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암이 될 수 있습니까?

마지막으로,거기에 더 많은 심각한 질병과 같은 암의 소화 시스템(췌장,위,대장)을 발생할 수 있습니다. 그러나”이러한 경우에는 그들은 일반적으로 다른 증상이 동반과 같은 혈액,량 손실 없이 일정한 원인,식욕의 부족,전체 느낌,다른 사람의 사이에서,박사는”마리나 베르날,에서 Cigna.,

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부 배와 관련된 부인과 같은 문제를 섬유 또는 다른 양성 종양이다. 난소 암조차도이 증상으로 나타날 수 있습니다. 이 경우,붓기는 지속적 일 것,즉 하루 종일 감소하지 않을 것이며 충만감과 복통을 동반 할 수 있습니다. 의심 스러울 때는 항상 의사와상의해야합니다.

부풀어 오른 배를 피하는 방법

• 천천히 먹는다., 씹는 것과 타액 분비와 함께 소화 과정이 입안에서 시작되는 것이 필수적입니다. 음식을 삼키면 위장에 해당하지 않는 작업을 수행하도록 강요하고 타액이 적게 분비되며 소화가 오래 걸립니다.
• 가득 차 있지 마십시오. 뇌와 위 사이의 의사 소통은 생각보다 느립니다. 즉,마지막 물기를 삼킨 후 20 분까지 가득 차 있다는 것을 눈치 채지 못할 것입니다. 따라서 할 수있는 가장 좋은 일은 여전히 조금 배가 고플 때 식사를 끝내는 것입니다. 당신은 잠시 후에 당신이 어떻게 만족감을 느끼는지 보게 될 것입니다.,
• 식사에서 말하는 것을 피하십시오. 그것은 그렇게함으로써 많은 공기를 삼키고 이것은 당신이 더 팽창하게 할 창자의 가스로 변할 것입니다.<리>물 마셔. 수화는 부풀어 오른 배와 체액 저류를 피하기 위해 필수적입니다. 부풀어 오르면 물도 더 나빠질 것이라고 생각하더라도 그 반대가 일어납니다. 당신이 마시지 않으면,당신의 몸은 생존 메커니즘으로 가능한 한 많은 액체를 유지할 것입니다. 하루에 적어도 2 리터의 물 반을 마셔야합니다.<리>이동., 당신이 할 때,장 수송이 동원되고,체액이 제거되고,붓기가 감소합니다. 퇴근 후 집으로 걸어 가면 덜 부풀어 오르는 것을 느낄 수 있습니다.
• 섬유에주의하십시오. 섬유가 필요하지만 올바른 조치로 취해야합니다. 매일 30 그램 이하. 면 더 섭취,소화장애,설사,부 배기 때문에 발생할 수 있습 섬유가 소화되지 않고 축적할 수 있습니다.

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