학습 방법을 제대로 닦은 후 자 전달에 중요한 위생 관행 및 감소에 자극없 닦고 배변 후. 감염을 예방하는 가장 안전한 방법은 항상 앞에서 뒤로 닦는 것을 기억하는 것입니다.

예를 들어,일반적으로 여성에서 닦고,앞쪽에서 뒤쪽은 절대적으로 필수적인 박테리아를 방지 들어가시기 바랍니다., 종종 이런 일이 발생하면 요로 감염으로 이어질 수 있으며 감염을 취소하기 위해 항생제가 필요할 수 있습니다.

를 사용하여 많은 구겨진 또는 접혀 화장지,피부의 피부 피부에 접촉했을 닦고,앞에서(회음부)를 향해 항문입니다 좋습니다.

원인의 끝없는 닦아후변

는 때에는 끝없는 닦은 필요한 경우와 같이 설사는 지속적인 또는 심한 유지,항문없이 깨끗한 자극을 일으키는 것은 어려울 수 있습니다. 너무 많이 닦는 아픈 부랑자는 설사 중 일반적인 후 영향입니다.,

이 시간 동안 마른 화장지를 사용하는 것이 최선의 해결책이 아닐 수도 있습니다. 사실,아기 닦음,또는 젖은 닦음 수 있는 더 나은 방법을 적용해야 합니다. 세계의 많은 부분은 또한 손 샤워 또는 비데를 사용하여 피부의 잔류 물을 헹구는 데 적응했습니다.

이 있는 경우 직장 지속적인 자극이 하나,홈 많은 사람들이 사용하는 용이성을 고통은 전신 욕조에서 엡섬으로 소금이다. 엡섬 소금은 염증을 줄이고 경감을 유발하는 것으로 나타났습니다.

배변 후 끝없는 닦기로 인해 발생할 수있는 또 다른 상태는 가려움증입니다., 이 상태는 소양증 ani 라고하며 증상은 항문 주위 조직의 찢어짐에 따른 염증 반응으로 인한 발적과 부종을 포함합니다.

홈 요법을 위한 이 조건을 포함한 완화제-풍부한 장벽을 크림(알로에베라,비타민 A,비타민 E). 이 시간 동안 향기 나는 비누,로션,화장지 및 젖은 손수건을 피하는 것이 가장 좋습니다. 이 창구 판매 약물뿐만 아니라하지만 이러한 약물을 사용하기 전에,의사 또는 약사와 논의하는 것이 가장 좋습니다.,

불완전한 똥 뒤에있는 이유

만족스러운 배변이 없다는 느낌은 실망스럽고 상당히 불편할 수 있습니다. 하지만 그것은 육체적 불편하고,그것은 또한 느낌을 걱정하고 발생에 대한 불안할 때 돌아가 화장실.

불완전한 피난의 느낌을 초래하는 한 가지 조건은 과민성 대장 증후군 또는 IBS 입니다. 그것은 약간의 낙담을 말하는 사람들이 많이 있지만,그것은 하지만 공부를 불행하게도 많지 않아 치료가 있습니다.

불완전한 대피 중에 어떻게됩니까?, 내장 과민증과 운동성 기능 장애는 두 가지 일반적인 증상입니다. 내장 과민증이 있다는 것을 의미 강통 민감도에서 장기와 관련된 대장 증후군,특히 대장 및 직장 항문에 있습니다.

운동 기능 장애를 참조 부족의 근육 활동이 소화 기관의므로 방해 매끄러운 전달 장를 통해 소장 및 항문에 있습니다.

변비를 앓고있는 사람들을 위해,당신이 시도 할 수있는 몇 가지가 있습니다., 식이 요법이나 보충제에서 섬유질을 늘리면 변비가있는 사람들에게 극적인 영향을 미치는 것으로 나타났습니다. 다이어트와 함께 좋은 배변 습관을 갖도록하는 것도 중요합니다. 하루를 건너 뛰는 것을 피하고 매일 같은 시간에 화장실을 사용하려고합니다. 좋은 위생과 몸 건강을 위해 몸에서 창자 및 또는 독소의 다량을 제거하는 것이 근본적이다.

을 방지하는 방법 장 누설

첫 번째 단계를 경험할 때 장 누설 또는 배설물을 자제할수 없음을 수있는 의사와 상담하십시오., 의사는 대변 실금에 대한 이유와 관련된 치료법을 안내 할 것입니다. 거기에 몇 가지 간단한”at-home”치료보로를 치료하는 변실금:

• 규정 변경–을 피하는 음식과 음료를 설사를 일으키는 피해야 합니다. 의사는 음식 일기를 유지하여식이 요법을 모니터하기 위해 창자 누출을 지속적으로 겪는 사람들에게 권장합니다. 섬유질을 섭취하고 더 많은 체액을 마시는 것은 변비와 관련된 불편 함을 완화시키는 좋은 방법입니다.,
• 흡수성 패드 착용:이 방법은 장 누출에 가장 자주 사용되는 치료법입니다. 를 착용 흡수성 패드의 속옷 안에 큰 차이를 만들 수 있습니에서 당신의 삶의 질을 걱정할 필요가 없에 대해 오염 속옷 장 누출 사고 있습니다.
• 카운터 의약품을 통해:이 약물은 대변 실금과 불편 함을 줄일 수 있습니다. 귀하의 상태에 따라,비록 그것의 최고 의사와 상담하는 첫째 원인을 찾아의 문제는 약물과 같은 변 또는 펩토-비즈몰을 완화 할 수 있습니 불편함., 변비가있는 사람들을 위해,섬유 보충제 그러한 psyllium 은 대단히 도움이 될 수 있습니다.
• 창자 교육:이전에 언급한 훈련 당신의 몸을 배변의 특정 시간에 매일 하루 종일 좋은 방법입니다,불편을 줄이기 위해뿐만 아니라.
• 골반저 근육 운동:이러한 종류의 운동은 일반적으로”Kegel 운동”으로 알려져 있습니다. 그것은 당신의 골반저 근육의 바짝 죄고 이완을 하루에 여러 번 포함합니다. 이것은 당신의 항문,골반 지면 및 직장에 있는 근육을 강화할 것입니다.,

경우 증상 대변의 자제할수 없음은 심각하거나 계속 지속되면 의사의 조언을 할 수 있습니다 당신은 더 복잡한 조치와 같은:

• Biofeedback 치료에 관한 그는 다시 케겔은 위에서 언급한,때로는 생체 치료할 수 있는 더 효과적입니다. 이 치료는 당신이 당신의 운동을 정확하고 효과적으로 수행하는 방법을 도울 수있는 장치를 포함합니다.
• 성례의 신경 자극:이 치료용 전기 자극을 제어하는 성례의 신경에서 항문 괄약근,대장 및 직장은 일반적으로 주어진 환자와 신경 장애., 의사는 천골 신경 근처의 피부 아래에 얇은 전선을 놓고 신경 활동을 돕습니다.
• 처방 의약품:처방전없이 구입할 수있는 약물이 효과가없는 경우 의사가 처방하는 경우가 있습니다. IBS,크론 병 및 궤양 성 대장염 환자는 종종 처방 된 약을 투여받습니다.
• 수술(sphincteroplasty,인공 항문 괄약근,인공):수술은 종종 시간 마지막으면 다른 모든 트리트먼트 위에서 언급된 실패나 변실금에 의해 발생됩니다.

깨끗한 똥을 닦아

박사에 따라., Urban Wellness Clinic 의 Marisol Teijeiro 는 건강 똥을 가지고 있다면 화장지가 많이 사용되어서는 안된다는 것이 밝혀졌습니다. “한 번 닦으십시오”는 필요한 모든 것이며 종이에 아무것도 남지 않아야합니다.

요컨대,건강한 배변은 가라 앉고 부유하지 않아야하며 흙 색(밝은 갈색 대 어두운 색)이어야합니다. 흥미로운 사실!