일부 아보카도,여기에 작은 옥수수가 있고,어쩌면 밥을 혼합하 Chipotle 점심 식사를 찾고 예쁜 건강,right? 틀렸어.,

데이터 위기에 의해 뉴욕 타임스는 대부분의 사람들의 주문 Chipotle 에서 실제로 아주 좋지 않습니다. 사실,그들은 명백히 건강에 해로울 수 있습니다.

일반기 위해 무게가 약 1,070 칼로리가 절반 이상을 총 칼로리의 사람이 가정에서 먹을 것이 있습니다. (대부분의 성인에게 권장되는 범위는 1,600 에서 2,400 사이입니다.)

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이것은 악화:대부분의 식사도 포함되어 있루치 FDA 의 일상을 권장의 양을 나트륨,에서 2,400mg 한의 75 퍼센트는 금액의 포화지방이 있다.

이러한 연구 결과에 따라 3,000 식사를 주문해 실제 고객은—하지만 무엇 Chipotle 목록에 그것의 메뉴를 사용하여 온라인 배송 서비스 Rt 에서 두 Chipotles,하나 워싱턴 DC 에서 및에서 하나 East Lansing,Michigan.그렇다면 최악의 영양 범죄자는 무엇입니까?, 모든 고기를 부리 표준으로 토핑을 치즈,salsa,lettuce,사워크림,쌀과 콩을 가능성이 높계에서 1,000 개 이상의 칼로리. 그리고 그것은 칼로리가 많지만 오-그래서-중독성 칩과 아보카도 소스를 포함하지 않습니다.

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Chipotle 고객이 주문한 10 개의 식사 중 약 1 개가 1,600 칼로리 이상이었습니다. 부리 토의 토틸라는 그 자체로 약 300 칼로리가 들어 있기 때문에 큰 범인입니다.

데이터에서 부리 토의 약 2 퍼센트—모두 1,200 부리 토 중 단지 25-700 칼로리 미만이었습니다.,그러나 모든 나쁜 소식은 아닙니다. 많은 Chipotle 고객은 치즈가없는 부리 토 그릇과 같이 650 칼로리 미만의 식사를 주문할 수 있고 할 수 있습니다.

이러한 모든 식사가 포함보 545 칼로리:바삭한 스테이크 타코와 토마토는 살사과 사워크림;a veggie 그릇 rice,pinto beans,tomato salsa,사워 크림,치즈,그리고 carnitas 되었어 tomatillo 붉은 고추 salsa(아무것도).그러나 연구 결과에 따르면 Chipotle costumers 의 대다수는 단순히 더 가벼운 옵션을 주문하지 않습니다.,

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—Morgan Gibson

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