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느낄;아픈;같은 느낌 뭔가 육체적으로 잘못이지만 할 수 없습니다 그것을 설명하는

Written by:짐 민속합니다.
의학적으로 검토:Marilyn Folk,BScN.
최근 업데이트:December1,2020 년

느낌 아프고 아프지만 할 수 없습니다 그것을 설명하는 일반적인 불안장애 증상 포함하여,불안 공격,일반화한 신경성 불안장애,소셜 불안장애,강박장애,및 다른 사람입니다.,

을 보면 불안이 될 수 있습의 역할을하고 불안 증상,불안의 수준을 평가하여 우리의 무료 분 즉시 결과를 불 테스트,불안장애,테스트와 과자 극 테스트입니다.

등급이 높을수록 의학적으로 아프지 않고 아프고 아프다는 느낌을 포함하여 불안이 증상에 기여할 수 있습니다.

이 기사에서는 불안과 기분이 아프고 아픈 불안 증상의 관계에 대해 설명합니다.,

일반적인 설명에 대한 불안 증상을 느끼는 아프고 아픈:

  • 갑자기 모든,당신은 같은 느낌을 당신은 아직 당신은 없다.
  • 당신은 아프지 만 아프지 않습니다.
  • 당신은 무언가가 육체적으로 잘못된 것처럼 느껴지지만,당신이 어떻게 느끼는지 설명하는 데 힘든 시간을 보냅니다.
  • 을 것 같은 느낌 뭔가 잘못된 신체,당신은 모르겠지만 그것이 무엇인지 또는 방법을 설명하는 방법 당신은 느낄 것이다.
  • 느낌 off”,”잘못된 또는 다음과 같은 뭔가 육체적으로 잘못 아직 당신은 없는 병이 없 독감,그리고 아무것도 없는 의학적으로 잘못입니다.,
  • 느낌 아픈 그러나 확실하지 않은 이유,무슨 일으키는것,또는 설명하는 방법이 어떻게 느끼기 때문지 독감와 같은 것입니다.
  • 당신은 당신에게 잘못된 것이있는 것처럼 느껴지지만,무엇을 어떻게 설명해야할지 확실하지 않습니다.
  • 당신이 느끼는 거 안쪽으로 무언가가있는 경우,잘못만을 설명할 수 없는 느낌이 아니라 느끼는”병”어떻게든.
  • 있는 전반적인 느낌과 같은 뭔가 육체적으로 잘못이지만 할 수 없습니다 그것을 설명 또는 손가락을 넣어서 실제로 잘못입니다.
  • 독감이 일으키는 것처럼 통증과 통증이 있지만 독감이 없습니다.,
  • 당신은 마모되고 병약 한 느낌이 들지만 독감이나 감기에 걸리지 않습니다.
  • 몸이 아프고 아프다고 느낄 수 있지만 아프거나 의학적으로 잘못된 것이 없습니다.
  • 당신이 약하게 느끼고,피로,종류의 고통과 상처가 오나 땀과 초조하게 느끼고,아직 없다.

느낌이 아프고 아픈 증상에 영향을 미칠 수 있는 하나의 영역을 몸만,이동할 수 있고 영향을 미치는 또 다른 지역 또는 지역의 몸,마이그레이션을 통해 모든 영향을 많은 지역의 몸을 반복적으며,지속적으로 영향을 미치고 있습니다.,

이 느낌과 아픈 증상은 드물게 오거나,자주 발생하거나,무기한 지속될 수 있습니다. 예를 들어,한 번에 한 번 아프거나 아프지 않고 자주 아프거나,아프거나,항상 아프거나 아프다고 느낍니다.

이 아프고 아픈 증상할 수 있는 선행,동,또는 에스컬레이션의 다른 불안을 감각과 증상이 발생합니다.

이 아프고 아픈 증상할 수 있는 선행,동,또는 에피소드의 불안,불안,공포,그리고 높은 스트레스,또는 발생하”갑”및 위한 명백한 이유.,

이 아프고 아픈 증상은 경미하고 중등도에서 중증까지 강도가 다양합니다. 그것은 또한 한 순간 강하고 다음 순간을 완화시키는 파도에 올 수 있습니다.

이 기분 나쁘게 하는 증상을 변경할 수 있습날이,순간 순간,또는 남아있으로 지속적인 배경을 가진 당신의 투쟁 불안장애입니다.

이 느낌이 아프고 아픈 증상이 갑자기 그리고 명백한 이유없이 오는 것이 일반적입니다.

이 증상은 휴식,낮잠 또는 좋은 수면 후에 사라지는 것도 일반적입니다.,

기분이 아프고 아픈 에피소드를 경험 한 다음 조금 후에 기분이 좋아지는 것도 일반적입니다.위의 모든 조합과 변형이 일반적입니다.

느낌 아프고 아픈 보일 수 있는 더 안좋은 경우 undistracted,휴식을하고 깊은 휴식,또는 하려고 할 때 잠자 또는 할 때 일어나고 있다.

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왜 불안을 느끼게 아프고 아픈 아직 설명할 수 없는 방법 당신은 느낄 것이다.,

의료 자문위원

는 이유는 많은 이유가 있는 불안을 느끼게 아프고 아프지는 않지만이 독감이나 의학적 상태를 일으키는니다. 여기에는 이유는 여러 가지:

스트레스 반응

불안을 활성화한 스트레스 반응이다. 스트레스 반응으로 인한 변화는 몸이 아플 수 있습니다.

예를 들어,불안,행동을 활성화한 스트레스 반응을 일으키는 몸의 다양한 변화는 주의 몸 비상”boost”의 에너지할 때 우리는 믿고 있습니다.,

이 생존 반응을 자주 언급하의 싸움으로 또는 항공편의 응답,비상 대응하고,싸움,항공,또는 동결 반응(일부 사람들이 동결을 때 그들은 두려워하는 다음과 같이”사슴에서 잡은 헤드라이트”),또는 싸움,비행기,동결,또는 미 응답이기 때문에(어떤 사람들은 희미한 때에 그들은 두려워하).

방문의”스트레스 반응”문서에 대한 자세한 내용은 많은 변화하고 어떻게 그들이 몸에 영향을 미치.

이러한 차이점은 다음을 포함합니다:

  • 증가 혈당 그래서 우리는 즉시 에너지의 향상.,
  • 는 신경계를 자극하여 위험에 더 민감하고 반응합니다.
  • 는 신체의 감각 대부분을 높여줍니다.
  • 션트 혈액 부품의 몸은 생존에 필수적인 두뇌와 같은,팔,다리,그리고 중요한 기관,그리고 거리에서 부품은 몸의 더 적은 생존을 위해 생명과 같은 위,소화기,피부입니다.
  • 는 신체의 근육을 강화시켜 해를 입히기 위해 더 탄력적입니다.

몇 가지 이름을 지정합니다.,

많은 이들의 스트레스 반응 변화는 사람을 만들 수 있고,같은 근육 통증 및 통증,현기증,구역질 위,따뜻한 땀,그리고 일반적으로 불쾌감.

자주고,병든 느낌과 관련이 없는 것 중 하나 증상이지만,전반적인 느낌과 같은 뭔가 육체적으로나 의학적으로 잘못된 것을 설명할 수 없거나에 손가락을 넣어.

는 동안에 대한 중요 생존,스트레스 반응을 변경할 수 있는 몸이 아픈 느낌 경우 특히,스트레스 반응은 높은 중간 정도 범위입니다.,

과배란

면 스트레스 반응 자주 발생할 수있는 몸 상대적으로 복구에서 신속하게 많은 스트레스 반응을 변경합니다.그러나 지나치게 불안한 행동으로 인한 것과 같이 스트레스 반응이 너무 자주 발생하면 신체가 회복을 완료 할 수 없습니다.

불완전한 복구할 수 있는 상태를 만들의 스트레스 반응을 준비하는 우리가 부르는”스트레스-반응 과배란 때문에”스트레스를 호르몬은 자극제입니다.

Hyperstimulation 는 또한 수시로”hyperarousal,””hpa 축선 역기능,”또는”신경계 dysregulation 로 불립니다.,”

문”과배란”문서에 대한 자세한 내용은 많은 변화에 의해 발생자 극.

과배란 변화를 일으킬 수 있습의 능동적인 스트레스 반응에도 스트레스 반응 활성화되지 않았습니다.

한 몸은 hyperstimulated,그것을 생산할 수 있는 증상은 모든 유형의 번호,강도,기간,주파수,그리고 어떤 시간에 포함하여,당신은 당신 같은 병든자에게라야 쓸데 있나니,

항상성 조절 장애

Homoeostasis 는 설명하기 위해 사용하는 용어의 지속적인 자동적인 프로세스의 통제 및 유지 신체 내부의 균형에도 불구하고,변화하는 조건.신체가 건강하면 항상성은 신체가 원활하게 작동하도록하는 좋은 일을합니다. 그러나,hyperstimulation 은 우리가 항상성 Dysregulation 이라고 부르는 dyshomeostasis 또는 cacostasis 의 상태를 만들 수 있습니다.

항상성 조절 장애를 일으킬 수 있 규제 문제의 결과로,불규칙적인 변화에서의 감각,지각,현상,그리고 명백하지 않은 이유입니다.,혈당을 높이거나 너무 많이 줄이면 신체가 잘못 될 수 있습니다.

  • 아무 이유없이 심박수를 증가시킵니다.
  • 혈압을 높이거나 너무 많이 줄입니다.리>증가 땀.
  • 아무 이유없이 체온을 높이거나 낮추십시오.
  • 하나가 필요하지 않을 때 스트레스 반응을 요구하십시오.
  • 등등.신체가 과다 자극되는 한 항상성에 문제를 일으킬 수 있습니다. 많은”파란색에서 벗어난”불안 증상은 과다 자극으로 인한 항상성 조절 장애로 인해 발생합니다.,

    항상성 조절 장애는 의학적으로 아프지 않을 때 아프다고 느끼는 일반적인 원인입니다.

    신경계 dysregulation

    hyperstimulation 이 항상성에 문제를 일으킬 수있는 것처럼 신경계 불규칙성을 유발할 수도 있습니다.

    이러한 요철을 일으킬 수 있는 많은 감각,근육 운동,그리고 시스템이 문제를 일으킬 수 있는 느낌과 같은 당신이 아프지 않는 의학적으로 아픈입니다.

    복구 지원 회원은 3 장,14 장 및 18 장에서 이에 대해 더 자세히 읽을 수 있습니다.,

    스트레스를 소모할 수 있습 몸의 에너지 자원을 빠르게

    스트레스 반응,스트레스를 몸에 배수할 수 있습니다 몸의 에너지 자원을 빠르게 인해 급속한 동의 에너지입니다.지나치게 불안한 행동과 같이 신체가 만성적으로 스트레스를 받으면 빨리 피로해질 수 있습니다. 피로는 의학적 질병이 없더라도 아프다고 느끼는 일반적인 원인입니다.

    면역 억제 시스템

    스트레스를 포함하여,불안 스트레스를 발생을 억제 신체의 면역 시스템,더 취약하여 생물학적 침입자.,

    으로 스트레스 증가,몸의 기능을 방어하고,침입자와 같이 독감 버그(바이러스)및 감염(박테리아),감소. 스트레스가 계속 높아지는 한 신체는 건강 문제로 어려움을 겪을 수 있습니다. 이러한 건강 문제로 인해 사람이 본격적인 독감에 걸리지 않더라도 사람이 아프거나 아프거나 병약 한 느낌을 가질 수 있습니다.

    만성 스트레스는 신체의 건강 유지 능력을 방해합니다. 따라서 사람이 아프다고 느끼게하는 증상을 포함하여 지속적인 증상을 유발할 수 있습니다.

    I(Jim Folk)도이 증상을 앓 았고 불안 장애로 고생했을 때 많이있었습니다., 나는 그것이 얼마나 불안 할 수 있는지 안다. 그러나이 증상은 해롭지 않으며 실제 의학적 문제의 징후가 아닙니다. 따라서 우려의 원인 일 필요는 없습니다.,

    기타 요소

    와 관련된 불안,거기에 다른 일으킬 수 있는 요인에 기여하는 이 현상,including:

    • 상 약
    • 자극
    • 면 부족
    • Hyper 및 저 환기
    • 낮은 혈당
    • 영양결핍
    • 탈수
    • 호르몬 및 호르몬 변경

    선택하는 관련 링크에 대한 자세한 내용은.

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    제거하는 방법의 불안 증상을 느끼는 질병이나 아픈?,

    아픈 느낌과 아픈 증상이 다른 요인에 의해 유발 될 때 원인을 해결하면 증상을 완화시켜야합니다.

    함을 느낄 때 아프고 아픈 불안 증상이 발생하여 동작 불안과 함께 스트레스 반응의 변화,으로 불안과 스트레스 반응의 변경은 끝이,이 불안 증상이 줄어들어야 합니다.신체가 주요 스트레스 반응에서 회복되는 데 최대 20 분 이상이 걸릴 수 있음을 명심하십시오. 이것은 정상이며 우려의 원인이되어서는 안됩니다.,

    함을 느낄 때 아프고 아픈 불안 증상에 의해 발생하는 과배란과 같은 지나치게 동작 불안,그것은 훨씬 오래 걸릴 수 있습니다에 대한 복구하는 바디,그리고 지점이 불안 증상이 가라앉습니다.

    게다가,그것의 일반적인을 위해 과배란을 일으킬 여러 형태의 아픈 느낌과 같은 위장,통증 및 통증,근육의 긴장,현기증,구역,차가운 느낌,냉장,성,피로,그리고 설사 몇 가지 이름이다.,

    스트레스를 줄이 증가하고,나머지는,정기적인 좋은 수면,정기적 인 휴식,일반 가벼운 운동하고,건강에 좋은 식사를 하며,를 포함하는 불안한 동작을 줄일 수 있습니다 결국 제자 극 및 현상을 포함한 느낌을 아프고 아프지 않을 때에는 의학적으로 아픈입니다.신체가 과다 자극에서 회복됨에 따라 과다 자극의 증상이 가라 앉습니다.

    그럼에도 불구하고,몸이 회복되면서 과배란 느낌 아프고 아픈 불안 증상이 가라앉는다.,

    따라서 다시 아프거나 아픈 증상을 느끼는 불안감이 우려의 원인 일 필요는 없습니다.

    복구 지원 영역에 대한 자세한 정보를 제거하는 방법의 불안 증상을 포함한 느낌을 아프고 아픈입니다.

    우리 웹 사이트의 복구 지원 영역에는 심층적 인 자조 정보가 많이 있습니다.,

    우리는 설명하는 중요한 복의 개념을 복구 지원이 같은 영역:

    • 격리
    • 수동적 수용
    • 도전 극복의 만성 불안 증상
    • 는 방법을 소화는 두려움,
    • 을 극복하는 방법을 고집 증상과 두려움
    • 을 극복하는 방법을 공황 장애,
    • 을 극복하는 방법의 공포,불안
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    • 호스트의 다른 중요한 불안장애 복구 개념,팁 및 전략이 있습니다.,

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    치료

    있을 경우 어려움과 불안,보이는 것이 통제할 수 없는 걱정 두려워하는,또는 제거의 불안 증상을,또는 두려움이 될 것 같신의 인생을 제어를 연결하는 것이 좋습 중 하나는 우리의 권장 불안증 치료사 등이 있습니다.

    작업 경험이 풍부한 불안증 치료 전문가는 가장 효과적인 방법을 극복하는 문제로는 불안,과배란,그리고 그들의 증상입니다.,

    조합의 좋은 자 정보 및 경험이 불안증 치료 전문가는 가장 효과적인 방법으로 불안장애고 많은 증상입니다. 까지 코어 불안의 원인이 해결됩니다-기본 요소는 동기를 부여 우려 행동의 투쟁과 불안 장애를 반환할 수 있습니다. 불안의 근본 요인을 확인하고 성공적으로 해결하는 것이 문제가되는 불안을 극복하는 가장 좋은 방법입니다.,

    추가적인 자원

    • 에 대한 포괄적 인 목록을 신경성 불안증의 증상,징후 유형,원인,진단,처리하고 있습니다.
    • 불안과 공황 발작 증상은 강력한 경험이 될 수 있습니다. 그들이 무엇인지,어떻게 막을 지 알아보십시오.
    • 불안 발작과 공황을 멈추는 방법.
    • 무료 온라인 불안 테스트는 불안을 선별합니다. 즉각적인 결과를 가진 2 분 테스트., 등:
      • 불 테스트
      • 불안 장애를 테스트
      • OCD 테스트
      • 사회적 불안 검
      • 일반화한 신경성 불안증 시험
    • 불안 101 요약 묘사는 불안,불안장애,그리고 어떻게 극복하기 위해니다.

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    anxietycentre.com:한 정보,지원 및 치료를 위해 신경성 불안증 및 증상을 포함하여 아프고 아픈 불안 증상입니다.

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