빠르고 쉽게 바실 아보카도 파스타. 너무 크림 같고 15 분 밖에 함께 던질 수 없습니다.

이 바실 아보카도 파스타 나 이동하는 점심 식사였습니다. 너무 맛있고 크림입니다. 게다가 함께 던지기 위해 총 15 분 밖에 걸리지 않습니다.

나는이 조리법을 하루 비디오에서 먹는 것에 특집으로 삼았습니다. 당신은 내가 그것을 만드는 방법을 정확하게 보려면 아래를 볼 수 있습니다.,

충전지만 무겁지 않고 그렇게 만족! 바질,레몬 및 마늘에서 풍미로 파열. 플러스 이 바실 아보카도 파스타 소스와 조리법은 무글루텐,유제품,채식의 많은 장점이다.

아보카도-칼로리가 높지만 아보카도는 당신에게 놀랍습니다. 그들은 지방 연소를 돕고 염증과 팽창을 줄이며 피부에 놀랍습니다.,

바질–질 또한 파워 하우스의 영양체의 산화 방지제,항균성과 많이 포함하는 비타민과 미네랄의 같은 비타민 A,C,D,B-12,B-6,철,마그네슘,칼슘을 섭취할 수 있습니다.

레몬 주스의 풍부한 소스 같은 영양분은 칼슘,칼륨 및 비타민 C 의한 면역 부스터와 건강,빛나는 피부로 가꾸어 줍니다.마늘은 질병과 싸우고 예방하는 데 도움이됩니다. 그것은 높은 수준의 Maganese,비타민 B-6,비타민 C 및 셀레늄을 함유하고 있습니다.

당신의 이미하지 않은 경우,다음 매일 먹고 Instagram 에 나를 따르라,웰빙,라이프 스타일과 내 여행.,

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빠르고 쉽게 바실 아보카도 파스타

빠르고 쉽게 바실 아보카도 파스타. 그래서 크림 같고 15 분 안에 준비가되었습니다.,>

juice of half a lemon

300 g Gluten free pasta

2 Avocados halved seeded and peeled

1/3 cup Olive Oil

handful of basil leaves

pinch of pink salt

black pepper to taste

1 tsp chilli flakes