그리스 치킨 마리 네이드
이 쉬운 그리스 치킨 마리 네이드는 새로운 좋아하는 마리 네이드가 될 것입니다. 그것은 굉장히 맛있고 부드러운 절인 닭고기와 잘 어울리는 어떤 샐러드,자이로,샌드위치,그리고 심지어는 쌀이다. 그리고 그것은 단지 소수의 신선한 기본 재료를 요구합니다!
무엇이 그리스 마리네이드 치킨 요리법 외에도 그는 이렇게 쉽고 편리하게 즐길 수 있습니다. 네,눈을 감아도 만들 수 있습니다.이 매리 네이드 레시피에는 특별한 성분이 없습니다., 당신이 필요로하는 것은 단지 소수의 기본적이고 건강한 재료이며 그게 전부입니다. 아마존에서 주문하거나 전문 시장을 방문 할 필요가 없습니다.
일단 당신이 이것을 시도하면 그렇지 못한 특별한 마리네이드에,당신은 기꺼이 주간 회전입니다. 그리고 그것은 아이 승인도!
돼지 고기,양고기 및 쇠고기뿐만 아니라이 매리 네이드를 자유롭게 사용하십시오.
그리스 마리네이드 치킨 성분
내가 당신에 대해 알고하지 않지만,나는 또한 약간의 아픈 아무것도 먹는 구이베카 소스입니다., 내가 까다 롭다는 것은 아니지만 때로는 가장 단순한 요리조차도 변형이 좋습니다. 그래서 만약 당신 같은 배에도,그럼 당신이 사랑하는 것이 신선한 허브향과 레몬 마리네이드는,반드시 여름다.
올리브 오일-우리 마리 네이드의 기초. 뿐만 아니라 그것은 더 건강하다,그러나 또한 우리의 닭에 풍미의 좋은 층을 추가한다.
마늘-그리스 요리에도 널리 사용되는 필수 성분., 이 잔액을 더 눈에 띄는 풀의 맛
레몬 주스 그 뿐만 아니라 그것은 좋은 생생한 맛,그러나 그것의 산성도를 힘들 섬유의 닭고기를 불어넣 맛의 양념.
허브(신선한 백리향,오레가노,로즈마리,파슬리,마요)하시기 바랍 건너뛰지 않는 모든 이들의 마지막 있지만,나물–마요–가 같이 더 많은 선택 하나입니다. 마조람은 달콤하고 감귤류의 맛으로 알려져 있으며 일부 중동 국가에서는 종종 오레가노로 불립니다. 여기 나는 신선한 허브를 사용하지만 말린 것을 사용할 수도 있습니다., 레시피가 요구하는 것의 절반을 추가하기 만하면됩니다.
두구–그것의 따뜻한,숲,달콤한 향기로운 맛에,당신은 확실히 놓치고 싶지 않다는 기분에서 무언가 이 빠른 닭 마리네이드.
소금과 후추–을 주지 않는 소금을 너무 당신의 마리네이드 또는 그 서비스를 받는 회원 및 비회원을 훌륭한 맛의 메들리에서 다른 재료입니다.
닭고기를 얼마나 오래 마리 네이드합니까?
나는이 닭고기 매리 네이드를 다른 매리 네이드 시간으로 여러 번 만들었습니다. 그들은 모두 잘 밝혀졌다., 그러나 시간이 허락한다면,나는 보통 닭고기를 적어도 한 시간에서 밤새 마리 네이드에 담그는 것을 목표로 할 것입니다. 20 분 밖에 할 수 없다면(나는 알고있다…우리 모두는 그 미친 날을 얻는다),그것도 여전히 완벽하게 괜찮습니다.
기억하십시오:닭고기 매리 네이드를 먼저 끓이지 않는 한 절대로 재사용하지 마십시오.
그리스 절인 닭고기를 제공하는 방법?
이 절인 닭고기의 서빙 가능성은 무한합니다! 당신은 아래의 이러한 옵션 중 하나를 간단하게 또는 모두 밖으로 갈 수 있습니다.
- 좋아하는 파스타 샐러드 위에 제공하십시오. (선택을 위해 여기를 클릭하십시오)
- 랩에 좋아? 확실한 것!, 우리의 치킨 자이로 조리법을 위해 계속 지켜봐주십시오.
- 당신도 평범한 따뜻한 쌀로 이것을 좋아할 것입니다.
- 또는 그리스 샐러드(이번 주에 오는 조리법)와 함께이 구운 닭고기를 제공하여 저탄수화물을 유지하십시오.
치킨 마리 네이드 요리법
수제 치킨 마리 네이드 요리법 목록을 키우고 싶습니까? 나는 아직도 당신을 위해 몇 가지를 가지고 있습니다.,
- 마리네이드 바보
- 데리야끼 닭
- 리리 닭
- Peri Peri 절인 닭꼬치
하는 방법 그리스 그릴에 절인 닭고기
중간 그릇에,털이 함께 올리브 오일,마늘,레몬 주스,백리향,오레가노,로즈마리,파슬리,마요라나,육두구,소금,후추. 마리 네이드에 닭고기를 놓고 허브 혼합물에 코트를 입히거나 흠뻑 적셔주십시오. 플라스틱 포장으로 그릇을 밀봉하거나 지 플락 백에 넣고 적어도 한 시간 동안 냉장 보관하십시오–바람직하게는 밤새., 통을 사용하여 소스에서 닭고기를 제거하고 여분의 매리 네이드를 버립니다. 그릴을 중간 정도의 고열로 예열하십시오. 닭고기 그릴에 대한 그릴에 대 한 4-5 분에서 각 측면을 때까지 당신이 좋은 char–을 사용하도록 설정해야 할 수 있습 닭은 때때로 각 측면에까지 그것은 요리의 모든 방법입니다.doneness 를 확인하는 가장 좋은 방법은 인스턴트 읽기 온도계를 사용하는 것입니다. 완벽한 내부 온도 160 도 F. 또는,당신은 항상 할 수 있는 작은 잘라 중앙으로 확인하는 것 그것이 단지에 대한 불투명에서 센터도 있습니다., 그릴(또는 그릴 팬)에서 제거하십시오. 5 분 동안 휴식을 취한 다음 즉시 봉사하십시오.
더 많은 요리법을 찾고 계십니까? 에 따라…
그리스 마리네이드 치킨
▢ 1 tablespoon oregano , chopped
Instructions
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In a medium bowl, whisk together olive oil, garlic, lemon juice, thyme, oregano, rosemary, parsley, marjoram, nutmeg, salt, and pepper.,
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장소에 닭 마리네이드,코팅 또는 흠뻑 허브에서 혼합물입니다. 플라스틱 포장으로 그릇을 밀봉하거나 지 플락 백에 넣고 적어도 한 시간 동안 냉장 보관하십시오-바람직하게는 밤새.
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를 사용하여 tong 제거,치킨 소스에서 버리고 모든 과잉이 마리네이드.
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그릴을 중간 고열로 예열하십시오.,
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닭을 그릴에 대한 그릴에 대 한 4-5 분에서 각 측면을 때까지 당신이 좋은 char–을 사용하도록 설정해야 할 수 있습 닭은 때때로 각 측면에까지 그것은 요리의 모든 방법입니다. Doneness 를 확인하는 가장 좋은 방법은 인스턴트 읽기 온도계를 사용하는 것입니다. 완벽한 내부 온도 160 도 F. 또는,당신은 항상 할 수 있는 작은 잘라 중앙으로 확인하는 것 그것이 단지에 대한 불투명에서 센터도 있습니다.
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그릴(또는 그릴 팬)에서 제거하십시오.,
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5 분 동안 휴식을 취한 다음 즉시 봉사하십시오.