굴 오래 사용되었습니다 전통 의학으로 다양한 건강의 조건입니다. 이 식물 내부의 활성 성분이 항산화 및 항 염증 활성을 가지고 있다는 증거가 있습니다. 구굴의 잠재적 인 건강상의 이점뿐만 아니라 부작용에 대해 알아보십시오.

구글이란?

Guggul 은 주로 인도 대륙에서 발견되는 작은 약용 나무 Commiphora Mukul(Wightii)의 가장 일반적인 이름입니다., 아유르베 다에서는 구굴 건조 검 수지가 구굴 나무의 줄기에서 얻어집니다. 그것은 아유르베 다 의학 시스템에서 수천 년 동안 사용되어 왔습니다.

Guggul 은 다양한 질병에 대해 구두로 복용 한 가장 오래된 아유르베 다 허브 중 하나입니다. 산스크리트어에서”구굴”이라는 용어는”질병으로부터 보호”를 의미합니다. Guggul 보충제는 때때로 guggulipid 또는 guggul lipid 라고합니다.

오랜 역사와 사칭 된 건강상의 이점에도 불구하고 guggul 에 대한 이용 가능한 임상 연구는 제한적입니다.,

활성 화합물

굴의 혼합물을 포함 스테롤,스테로이드,에스테르와 알콜은 여러 의미한 혜택:

• 스테로이드 및 스테롤:주요 활동 구성 요소의굴 생각 guggulsterone(E,Z). 기타 스테로이드에서 찾을굴을 포함 guggulsterone M,dihydroguggulsterone 및 guggulsterol Y. 이러한 스테로이드 요소를 사용할 수 있는염 속성
• 트리테르페노이드:Myrrhanone(A,B)및 Myrrhanol(A,B,C)할 수 있습 anti-inflammatory activity.,
• Sesquiterpenoids:Cardinene 은 세포 기반 연구에서 신경 보호 활성을 나타냈다.
• 휘발성 오일:리모넨,유제 놀,피넨 및 시네 올가의 일부에서 추출한 에센셜 오일굴.
• 플라보노이드:항 염증 및 항산화 활성을 가질 수있는 케르세틴.

의미한 건강 혜택의굴

한 충분한 증거에 대한:

다음과 같은 의미한 혜택의굴만을 지원하여 제한되는,낮은 품질의 임상 연구이다. 아래에 나열된 용도 중 하나에 대한 구굴의 사용을 뒷받침하는 증거가 부족합니다., 구굴을 복용하기 전에 의사와상의해야합니다. 승인 된 의료 요법의 대체품으로 사용해서는 안됩니다.

콜레스테롤 저하

인도에서 시행 된 여러 가지 오래된 임상 시험에서 guggul 이 고 콜레스테롤에 도움이 될 수 있음을 보여줍니다. 이 연구에서 guggul 을 보충하면 LDL,총 콜레스테롤 및 트리글리세리드가 감소했습니다.

그러나 몇 가지 상충되는 증거가 있습니다. 최근 무작위 위약 대조의 103 건강한 성인을 발견굴 개선되지 않은 콜레스테롤 수치,그리고 사실 약간 올 LDL 수준이다., 연구자들은 또한 보충제가 일부 사람들에게서 알레르기 성 피부 반응을 일으켰다 고 지적했다.

일부에 따르면 연구원,굴의 콜레스테롤에 대한 효과로 인해 수 있는 능력을 차단 담산 수용체 farnesoid x receptor,핵심 구성 요소의 유지를 위한 콜레스테롤과 담산입니다.

관절염 통증 완화

연구에 따르면의 30 을 가진 사람들의 관절염에서 하나 이상의 무릎 보충굴 캡슐을 위한 2 개월을 줄일 수 있습니다 고통과 이동성을 향상.,

여드름 치료

Nodulocystic 여드름은 가혹한 형태의 여드름는 결절 및 낭종을 양식,얼굴에 흉부,그리고 다시.

이전 연구의 20 환자 nodulocystic 여드름을 발견하는 구강굴될 수 있습 염증을 줄이고 주파수의 재발.

아마도 효과가 없습니다:

체중 감량

guggul 이 실제로 체중 감량에 효과가있을 수 있다는 증거가 있습니다.

58 명의 비만 성인을 대상으로 한 파일럿 연구는 guggul 보충제와 위약간에 체중 감소에 유의 한 차이를 발견하지 못했습니다.,

에서 무작위 위약 대조의 20 비만 성인,구두굴 보았을 줄이는 체중이지만,이 감소했다 크게 다르지 않는 위약 그룹입니다. 이 체중 감량은 각 피험자가 따르도록 지시 한식이 요법과 운동 프로그램에 의해 설명 될 수 있습니다.

동물 세포 연구

임상 증거의 사용을 지원합굴을 위해 모든 조건에 나열된 이 섹션입니다. 아래는 기존의 동물 및 세포 기반 연구에 대한 요약본으로 추가 조사 노력을 안내해야합니다., 그러나 아래에 열거 된 연구는 어떤 건강상의 이점을지지하는 것으로 해석되어서는 안됩니다.

염증성 장 질환

Guggul 은 마우스 결장 세포에서 항 염증 효과를 나타냈다. 그것은 쥐에서 염증을 일으키는 효소를 억제했습니다.

또한,guggul 은 생쥐에서 결장 염증의 중증도를 유의하게 감소시켰다.

눈 염증

Guggul 은 쥐 눈에서 박테리아에 의해 생성 된 염증 마커를 감소시켰다. 그것은 내 독소 생산과 MMP-2,iNOS 및 Cox-2 의 생산을 감소 시켰습니다.,

췌장 염증

쥐에서 염증이 췌장,굴 억제의 마이그레이션 백혈구로 조직 및 억제하는 사이토카인 생산,가능한 손상을 줄.

갑상선 효과

에서는 동물을 연구,굴을 자극 갑상선 쥐에서,증가 모두 요오드귀며 활동의 갑상선 효소입니다.

쥐의 또 다른 연구에 따르면 guggul 은 갑상선 호르몬의 일종 인 T3 수치를 증가 시켰습니다.,

에 대한 보호 효과를 중심

동물의 연구 결과는굴에 대해 보호할 수 있습니다 중앙 부상 쥐에서 인위적으로 유도 심장이 손상합니다.

보호 효과에 간

껌을 추출하는 아랍어굴에서 동일한 Commiphora 가족,C.opobalsamum 보여주는 보호에 영향을 간의 쥐. 껌을 추출 감소 transaminase 과 알칼리성 인산 가수분해 효소 및 증가 sulfhydryls(화합물 세포를 보호할 수 있습니다)간에 있습니다.,

보호에 대한 효과 뇌

마우스 공부,굴 추출 감소 신경손상과 메모리를 손에 쥐를 가진 인공적으로 유도합니다. 항산화 아미노산의 수준이 증가하고 뇌의 산화 스트레스가 감소했습니다.

보호 효과에 신장

연구에서는 마우스를 신장세포,굴을 억제 염증 분자처럼 COX-2,IL-6,TNF-alpha

항균 효과를

에서 시험 관한 연구,굴 보여 항균 활동에 대한 약물 내성 Klebsiella 균., 추출물은 또한 그람 양성균과 그람 음성균을 모두 억제 할 수 있습니다.

또 다른굴 가족 구성원,Commiphora molmol,보여주는 반대로 기생 활동에 의해 벌레를 죽이고(주혈 흡충 mansoni)및 그들의 계란과 중지에 손상을 장 조직에서 마우스 감염된 웜.

당뇨병

는 동물을 연구하는 것을 발견굴을 줄일 수 있습니 혈당과 인슐린을 증가 수준에서 당뇨 쥐.

피부 손상

에서 세포 연구,굴 증가 유형 나 교원질 생산 및 저해하는 효소의 생산 피부 손상을 일으킬.,

암 연구

Guggul 은 암을 치료하거나 예방하는 것으로 나타나지 않았습니다. 암에서 구굴의 잠재적 효과는 동물과 세포에서만 연구되었습니다.

많은 물질이 독성 화학 물질조차도 세포에서 항암 효과가 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다. 이것은 반드시 그들이 의학적 가치가 있음을 의미하지는 않습니다. 반대로,대부분의 물질(천연 또는 합성)는 것은 연구에서 암세포를 전달하는 데 실패한 동물 연구나 임상시험의 부족으로 인해 안전성이나 효능.,

그 마음에,연구자가 조사의 효과굴에서 동물세포에서 다음과 같은 종류의 암:

백혈병:굴을 막의 확산에 인간의 백혈병 세포입니다. 그것은 c-Jun N-말단 키나아제(JNK)의 활성화와 종양 세포에서의 Akt 경로의 억제에 의해 세포 사멸을 일으켰다.

두경부 암:Guggul 은 인간의 두경부 암세포에서 세포 성장을 멈추고 STAT3 억제를 통해 암세포를 죽였다.

유방암:Guggul 은 인간 유방암 세포에서 MMP-9 생산 및 종양 침범을 감소시켰다., 그것은 또한 내피 세포에 있는 VEGF 수용체(VEGF R2)생산 그리고 새로운 혈관 대형을 감소시켰습니다.

식도암:Guggul 은 식도암 세포에서 Caspase-3 활성 및 세포 사멸을 증가시켰다. 그것은 마우스에서 종양 형성과 성장을 감소시켰다.

폐암:Guggul 은 nf-kB 생산을 감소시키고 폐암 세포에서 IkB(NF-kB 억제제)분해를 억제했다. 또한 COX-2,MMP-9 및 VEGF 를 억제하여 증식 및 세포 사멸을 억제했습니다.

췌장암:Guggul 은 fxr 을 억제하고 인간 췌장암 세포에서 세포 이동 및 침입을 감소시켰다.,

전립선 암:Guggul 은 인간 전립선 암 세포에서 카스파 제 의존성 세포 사멸을 일으켰다. 그것은 반응성 산소 중간체(ROI)매개 JNK 생산에 의해 암 세포 사멸을 유도했다.

대장 암:Guggul 은 Caspase-3 및 Caspase-8 효소를 활성화시키고 인간 결장암 세포에서 세포 사멸을 증가시켰다. 종양의 크기도 마우스에서 감소되었다.

Guggul 의 안전성

Guggul 은 구두로 복용했을 때 아마도 안전하다고 간주됩니다.

임상 연구는 guggul 을 최대 24 주 동안 안전하게 사용했습니다.

Guggul 은 임신 중에 안전하지 않을 가능성이 있습니다., Guggul 이 자궁을 자극하고 월경 흐름을 촉진하여 임신 중에 잠재적으로 위험 할 수 있다는 증거가 있습니다. 모유 수유 중에 구굴의 안전성을 결정할 충분한 증거가 없습니다. 구굴은 임신 중이거나 모유 수유중인 사람들이 사용해서는 안됩니다.,

부작

일부는 일반적으로 보고되는 부작용의굴 포함한다:

• 두통
• 메스꺼움
• 구토
• 화 위
• 설사
• 림
• Bloating
• 딸꾹질
• 피부발진
• 가려움

기타 부작용은 다음과 같습니다:

• 쉼
• 불
• 근육 조직 분석(rhabdomyolysis)

이러한 목록을 커버하지 않는 모든 가능한 부작용이 있습니다. 이 보충제를 복용하는 동안 어떤 종류의 부작용이 발생하는지 의사에게 알려주십시오.,

주의 사항

출혈 위험

guggul 이 혈액의 응고 능력을 감소시킬 수 있다는 증거가 있습니다. 그 출혈질환,약물을 복용에 영향을 주는 출혈의 위험 또는 수술을 받은 피해야굴

위험에 호르몬 민감한 암

연구는굴 활동을 할 수 있습에 에스트로겐과 황체 호르몬 수용체. 유방암,자궁 및 난소 암과 같은 호르몬에 민감한 암을 가진 사람들은 구굴을 사용하지 않아야합니다.,

고 콜레스테롤의 위험

상충되는 증거는 guggul 이 LDL 수치를 증가시킬 수 있음을 보여줍니다. 구굴을 복용하는 콜레스테롤 수치가 높은 사람들은 조심스럽게 그렇게해야합니다.

에 효과 갑상선 활동

굴에 영향을 미칠 수 있습 갑상선 호르몬 활동을 방해할 수 있으므로 그에 대한 치료 갑상선 질환입니다. 갑상선 약물을 복용하는 사람들은 guggul 을 조심스럽게 사용해야합니다.,

약물 상호 작용

를 수행하기로 결정한 경우굴(또는 다른 모든 보충제)의사에게 알고 있을 수 있으므로 예상치 못한 잠재적으로 위험한 상호 작용하는 다른 약물이나 건강 상태. Guggul 의 약물 상호 작용은 잘 연구되지 않았으며 여기에서 논의 된 것 이상으로 더 많은 잠재적 인 상호 작용이있을 수 있습니다.

에스트로겐 수용체에 대한 guggul 의 효과 때문에 에스트로겐 약물과 이론적 인 주요 상호 작용을합니다. 호르몬 대체 요법을 복용하는 동안 구굴을 복용하지 마십시오.,

기타 가능한 약물의 상호 작용을주의 포함한다:

• Diltiazem
• Propranolol
• Tamoxifen
• 갑상선 호르몬 약

보완

다음 섹션에서,우리는 토론할 것이 일반적인 형태의 복용량굴는 상업적으로 사용할 수 있습니다. Guggul 은 의료용으로 FDA 의 승인을받지 않았습니다. 규정은 보충제에 대한 제조 기준을 설정하지만 안전하거나 효과적이라고 보장하지는 않습니다. 보충하기 전에 의사와 상담하십시오.,

형태

Guggul 보충제는 경구 캡슐 또는 정제로 시판됩니다. 제품은 일반적으로 guggulsterones 의 농도에 의해 표준화됩니다.

Guggul 은 때때로 다른 천연 제품과 함께 판매됩니다.

복용량

현재 guggul 의 안전하고 효과적인 복용량이 무엇인지 결정하는 증거가 부족합니다.

임상 시험에서 하루에 최대 6,000mg 의 용량이 사용되었지만 표준 용량은 1,000mg 인 것으로 보입니다.,

상업적으로 이용 가능한 guggul 보충제는 일반적으로 하루에 한 번 복용해야하는 용량 당 500~1,000mg 범위입니다.피>