편집자 주:이것은 Khaled Allen 의 게스트 게시물입니다.

보지 않았다면 다른 인간의 모든 날이었 km 에서 자동차,그리고 태양이 내려지지 않았더라도 생각하고 돌아가고 있다. 내가 모여서 한 사람의 천막에는,심지어 높이 나를 위해 충분히 앉을 수직으로,뇌우 망치로 내려습니다. 나의 심혼은 경주하고 있었다;임박한 어둠과 격렬한 폭풍우가 내 두뇌의 원시적 인 부분에서 경보 신호를 울리고있었습니다. 그러나 나는 두려움을 정복하기 위해 노력했습니다., 나는 어린 아이처럼 어둠을 두려워하면서 평생 동안 너무 많은 밤을 보냈고,내가 자랄 때가되었다고 결정했다.

전날,나는 북부 코네티컷으로 자신을 몰아 내고 애팔 래 치아 트레일의 캠프장으로 하이킹을했습니다. 내가 심각한 문제가 자연에서,다른 사람을 배치했 내 인생을 피하는 필요를,그것은 두려움을 개최했다. 나는 선택한 이 캠핑 여행이 종교 의식으로의 통행하는 증명을 내려,나를 가르치를 관리하는 방법에 대해 설명합니다,그리고 나를 이동하는 무료에요.,

역사를 통틀어 인간은 주요 삶의 전환을 표시하기 위해 통과 의례를 사용했습니다. 특히 남성의 경우,통과 의례는 의식 의식으로서 특별한 중요성을 지니고 있습니다. 여성이 매우 명확한 생물학적 마커는 자신의 인생을 통해 진행—초경,출산,폐—지만,남자 단계의 생활은 항상 그렇게 분명하게 표시되어 있습니다.

따라서,우리는 우리들의 의식과 도전을 테스트하고 의미 우리의 준비에 이동한 다음 단계에서는 생명이다.

통과 의례는 무엇입니까?,

통과 의례는 사람이 성장하거나 진보하기 위해 극복해야 할 특별한 도전을 사람에게 제시하는 의식이나 의식입니다. 그것은 남자 자신과 그의 공동체 모두에게 성숙한 청년의 책임과 특권을 취할 준비가되었음을 알립니다.

만드는 것의 의 독특한 그들은이 수행하는 경향이 그들과 함께 할 또는 측면 죽습니다 당신의 성공이나 얼굴이 심각한 결과를 초래한다., 에서 몇 가지 역사적 컨텍스트가 사망 또는 심각한 부상을 입었다 가능한 결과;일반적인 의식의 성었을 사냥하는 특히 위험한 동물을 죽이는 적군 전투에서. 는 경우에도 사람의 실패를 완료하의 통과의례지 않은 상처를 그 육체적으로,그것은 여전히 무거운 심리적인 가격 느낌으로 부끄럽게 자신의 지역 사회,그리고 부끄럽게 여기셨습니다.

는 동안 현대의 통과의례는 필요하지 않은 잠재적으로 치명적인,남자의 자존심과 자신감은 여전히 라인에 있습니다., 그것은 헌신의 시험이며,진정한 헌신이 없다면 진정한 변화는 그다지 가능성이 없습니다. 사물이 있었던 방식으로 돌아갈 수있는 방법이있는 한,당신은 오래된 패턴에 계속 의존 할 것입니다.

통과 의례의 요소

전통적으로 통과 의례는 분리,전이 및 재분극의 3 단계를 갖는다. 먼저 한 젊은이가 옛 삶과 안락 지대를 떠납니다. 다음으로 그는 새로운 행동과 사고 방식을 배우고 특정 도전을 통과하기 위해 노력하는 사이 기간에 들어갑니다., 마지막으로,그는 자신의 성취와 새로운 지위를 인정하는 공동체로 재연합니다.

이 3 단계의 이해하기 쉬운 현대적인 예는 군대의 일원이되는 과정에서 볼 수 있습니다. 신병 모집인은 민간인 생활에 작별 인사를하고 부트 캠프에서 훈련을 받고 테스트를 거친 다음 본격적인 군인으로 졸업합니다.

에서 직접 만들의 통과의례,그것은 필요하지 않습을 엄격하게 준수하는 이 노사정 구조,그러나를 만드는 거의 외관을 증가시킬 수 있는 경험의 효율을 보이고 있습니다.,

성공을 보장되지는 않

자주 의식의 흐름을 수행하도록 요청 근처에는 약간 과거의 한계 당신의 능력이 있습니다. 또한,그것은 당신이 필요할 수 있습에 의존하는 행동 패턴을 피하거나 불편 등으로 주장하고 권한과 책임 있는 위치에서 당신은 필요해 오래된 제한 사항이 성공하기 위해서.

총체적인 헌신을 요구하는 것 외에도,통과 의례의이 측면은 또한 사람의 용기를 시험합니다., 실패의 위협이 실제로 현실이라면,그 사람이 의사 결정의 책임을 맡을 준비가되었는지에 대한 좋은 결정입니다.

마감일이 있습니다

통과 의례의 또 다른 정의 요소는 시간에 묘사된다는 것입니다. 의식 의식으로서,설정된 시작과 끝이 있어야합니다. 부분적으로,이 때문에 대부분의 종교 의식의 흐름은 아주 스트레스와 이 중요한의 양을 제한하려면 스트레스를 가져왔지만,그것은 또한을 만들 수있는 기회를 통합합니다.,

또한,설정된 시간 제한은 문제의 도전을 극복하기 위해 몇 가지 추가 압력을 만듭니다.

당신은 당신 자신에있어

격리는 대부분의 통과 의례의 공통된 특징입니다. 그 이유는 간단하다:그것은 의식 개인의 성장,그리고 당신이 원조에 대한 액세스,그것은 의미할 수 없습니다 완전한 소유권의 진행됩니다. 이것에 대한 유일한주의 사항은 일부 통과 의례가 팀 또는 부족의 역동적 인 발전을 목적으로한다는 것입니다. 해군 실 훈련은 이것의 좋은 예입니다. 이 경우 팀은 함께 일하지만 외부 지원 및 항소로부터 격리됩니다.,

사회적 인식

에도 불구하고 격리의 통과의례의 일부입니다 남자의 성장에 그의 소셜 그룹 여부,가족,a tribe,회사,군 그룹,또는 다른 조직입니다.

할 수 있는 별도의 확실히 자신의 전환기에,자신만의 협력 없이 소셜 그룹,reincorporation 단계의 통과의례 어려울 수 있습니다,경험이 적은 효과적인 전반적인. 이 마지막 단계는 당신의 친구와 가족이 당신의 변화를 인식하고 그에 따라 당신을 대할 것을 요구합니다., 지 않는 경우에,그들은 기대전의 패턴에서 당신이며,사회적 압력이 그 기대할 수 있습 중 하나에 당신을 이끌으로 돌아가려면 오래된 방법이나에서 휴식 그룹(에 따라 말단의 전환).

이 있음을 의미하지는 않는 종교 의식의 통해 항상 있는”공무원”한다는 인식하고 지원하여 하나의 친구와 가족이라 내가를 겪고있는 의식의 흐름이 내 자신의 생성하는 그렇게 깊이 변화시키는 주위 사람들이 나를 도울 수 없지만 인정하는 깊은 변화하고 치료하는 나에게 다릅니다.,

최종 목표를 가지고

특정 통과 의례의 원하는 결과가 무엇인지 아는 것이 중요합니다. 대부분의 경우,그것은 의미로서는 최종적이고 논란의 여지가 데모는 젊은 남자는 필요한 자질 신 성인 생활에. 대부분의 사회에서 용기,책임감 및 결과를 받아들이려는 의지는 남성의 역할에 대한 특성을 정의하는 것입니다.

제 경우에는 어둠과 고립에 대한 두려움을 없애고 싶었습니다. 나는 내 마음을 활용하기 위해 내 상상력의 주인이되고 싶었다., 나에게 이들은 책임감있는 성인으로서 편안함을 느낄 필요가있었습니다.마라톤과 같은 것을 선택했다면,원하는 결과는 중요한 신체적 도전을 극복 할 수 있다는 것을 아는 자신감 일 수 있습니다.,

하는 방법들에게 자신의 통과의례

경우에 당신이 피곤의 심문을 당신의 자신의 인생에서 투자,중단하려면 오래된 패턴이지 않는,당신을 제공할 준비가 되에 착수의 통과의례,여기에 당신이 무엇을 알고 필요한 자신을 만들 수:

를 선택하는 도전

모든 사람의 도전이 다른 것입니다, 지 않는 한 당신은 당신의 일부 또는 문화가 있는 조직 설립니다. 그러나 대부분의 경우 남성이 직면 한 도전은 비슷합니다.

배우고 싶은 것이 무엇인지 또는 극복하고자하는 장애물을 결정하십시오., 는 동안 동일한 도전이 될 수도 있습니한 여러 장애물을 가지고,설정한 목표로서 마음을 집중할 수 있도록 에너지에서 한 것입니다.적어도 육체적으로 실제로 성공할 수있는 활동을 선택하기를 원합니다. 성공의 진정한 장벽은 정신적,정서적이어야합니다. 예를 들어,내가 가진 스킬을 캠프에서 혼자 숲,그러나 나는 전에 그것을 해본 적이 없기 때문에 두려웠습니다. 당신은 당신이 도전에 100%헌신했다면,그것이 매우 불편할지라도 그것을 완료 할 수 있다는 좋은 감각을 가져야합니다.,즉석에서 새로운 기술을 습득해야하는 위치에 자신을 두지 마십시오. 그것은 통과 의례의 목적이 아니며 잠재적으로 위험 할 수 있습니다. 예를 들면,공통의 통과의례에 대한 조종사는 자신의 첫 솔로 항공편,경험이 풍부한 항공편 강사가 이미 결정되는 학생은 할 수 있습니다. 그렇다고해서 덜 무서운 것은 아니지만 더 안전합니다.

매개 변수를 설정

만큼 있었 테스트가 있었습 방법을 속임수,그리고 의식의 통로 예외가 없습니다.,

제 경우(숲에 머물러 있음)나는 전체 3 박 동안 머물러야한다고 결정했습니다. 두 번째 밤 이후,나는 두려움을 통제하는 법을 효과적으로 배웠기 때문에 나는 한 두 밤을 머물면서 떠날 수있었습니다. 사실 나는 심각하게 고려를 떠나,하지만에 있었기 때문에 만약,나는 수가 없었을 것을 고려의 통과의례로 완료합니다.

을 이해해야 합니 정확히 무엇을 구성 실패로 간주 부정 행위,할 수 있는 방법을 확인에 대한 그것은(당신은 심지어는 자신에게 해당 옵션),그리고 무엇이 성공의 모습입니다.,

이것은 당신의 부분에 약간의 선견지명뿐만 아니라 정직한 자기 평가의 좋은 복용량을 취할 것입니다. 당신은 당신의 성실성과 헌신을 과대 평가함으로써 자신에게 호의를 베풀지 않으므로 덜 신뢰할 수있는 행동을 고려하십시오.

커밋

마지막으로 고려해야 할 중요한 요소는 헌신을 만드는 것입니다. 문제는 헌신을 진술하는 것이 쉽지만 실제 헌신은 실패에 대한 비용을 부담한다는 것을 의미합니다. 예를 들어 공중에있을 때까지 곡예 트릭에 진정으로 헌신하지 않습니다. 그런 다음,당신은 그것을 완료하고 착륙,또는 다른 충돌하지만 선택의 여지가 없습니다.,트릭은 명시된 약속을 구체적인 것으로 변환하는 것입니다.

그렇다면 이런 종류의 헌신을 어떻게 만드나요? 그것을 할 수있는 몇 가지 방법이 있습니다.

첫 번째,그리고 가장 쉬운,바이 인을 강제하는 것입니다. 에서 높은 스테이크는 카드 게임,구매에서 보여 복용하고 있는 것을 심각하기 때문에 전도했는 첫 번째 손으로,당신은 어떤 피부에 게임. 이를 증명하는 것이고 다른 플레이어가지만,그것은 또한 당신에 더 집중하는,당신은 단순히지 않을 것으로 심각하게 없는 경우 비용을 백업하기 위해니다.통과 의례에는 비슷한 것이 있어야합니다., 제 경우에는 캠프장으로 10 마일을 하이킹했습니다. 내 차에서 멀리 떨어져있는 모든 단계가 헌신에 쌓여 있습니다. 태양이 내려갈 무렵에는 하이킹을 나가는 것이 불가능했습니다.

개인 개발 세계의 필수품이 된 다른 방법은 사회적 헌신입니다. 모든 친구에게 무슨 일을 하는 그래서 당신이 실패하는 경우,그들이 알 것이고 당신은 느낄 것이 나쁘다. 인간이 할 것입니다 몇 가지 꽤 놀라운 것이 좋아 보이지만,이에 필요 당신은 이미 당신의 습관이 살아가려는 여러분의 단어입니다.

더 나은 전략은 당신이 경쟁 관계를 가지고 누구와 함께 사람을 말하는 것입니다., 할 수 있는 친절한 하나,하지만 이 사람은 당신이 피하기 위해 무엇이든 할 것이 주는 어떤 탄약 당신을 던져.

나를 위해,그 사람은 내 아버지였습니다. 더블의 위협을 시키는 그에게 내려와 조롱하여 그를 두려워하는 걸 더 이상 유지하기에 충분한 나에게도 고려지지 않는(야 한다는 것을,그러나 젊은 사람으로 boomeranging 나의 부모님,내가 상상하는 방법을 찾고 얻을 나는 내 자신의 불안정).,

사회적 수용하고 재 통합

건물에서 사회적 헌신을 확인,귀하의 지역 사회는 알고 있습니다. 당신이 성공하면 다르게 당신을 치료하도록 요청하여 당신을 지원에서 그들을 모집하려고합니다.

전형적인 예이 과체중이 사람이 누구의 친구 중에 그를 초대하는 활동을 포함하는 물리적인 노력이 있었기 때문에 패턴의 불만을 제기하였습니다. 그가 수도 있습에 투입하는 마라톤 그리고 날카롭게 묻는 그의 친구들을 초대하는 그를 활성화하는 것을 그들과 함께 동안 또는 그 이후 훈련.,

를 복용하는 경우는 이니셔티브는 무엇이에서 작업 동안의 의식을 통과,당신은 요청할 수 있습니다 당신의 아내를 당신을 기대하로 이어질 계획 및 실행에서 매주 한번 회의에서 당신의 통로입니다.가족과 친구들이 당신을 대하는 방식을 자동으로 바꿀 것이라고 가정하지 마십시오. 당신이 어떻게 대우 받기를 기대하는지 분명히하십시오. 의 예에서 신생하자,그들은 박수를 자신의 노력을 하지만 계속하는 그를 제외하기 때문에 단순히 그것은 습관이 된다.,

친구와 가족을 거부를 당신을 치료하는 다르게,특히 후,당신은 질문을 명확하게 개최까지,당신의 끝없는 지원의 성장입니다. 그들은 당연히 불편할 수 있습니다(당신은 기본적으로 당신이 그들과 어떻게 관련되어 있는지를 바꾸고 있습니다). 어떻게 반응하는,당신에게 될 수도 있으므로 미끄러짐으로 오래된 패턴이 주위에 그들지 않으면 당신은 특히 경계하고 있습니다.

샘플의 통과의례

나의 통과의례 취급에서 두려움이 선택되었기 때문에 특히 관심을 느낄 수 있는 안전지 않고 주위의 다른 사람들., 그것에서 영감을 내 아버지께 수행했다고 솔로 카누 여행년 전의 이야기를 만나로 두 개의 건장한 남자에서 흔적을 깜짝 놀라게 했다는 그가 나 혼자의 몸서리의 생각에 하룻밤을 보내에서 격리됩니다.

바쁜 하루에도 텐트 사이트가 격리 될만큼 충분히 멀리 떨어져 있기 때문에 캠핑 여행이 이상적이었습니다. 나는 평생 캠핑을 해왔고 몇 번의 여행을 이끌었으므로 실용적인 측면을 돌볼 수있는 능력에 대해 걱정하지 않았습니다.

조건은 간단했다:숲에서 혼자 3 박 잠을., 실패가 포함되어 있지에서 자두(건 못하는 거래를 내려다)또는 하이킹하기 전에 세 번째 아침입니다.

완료시,나는 밤뿐만 아니라 일반적으로 내 자신을 스스로 처리 할 수있는 능력에 대해 조용한 확신을 느꼈습니다. 부모님 또한 이동의 기대가 내게는 실제로 정말 불편에도 불구하고 캠핑 여행,나는 여전히고 싶어 그들에 의존으로 아동을 수 있지만,새로운 패턴을 설정했다고 인정합니다., 결국 우리의 새로운 관계되었 입지를 굳힌 우리는 서로 관련으로 감정적으로 독립적 인 성인과 같이 주로 에 의해 형식의 대화는 우리가 했고 그들이 어떻게 반응을 내다.

다른 예

스스로 만든 통과 의례가 취할 수있는 형태는 무수합니다. 그것은 포함될 수 있습 큰 모험 다음과 같이 여행 혼자 세계를 여름,히치하이크 또는 오토바이를 타고 전국에 걸쳐,산을 등반,하이킹 애팔래치아 흔적입니다. 또는 내 캠핑 여행,대중 연설 또는 경주 달리기와 같은 작은 것이 될 수 있습니다., 통과 의례도 일회성 사건 일 필요는 없습니다. 전 세계의 많은 문화권에서 젊은이들은 10 년 이상 뻗어있는 12 가지 의식을 겪었습니다. 을 설정할 수 있습의 통과의례 자신을 위해 언제나 당신에 갇혀 느낄 수명 및 필요는 확실한 방법은 다음 단계로 이동.

sankalpa 라고 불리는 더 난해한 통과 의례는 요가 명상 연습에서 비롯됩니다. 그것은 종류의 서원을 주로 전문가,일반적으로 디자인을 테스트하는 해결 또는 공개에 영적인 진리입니다., 간단한 sankalpa 는 정기적으로 연습하기 전에 명상의 추가 반 시간이 될 수 있습니다. 더 어려운 것들은 1 년에 걸쳐 수천 개의 요가 시퀀스를하고있을 수 있습니다.

Sankalpas 는 일반적으로 오랜 시간에 걸쳐 스트레칭되며 매일 같은 시간에 수행해야합니다. 하루를 놓치거나 실수로 늦게 시작하거나 그렇지 않으면 연습을 완료하지 못하면 다시 시작해야합니다.

잘 알고 의식의 흐름에서 젊은 남자의 삶을 포함하는 첫 번째 날의 학교,여름 캠프,고등학교 및 대학 졸업하고,첫 번째 작업입니다., 는 경우 이러한 이벤트가 동반하여 사회의 구조와 인식 위에서 언급한,그들은 역할을 할 수 있습으로 영원한 이정표의 성장에 사람의 삶입니다. 주,부모의 이동을 의식하지만,다음을 치료하기 위해 계속 자신의 아들과 같은 패턴이 그들이 항상 주의 축적 긴장되는 것이 결국에 변화가 적은 건설적인 방법입니다. 첫 번째 시간에 당신의 아들이 반환 여름 캠프에서,그는 다른 것입니다,그리고 만약 당신이 지점을 치료하는 그는,다르게 변경할 수 있다.,

느낌이 경우에 붙어있는 당신의 생명이나 좌절에서 당신의 제한 사항,이것은 당신을 위해 자신을 만들의 통과의례를 돕기 위해 성장했다.

Khaled Allen 은 인간 잠재력이 잠금 해제 될 수있는 방법을 탐구하는 작가이자 모험가입니다. 그는 현재 볼더(Boulder,CO)에 살고 있으며,이곳에서 하이킹을하고,자기 방어를 가르치고,명상을 많이합니다.나는 이것을 할 수 없다.