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새로운 방법을 이길 골관절염 통증

게시일:May,2013

단상 수평선,치료법 개발되고 있을 완화하는 관절염. 그러나 오늘 기분을 좋게하기 위해 할 수있는 일이 많이 있습니다.인생의 어느 시점에서 골관절염(OA)이 생길 확률은 50-50 입니다. 이 관절 상태가 당신의 활동을 얼마나 방해 할 수 있는지를 고려할 때 큰 확률은 아닙니다.

OA 의 통증과 제한된 이동성은 뼈 사이의 공간을 쿠션하는 연골이 나이와 과용으로 마모됨에 따라 발생합니다., 그들의 패딩을 맨손으로 남겨두고,뼈는 특히 손,척추,무릎 및 엉덩이에서 서로 고통스럽게 문지릅니다.

몇 년 동안,트리트먼트가 있을 완화시키는 데 초점을 맞춥 OA 증상이—비스테로이드성 소염제(NSAIDs)아세트아미노펜을 제어하는 고통을,스테로이드 주사를 가지고 염증,viscosupplements 대체하는 공동의 자연적인 윤활제입니다. 오늘날 치료 전망은 변화하고 있습니다.”우리는 골관절염이 전체 관절의 질병이라는 것을 이해하기 시작했습니다.”라고 설명합니다., Antonios Aliprantis,하버드 계열 브리검 여성 병원의 골관절염 센터 소장. “지난 20 년 또는 30 년 동안 연구의 대부분은 대상으로 연골에 초점을 맞추고있다. 그러나 우리는 시작이 있다는 것을 알게 중요한 변경이나 뼈에서 아래로,연골,공동 안 그 자체로 막. 우리가 골관절염을 전체 관절의 질병으로 이해하기 시작하면서 새로운 치료 표적이 나타날 것입니다.”

질병 수정 요법

치료의 하나 개발에서 새롭지 않다., 그것은 유럽에서 뼈 손실을 치료하는 데 사용 된 스트론튬 ranelate 라는 골다공증 약물이다;이제 무릎 OA 에 대한 새로운 목적을 찾고있다. “스트론튬은 뼈를 분해하는 파골 세포라고 불리는 세포의 활동을 억제하는 것으로 생각됩니다. 이 약물이 OA 에서 어떻게 작용하는지는 명확하지 않지만 연골 아래의 뼈를 보호 할 수 있습니다.”라고 Aliprantis 박사는 말합니다.

미국 류마티스학회 연례 회의에서 월 2012,연구자들과를 발표해 연구 테스트는 스트론튬 ranelate., 이 약을 복용 한 경증에서 중등도의 OA 를 가진 사람들은 관절의 협착이 적어 질병 진행이 느려지는 것을 나타냅니다. 관절 협착의 차이는 크지 않았지만”고무적”이라고 알리 프란 티스 박사는 말합니다. 연골 아래의 뼈에 대한 변화를 목표로하는 다른 약물도 유용 할 수 있습니다.

많은 다른 유형의 세포로 변형 될 수있는 줄기 세포는 또한 OA 를 치료할 가능성을 보여줍니다. 희망은 손상된 관절에 줄기 세포를 주입하면 건강한 조직을 재생하는 데 도움이 될 수 있다는 것입니다.

박사., Aliprantis 말한다는 것 때문에 OA 은 지역화된 질병의 이상적인 치료 될 것이 주입에 직접 이동을 방지하기 위해,bodywide 의 부작용을 현재 OA 약물입니다.

치료를 설립

는 동안 그것은 시간이 걸릴 수 있습을 위한 이러한 새로운 치료법을 결실을 맺기 위해서는 여러 가지 옵션이 있는 여성 수도 골관절염 통증을 완화시킬.

“OA 를 가진 환자를 볼 때,나는 그들의 치료에 대한 다 학제 적 접근 방식을 취하려고합니다. 수도 주는 자신의 무릎으로 코르티손;I 를 사용할 수 있습 viscosupplements 는 경우;그들은 비만,나는 그들을 격려면 체중 감량,”Dr.Aliprantis 말한다., “이 작은 것들을 많이 함께하면 큰 차이를 만들 수 있습니다.”

의 권할 수도 있습 중 하나 이상의 OA 치료:

  • 구강 진통제와 같은 아세트아미노펜 NSAIDs(이부프로펜,나프록센)

  • 국소 통증 완화 크림과 문지름 피부에 적용을 통해 고통스러운 관절

  • 코르티코스테로이드 주사로 영향을 받는 관절을 일시적으로 통증을 완화

  • 히알루론산 주사(viscosupplements)유체를 교체하는 자연스럽게 윤활 합니다.,

하는 다른 방법절 통증을 완화

또한 많은 간단한 조치를 도울 수 있는 완화 관절염 통증과 뻣뻣함:

열고 춥습니다. 따뜻한 목욕을하거나 차가운 압축을 가하거나 일부 냉동 야채를 수건에 싸서 고통스러운 관절에 붙드십시오. 열,추위 또는 두 가지를 번갈아 가며 통증 완화에 매우 효과적 일 수 있습니다.

마사지. 관절을 부드럽게 문지르면 영향을받는 부위로의 혈류가 증가하고 아픈 부분을 완화 할 수 있습니다. 관절염 관절은 민감 할 수 있으므로 관절염 환자 치료 전문 마사지 치료사를 참조하십시오.,

글루코사민과 콘드로이틴. 하지만 이러한 영양 보충교재는”상당히 판명적인 질병 수정 치료,박사는”Aliprantis 말한다,그들을 향상시킬 수 있는 관절염 통증은 일부 사람들이다. 그러나 그는”이 보충제가 당신의 고통을 돕지 않는다면,당신은 그들에게 돈을 계속 써서는 안된다.”

그리고 운동을 잊지 마세요—그것은 OA 를 치료하는 가장 효과적인 방법 중 하나입니다. 운동을 통증을 줄일 수 있습니다,유연성 향상을 강화하고,근육을 지원하는 관절을 잃게 도움 중 일부의 무게는 긴장의 관절입니다., Aliprantis 박사는”oa 를 앓고있는 환자의 관절 건강을 유지하고 통증을 감소시키는 데 운동이 중요하다는 것이 꽤 분명하다고 생각합니다. 수영과를 타는 정지되는 운동 자전거가 좋은 운동한 사람으로 OA,지 않기 때문에 넣은 과도한 스트레스에 이미 고통스러운 합니다.

“나는 생각한다 중요한 것은 당신에 착수는 운동 프로그램은 천천히 시작하고 서서히 증가하고,경계 속에서의 의사 또는 물리 치료사 확인하기 위해,당신의 근육을 제대로 균형”라고 조언 박사 Aliprantis.,

는 음식에 염증 싸

하는 한 음식을 완화할 수 있는 관절염,하지만 먹는—또는 피—특정 음식을 도울 수 있는 전투 염증을 통해 몸입니다.,테이블

  • 카놀라와 올리브 오일

  • 녹차

  • 마가린 및 버터

  • 어떤 제한을

    • 오메가 6 개 지방산서 달걀 노른자와 붉은 고기

    • 감자 튀김과 다른 튀김

    • 포장된 쿠키,크래커,
      구워진 상품,그리고 다른 처리 달콤한 음식

    • 과일 주스

    외과 옵션

    경우 이러한 트리트먼트 작동하지 않,의사는 제안할 수 있습 합작 재포장 교체 또는 절차입니다., 그러나 수술에 대한 생각은 즉시 일부 OA 환자를 공황 상태로 보냅니다. “대부분의 환자들은’길 아래에서 관절 치환술이 필요하다면 세상의 종말이 될 것입니다. 회복하는데 몇 달이 걸릴 것이고 나 자신을 돌볼 수 없을 것입니다.’라고 알리 프란 티스 박사는 말합니다.

    특히 여성들은 손상된 관절을 대체하기를 꺼려합니다.”그들의 손해에 대해”Aliprantis 박사는 말합니다. 문제를 해결하는 대신 여성은 점점 더 제한된 이동성을 수용 할 수 있습니다., 그는 통증이 일상 생활에 방해가된다면 의사와 관절 치환술을상의해야한다고 말합니다. “현실은 관절 치환술이 숙련 된 외과 의사에 의해 이루어질 때 대부분의 환자가 꽤 잘하는 것입니다.”라고 그는 말합니다.

    OA 치료의 미래

    류마티스 관절염과 달리 OA 는 의학적 치료를 획기적으로 개선 한 주요 돌파구가 없었습니다. 이 유형의 관절염에 대한 약물 개발은 질병 자체가 느린 과정을 따르기 때문에 느려졌습니다., 그 손상이 그렇게 점진적으로 발생했을 때 치료가 관절 손상을 중단시킬 수 있는지 여부를 추적하는 데 시간이 걸립니다. “관절 치환 수술은 성공적 이었지만 OA 에 대한 의학적 치료는 제한적이었습니다.”라고 Aliprantis 박사는 말합니다.

    바라건대,스트론튬 또는 다른 질병 수정 요법은 향후 연구에서 그 장점을 입증 할 것입니다. 그러나 어떤 접근법이이 상태의 치료에 혁명을 일으키기 전에 몇 년이 더 걸릴 수 있습니다. Aliprantis 박사는”우리는 이제 막 OA 를 이해하기 시작했다고 생각합니다.,

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