너희들 이 날개. 캐리비안 저크 윙은 버팔로 와일드 윙에서 내가 가장 좋아하는 것 중 하나입니다. 로 슈퍼,모퉁이를 돌면 내가 상상할 수 없는 호스팅 시계자를 제공하지 않고 날개입니다. 나는 일반적으로 매운 더 나은 후 불이 내 입에서 부부 망고 우리 날개를 했고,좀 더 향신료 있습니다. 이 캐리비안 저크 날개는 BWW 의 더 달콤한 버전이지만 향신료를 좋아한다면 코코넛 설탕을 버리십시오., 나는이 날개를 너무 좋아해서 내가 만든 후에 한 번 돌아가서 다시 만들기 위해 더 많은 날개를 샀다!

오클라호마에서 날씨가 절대적으로 아름다웠습니다. 나는 비밀리에 겨울이 끝나기를 바라고 있으며 우리는 봄으로 바로 건너 뛸 것입니다. 3 년 동안 LA 에 거주 한 후,겨울에 대한 나의 혐오감은 단지 커졌습니다. 나는 겨울의 약 2 주 동안 만 참을 수 있고 그 다음 나는 1 년 동안 끝났습니다. 이번 주말에는 1 월에 60 도였습니다! 그것은 거의 다른 모든 냉동 임시 직원을 최근에 가치있게 만들었습니다. 여기에 더 60 도 일에 사실 봄은 60 일 거리에 있습니다!,div>

성분

• 2 1/2 파운드 분 닭의 날개
• 2tbls 버터 기름, 녹
카리브 바보 소스가
• 1/2cup 물
• 1/3 컵 토마토를 붙여
• 1/4cup 코코넛 설탕*생략한 Whole30
• 2tbls apple cider vinegar
• 2tbls 프랑크 매운 소스
• 1tbls 코코넛 아미노
• 1tsp dried thyme
• 1/8tsp 딸기
• 1/8tsp 육두구
• 1/8tsp 정향

방향

1. 열 오븐 400 도입니다.,
2. 테두리가있는 베이킹 시트 위에 와이어 랙에 날개를 놓습니다.
3. 버터 기름으로 날개의 양쪽을 닦으십시오.
4. 20 분 동안 요리 한 다음 뒤집어서 20 분 더 요리하십시오.
5. 날개가 요리하는 동안 소스를 준비하십시오.
6. 중간 소스 냄비에 모든 소스 재료를 결합하십시오. <리>끓인다 10 분 동안 요리.
7. 날개가 끝나면 소스와 함께 던져 서빙하십시오. 나는 이것이 내가 할 수있는 일이 아니라는 것을 알고 있지만,나는 내가 할 수있는 일을 알고 있다고 생각한다.,
   x vanessa

   

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