이렇게 많은 체육관 운동 앱과 교육이 어려울 수 있다는 것을 그림에 무엇을 사용합니다. 하지만 걱정하지 않는 경우에,당신은 오른쪽에 보이는 종류의 역도 앱과 최고의 무게 교육할 수 있게 도와 핸들을 얻을 당신의 운동에 적합한 숙박 장거리입니다.

우리는 우리와 함께 넣어 일부의 최고의 체육관 운동의 응용 프로그램 옵션과 최고의 힘은 교육이 당신을 도울 수 있습니다.,

인 이러한 최고의 무게 훈련 애플리케이션과 최고의 드는 앱에서 사용하는 운동이다.

펌핑 중량

펌핑중에 대해 엄격하게 역도 운동,그리고위한 완벽한 간소화하고 체육관 세션과 함께하는 능력을 가이드 및 추적 운동입니다. 그것은 자동으로 휴식 기간을 기록하고 시각적으로 전반적으로 진행 상황을 차트—간격이 완료 해제 무게에서.

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5 가지 방법이지 않은 여유에 떨어져 겨울 실행하는>>>

21 일쇄

에 의해 만들어 남성의 피트니스 Executve 디지털 마이크 감독 Simone, 21 일 분쇄기가 프로그램을 운동과 다이어트에 당신을 얻을 것이다 믿을 수 없는 결과에 세 가지 주입니다. 이제는 일괄 처리 할 수있는 프로그램,집에서해야 할 일 등을 포함하여 보너스 강도 훈련 프로그램을 포함하도록 업데이트되었습니다. 여기에 프로그램에 대한 자세한 내용을 읽어보십시오.

iTunes 에서 여기 앱을 다운로드하거나 여기에서 PDF 를 가져옵니다.

FitStar

무료;월$7.99 또는$39.,프리미엄 버전에 대한 연간 99

FitStar 당신을 위해 운동을 계획의 모든 legwork 을 수행합니다. 철저하게 맞춤형 프로그램으로 진행할 수 있도록 실시간에게 의견에 대한 연습이 너무 힘들,너무 쉽게,또는 그냥 오른쪽입니다. 이 앱은 해당 정보를 사용하여 부상없이 이익과 개선을 볼 수 있도록 올바른 방법으로 도전하는 루틴을 만듭니다. 그것은 다치게 하지 않는 응용 프로그램의 수상은 전 풋볼 골리앗 Tony 곤잘레스—아 변명에 동의 긍정적인 피드백으로 인상적인으로 자신의 팔뚝이다.

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5Kettlebell 운>>>

Jetfit 운동.

는 무료 프로 버전을 사용할 수 있$4.99

지 않는 사람이 주관으로 자신의 구겨진 한 조각의 종이와 펜, 낙하는 모든 설정하고 담당자와 같은 초등학교 학생하려고 노트에서는 생물학 클래스입니다. Jetfit 은 운동 요법을 정교하게 만들고 체육관 일과 휴식 일의 균형을 맞추기 위해 캘린더를 유지하는 간단한 앱입니다., 그것은 또한 추적을 유지 모두의 핵심 담당자 정보로 당신은 당신의 방법을 통해 각각의 설정,유지할 수 있도록에 대한 자세한 로그의 무게 당신 들고 개선에 최대는 일입니다.

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6 팩 복근을 원하십니까? 여기에 어떻게 먹고 그들을>>>

협약

Free;돈을 베팅하는 선택 사항

협정(이전 명칭으로 알려진 Gympact),지 않을 당신에게 어떻게 작동하거나 작동이, 그러나 그것은 당신을 얻을 것이기 체육관에 도착하고 당신의 운동을 한다., 응용 프로그램은 당신 돈을 베팅하는지 여부에 당신은 전체의 운동—그래서 당신은 귀하의 목표에 도달할 현금을 벌. 돈은 사용자의 공동 냄비에서 나오므로 번 돈은 체육관에 도착하지 않는 슬랙커에게서 수집됩니다. 하지만 그것은 두 가지 방법—을 충족하지 않는 경우에 당신의 목표를 그것은 당신이 지불하는니다.

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11 구축 하는 방법 당신의 최고의 유산소 운동>>>

체육관 친구

Free

단순에서 최고의 체육관 친구가 될 수 있도록 설계되어 있습니다 하지요 돕습니다. 수퍼 세트를 쉽게 추적 할 수 있으며 여러 리프팅 프로그램을 저글링하고 기록 할 수 있으며 30 초,60 초 또는 120 초 자동 타이머로 휴식 기간을 단축 할 수 있습니다.

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여섯 가지 사람들은 모두에 대해 잘못 Abs>>>

정말 좋

Free;$4.99 달$39.99per 년 프리미엄 버전

하도록 설계하는 데 도움을 줍 문제 영역, 잘 당신을 도움이 될 것입 톤과 함께 운동 초점을 맞춘의 특정 부분에서 당신의 몸입니다. 6 팩을 원하십니까? 코어 별 강도 운동을 선택하십시오. 다리 하루를 건너 뛰었습니까? 더 이상은 아닙니다. (참고:실제 결과를보고 싶다면 일주일 이내에 몸 전체를 훈련해야합니다!,)또한 Sworkit 은 Spotify 에 연결되므로 운동과 쌍을 이루는 미리 만들어진 재생 목록을 스트리밍 할 수 있습니다.

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을 먹는 방법을>>>

Touchfit:GSP

$4.99,plus$9.99 선택 사항 회원

“GSP”에 Touchfit:GSP 의미에 대한 조르 세인트-피에르 MMA 세계 챔피언이고 귀하의 가상 개인적인 감독을 통해 안내 근육-분쇄 루틴 그가 만들어집니다., 이러한 운동이 약한 마음,그래서 당신을 보여 운동 테스트는 운동—평가할 수 있습니다 움직임으로 쉽고,힘든,또는”을 배울 필요가 있다.”거기에서,매일 운동은 당신이 향상됨에 따라 스스로를 사용자 정의합니다.

iTunes(iPhone 만 해당)에서 여기에서 다운로드하십시오.

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