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각성이라는 목

경우 각성라 또는 목의 통증,수면 습관이 될 수 있습니다. 자고 할 수 있으로 입을 열기 때문에 습관,막힌 비강,또는 다른 건강 상태입니다. 또는 열린 입 호흡과 구강 건조를 유발할 수있는 코골이 또는 폐쇄성 수면 무호흡증(OSA)을 경험할 수 있습니다.

구강 건조증의 증상

구강 건조증은 그 자체로 질병이 아닙니다. 그것은 또 다른 문제의 증상입니다., 의 증상이라 각성시 포함한다:

  • 건조,끈적 끈적한 입
  • 입술
  • 레코딩 또는 럽에서 입 또는 혀

의 원인 드라이 입

건조,입나 구강건조증, 을 특징으로 침의 부족. 타액은 음식을 분해하고 박테리아의 입을 헹구는 데 도움이되는 소화 시스템의 자연스러운 부분입니다. 타액이 부족하면 시음,씹기,삼키기 또는 말하기가 어려울 수 있습니다., 그리고 타액이 없으면 박테리아가 치아에 달라 붙어 입 감염과 잠재적 인 치아 손실로 이어질 수 있습니다.

입 호흡은 비난해야 할 한 가지 일지 모르지만 근본적인 건강 문제도있을 수 있습니다.,증가 침 흐름

  • 피 산성의 매운 음식
  • 제한 알코올과 카페인을 섭취 특히 밤
  • 브러쉬 불소 치약
  • 사용하여 입을 헹 및/또는 치약을 위해 설계된 건조한 입
  • 좋은 구강 위생을 유지
  • 금연
  • 논의 입 호흡 또는 코를 곯는 의사와 함께
  • 변경하십시오 약물 건조와 입 부작
  • 사용 가습기에서 밤을 증가하는 공기의 수분
  • 있는 물,근처에는 침대
  • 고려한 이야기를 의사에 대한 입 건조 또는 목 때합니다., 간단한 해결책이있을 수 있습니다! 자세한 내용은 Sleep&기도 그룹에 문의하십시오.