심리학 오늘 (한국어)
프로바이오틱되고 있는 일반적인 방법을 취급 조건 등과 같은 과민성 대장 증후군, 과 다양한 제형도 괜찮은 의학 데이터(정렬과 같은 IBS 및 VSL3 를 위해 궤양성 대장염)와 그들의 찬성입니다. 그러나 일부 환자는 프로바이오틱스를 복용하고 더 심하게 느낍니다. 증상은 경련,gassiness,설사,피로,심지어 뇌 안개 또는 메모리 문제를 포함 할 수 있습니다., 종종 이러한 증상은 식사 직후에 심화됩니다. 최근 조지아 주 오거스타에있는 연구원 그룹이 무슨 일이 일어나고 있는지 알아 내려고 시도했습니다. 이 연구는 오픈 액세스이므로 살펴보십시오.
그들은 3 년의 기간의 그들의 GI 진료소에 선물한 환자의 그룹을 따랐습니다. 모든 사람은 가스와 함께,단백 불만의 뇌 안개(두 개 이상의 이러한 현상은 적어도 세 가지 개월간:정신적 혼란,운량,장애인 판단,가난한 단기 기억,그리고 어려움 집중)에 포함되었습니다., 모든 사람에서 항생제,그들의 역사는 짧은 창자 후에 콜론 수술,또는 다른 이유에 대한 gassiness 또는 복부 통증(과 같은 대장염 또는 알려진 약 증후군)은 제외됩니다. 뇌 안개가 없었지만 복부 증상이있는 소수의 환자가 비교를 위해 포함되었습니다. 연구진은 복부 팽만감을 가진 약 42 명의 환자,팽만감과 뇌 안개가있는 34 명의 코호트로 남겨졌으며 왜 알려진 이유가 없었다. 인지 증상은 일반적으로 식사 후 30 분에서 몇 시간 사이에 지속되었으며,13%는 너무 심해서 환자가 직장을 그만 두었습니다.,
이 환자는 다음을 포괄적 작업을 포함하여 최대 배양 aspirates 의 상부의 소장하여 무슨 버그가 성장하고 거기에,설탕 호흡 테스트를 결정하는 경우에는 본질적인 미생물를 생산했다 너무 많은 수소 또는 메탄 가스(인 세균의 증식),그리고 테스트를 위한 유산증 중 및 후에 설탕을 테스트하십시오는 경우에 젖산 생산 박테리아 성장한 후에는 시험 대상 섭취하는 포도당(또는 과당, 에 대한 당뇨병 환자)., 그들은 또한 운동성 시험을 보려면 얼마나 빨리 그들의 용기,일했을 사용하여 멋진 기술과 같은 전송하는”스마트 알 약입니다.”
의 참고 모든 환자의 불평 안개 뇌었는 프로바이오틱스를 복용 포함된 락토바실러스 또는 비피더스균의 종을 생산하는 D-젖산할 수 있는 아마도 모두 GI 및 뇌 증상 및 임시 유산증습니다. 또한 37%가 매일 요구르트를 먹고있었습니다., 연구 당시 복부 증상이 있었지만 뇌 안개가없는 한 명의 환자 만이 프로바이오틱스(Lactobacillus rhamnosus)를 복용하고있었습니다.
그것은 이미 알려진 그의 무성 D-젖산 생산 박테리아 발생 bloating 및 뇌 안에서 사람들이 짧은 창자 증후군을 것이다,우리는 같은 프로세스에서 사람들을 그대로 용기가? 라,후 이 모든 테스트에 대해 63%는 뇌의 안개 그룹으로 진단받은 장 세균의 증식(중 하나에 의해 숨을 테스트하거나 의해 긍정적 인 상단 대장 문화입니다.)이들 모두는 d-젖산 산증을 가지고있었습니다., 더 작고 비 뇌 안개 그룹에서는 25%만이 소장 세균 과증식을 가졌습니다.
그래서 그들은 그것에 대해 무엇을 했습니까? 모든 환자와의 증거는 작은 장 세균의 증식으로 처리하는 항생제(다른 사람에 따라 알레르기 기록과 세균의 문화)및 중지를 요청 프로바이오틱 및 요구르트 등이 있습니다. 이 환자들은 6 개월 동안 추적 관찰되었으며,환자의 70%는인지 및 위장 모두에서 증상이 호전되었다. 85%는 뇌 안개만으로 개선되었습니다., 박테리아 과증식을 가진 비 뇌 안개 그룹은 또한 그들의 위장 증후의 유사한 해결책으로,대우되었다.
좋아,숨을 쉬어. 그것은 꽤 복잡한 시나리오이지만,여기에 기본적으로 연구자들이 일어나고 있다고 생각하는 것이 있습니다. 일반적으로 어떤 종류의 수술로 인해 장의 일부가 누락 된 짧은 창자를 가진 환자의 예로 돌아가 보겠습니다., 일부의 이러한 환자 할 때,그들은 많이 먹는 전분 또는 설탕이 알려져 있 발생할 수 있는지 없애의 모든 탄수화물을 명중하기 전에 장 박테리아(모든 간단한 탄수화물을 해야하는 소화의 창자에 충돌하기 전에 콜론,그 사람들과의 짧은 용기하지 않는 용량에서 이렇게 시간). 박테리아는 단순한 전분과 설탕의 거대한 잔치를 얻고 절대적으로 견과류를 먹습니다. 이 박테리아는 인간이 일반적으로 대량으로 생산하지 않는 설탕 인 d-lactate 를 생산하며 우리의 간은 천천히 소화 할 수 있습니다., 그렇다면 용기는 박테리아를 생산하는 그것의 톤,우리의 간을 유지할 수 없습,그리고 우리는 너무 많은 산 혈액에 포인트를 부정적인 영향을 두뇌 기능(라는 D-유산증 및 뇌질환).
애틀랜타 연구자들을 찾을 것 같은 그룹의 사람들,모든 프로바이오틱 사용했던 동일한 증상했다,하지만 그들은 정상적인 용기,구조적으로. 있었는지 그들 중 많은 사람들이 작은 장 세균의 증식(박테리아에서는 대장 또는 결장,지 않은 소장)., 프로바이오틱스가 결장으로 전달되도록 고안되었지만,일부는 표적이 누락되어 상당한 복부 및인지 증상을 유발할 가능성이 있습니다.
의 약점이 특히 연구가 없었어 그룹,그것은 단지는 관측만 포함됩니다 사람들이 증상을 가진 충분히 심각한 그들은 불 시간을 전문 GI 습니다. 또한 기준선에서 젖산 산증 검사는 없었다., 지 놀라 울 정도로 전문가 회원의 국제적 프로바이오틱 연결했던 몇몇 물고 비판의 모든 것은,특별히는 용어”뇌 fog”그렇게 보이 퍼지고 일반적입니다. 분명히 이러한 심각한 증상없이 프로바이오틱스를 복용하는 수천 명의 사람들이 있습니다.
내가 가장 좋아하는 창자 microbiome 과 뇌 전문가 인 John Cryan 과 Psychobiotic Revolution 을 쓰는 데 도움을 준 Ted Dinan 은 더 신중합니다., 책의 다른 작가,앤더슨 스콧,주의 최근 트위터에서는 긍정적인 데이터를 위한 프로바이오틱은 거기에 있지만,슬,그리고 그들이 선호하는 조언을 환자들을 먹고 발효 식품과 프리바이오틱스(복잡한 섬유를 먹이는 미생물)까지 더 나은 프로바이오틱스가 개발되었습니다.
내 테이크? 글쎄,만약 당신이 프로바이오틱스를 복용했는데 도움이되지 않는 것 같으면 계속 복용 할 이유가 없습니다. 당신이 걸릴 그리고 당신은 느낌을 더 나쁘고,특히 단지 먹고 난 후,그것은 또한 것 신중하게 종료한다., 당신이 질문 하는 것이 좋습니다 당신의 친절한 지역 GI doc 에 대한 세균의 장 자라는 경우에 당신은 쇠 복 bloating,가스 및 있는 경우에 특히 관련된 심각한 인식 증상을 경우에 특히 그들은 변동 후 포함됩니다. D-락 테이트 생산 종을 포함하지 않는 프로바이오틱스의 제형이 있습니다…빠른 구글 검색은 이들이 주로 자폐 스펙트럼 장애가있는 아이들에게 판매되고 있음을 나타내는 것으로 보인다. 대부분의 장 뇌 연결 권고사로 하는지 여부를 프로바이오틱은 도움이 되는 돈을 낭비에서는 이러한 경우.,
몇 주 안에,내가 참석하고 있을 하버드 프로바이오틱 심포지엄 및 나가야 할 것을 다시 얻을 당신에 최신 개발,앞으로 진보,실망과 놀라움이 있습니다.
