 및 강도 및 컨디셔닝 프로그램은 더 이상의 부상을 예방하기 위해 고관절 부위를 강화하는 데 중점을 두어야합니다. 엉덩이 포인터는 일반적으로 1~3 주 이내에 상당히 빨리 치유됩니다.