연어로켓
연어로켓 음 그래서 멋진,그러나 현실에서,그들은 매우 쉽게 만들 수 있습니다!
신선한 연어의 큰 덩어리는 빵 부스러기,허브 및 조미료와 결합되어 패티로 형성됩니다. 그들은 구워 지거나 팬 프리드 수 있습니다.
겉은 바삭하고 안은 맛이 좋으며,초보 또는 샐러드와 함께 가벼운 식사를 제공합니다.
연어 크로켓은 무엇입니까
크로켓은 빵 부스러기와 고기/생선이 들어있는 튀김 된 버거(또는 롤)입니다., 그들은 일반적으로 튀김 바삭바삭해 질 때까지 외부에서(내가 또한 방향을 포함한 베이킹)및 확인에 대한 위대한 전채나 가벼운 요리와 함께 레몬에 던져 샐러드입니다.
연어 패티와 크로켓 사이에는 약간의 차이가 있지만 개인적으로 패티를 더 단순하게 유지합니다.
성분/변형
연어:에 대한 최고의 결과를 사용한 신선한 안 연어 고기입니다. 통조림 연어는 핀치로 할 것입니다., 때 만들어 추가 조금 추가하여 레시피 때문에 이것은 좋은 먹다 남은 음식으로부터 마지막 밤을 구이 연어!
계란/이동 경로:계란과 이동 경로 묶는 데 도움이 레시피를 함께(그래서 크로켓이 떨어지지 않 별도). 당신은 여전히 그들을 형성 할 때 부드럽게 패티를 눌러야합니다. 나는이 조리법에서 판코 빵 부스러기를 사용하지만 그것이 당신이 손에 가지고있는 것이라면 일반 빵 부스러기를 사용할 수 있습니다. 일반 빵 부스러기를 사용하는 경우 질감이 더 미세하기 때문에 몇 스푼 이하로 시작하십시오. 필요에 따라 더 추가할 수 있습니다.,
풍미:나머지 성분의 대부분은 풍미를 위해 첨가됩니다. 당신은 당신이 손에 가지고 있거나 좋아하는 풍미가 무엇이든 사용할 수 있습니다. 신선한 허브는이 조리법에 좋습니다.
을 만드는 방법이 연어로켓
그것은 그렇게 간단하는 이들에게 또한,파이!
- 큰 그릇에 모든 재료를 철저히 섞습니다(아래 조리법 당). 연어가 너무 많이 갈라지지 않도록 부드럽게하십시오.
- 9 개의 균등 한 크기의 버거를 형성하고 부드럽게 눌러 모양을 잡습니다.,
- 아래 방향 당 구워 또는 panfry!
딜 피클 타르타르 소스는 연어 크로켓을 완벽하게 보완합니다. 또는이 쉬운 딥 배열을 시도하십시오.
를 요리하는 방법을 연어로켓
튀김:튀김 각 또한,양쪽까지 갈색으로 바삭한 약 5 분간. 종이 타월에 배수하고 봉사하십시오.
구우려면:베이킹 시트에 고로케를 골고루 놓고 갈색이 될 때까지 구우십시오.
구운 또는 튀김 여부 이 맛있는 연어 케이크는 항상 맛있습니다!,
연어 조리법
- 마늘 버터를 구운 연어
- 아보카도 연어 샐러드–건강,신선한&맛있는!
- 쉬운 연어 버거–부드러운&flakey
- 꿀 겨자 연어에서 준비 15 분!
- 구운 레몬 버터 Salmon Pasta
Ingredients
- ▢ 2 ½ cups flaked salmon or 14.,1 큰술,신선한 레몬 즙
- ▢2 작은 술 신선한 레몬
- ▢¼teaspoon 코셔 소금
- ▢¼teaspoon black 고추
- ▢3 큰술,올리브 오일 구분
지침
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큰 그릇에 추가 연어,달걀,마늘,panko,향신료,붉은 피망,마요네즈,파슬리,겨자,레몬 주스,레몬 껍질,코셔 소금 흑후추와 1 스푼의 올리브 기름입니다.,
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혼합하여 결합하여 9 개의 패티로 만듭니다. 나는 패티를 형성하기 위해 약간 쌓이는 1/4 컵 측정 컵을 사용합니다. 그들이 떨어져 나가지 않도록 잘 누르십시오.
튀김
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올리브 오일을 추가하는 12 인치 프라이팬과 세 over medium-high heat. 일단 뜨거워지면 한 면당 약 5 분 동안 또는 양면에 황금빛 갈색이 될 때까지 요리하십시오.
을 굽
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예열한 오븐 425°F 고 선 팬둡니다.,
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굽어로켓 13~15 분 또는 갈색이 될 때까지.
레시피 메모
영양 정보
(영양한 정보를 제공하는 견적을 것입니다에 따라 달라질 요리하는 방법과 브랜드의 성분을 사용합니다.)