후에 약 13 년을 때,나는 중지하기로 결정 복용,경고 없이,내 머리를 완전히 변경되었습니다.

나는 정말 행운—나는 결코 경험하지 않는 부정적인 부작용을 일부 여성 보고서 그것을 복용,작년까지는 때을 받기 시작했다 일곱-일-장 두통 중에’깨에서 결합된 환약입니다.,

그것은 참을 수 없는 양의 통증 치료는 것을 가장자리,그래서 나는 중지하기로 결정 복용약(는 동안 여전히 돌보는 피임에서 다른 방법으로,of course).

Ch Ch ch ch 변경

이내의 몇 개월 동안,나는 내 머리를 엷게 하고 있다. 안전 담요처럼 머리카락을 사용하는 사람으로서,나는 너무 많이 의존했던 것을 잃어 버리는 것에 소름 끼쳤다. 내 머리카락이 좋아 보이지 않는다면,나는 기분이 좋지 않아,풀 스톱.,

I 넣을 흘리고로 내려가 있었다는 사실에 컬러의 밝은 금발의 내 결혼식을 위해 몇 개월 전에도 있었 확장 최근 가져옵니다. 나는 전에 재성장 과정 사후 확장을 겪었으므로 몇 주 만에 내 머리카락이 정상으로 돌아올 것이라고 생각했습니다.

그러나 개선은 결코 오지 않았다. 내 머리카락이 계속 가늘어지고,눈에 띄게,그리고 지금까지하고 있습니다. 그 뿐만이 아니라 질감이 변해가고,좋은 방법이 아닙니다. 내 미용사는 몇 달 전에 그녀가 내 머리를 자르고있을 때 처음으로 그것을 알아 차렸다., 내 머리카락은 항상 얇고 괜찮 았지만 상대적으로 강하고 결코 몹시 곱슬 곱슬하지 않았습니다. 하지만 지금은,나의 머리는 평면,습도에 영향을 미치는 그것이 대규모로,그것은 매듭을 신속하게,그것은 잃는 스타일은 바로 그것을 얻 greasier 합니다.

가 발생하지 않아 나는 아무것도 할 수 환약을 시작할 때까지 몇 가지 연구를 할 수 있습니다. 나는 나의 머리,마스크를 사용하여,사용하는 좋은 품질의 샴푸,컨디셔너를 열 보호자 전체간,그래서 그것은 여전히 이 상태에서?,혈액 검사와 관련된 갑상선 문제에 대해 의사에게 검사를 받았지만 분명히 돌아 왔습니다. 나는 잘 먹고,운동하고,일반적으로 건강했습니다. 내가 생각할 수있는 유일한 중요한 것은 알약이었습니다.

그래서 나는 일부를 연구,그리고 내가 찾았는 갑작스런 극단적인 변화에서 호르몬과 같은 급격한 감소에 에스트로겐을 일으킬 수 있습니다,머리 흘리는 것이 있습니다. 방금 아기를 낳은 여성들과 일화 적으로 들었던 것처럼 나는 이것이 사실이라는 것을 알았습니다. 그러나 산후 흘리기는 탈모를 일으키는 호르몬 중단과 비슷한 문제입니다.,

머리 성장 단계

I 발견되 내가 알지도 못:머리에는 단계와,각각이 머리에서 당신의 머리를 통해 다양한 단계에서 다른 이미지를 나타내고 있습니다. 각 모낭은 독립적입니다,고맙게도,그렇지 않으면 모든 머리카락이 한 번에 빠질 것입니다. 대신,당신은 당신의 머리카락이 건강한 머리라면 하루에 약 80 개의 머리카락 만 흘립니다.

첫 번째 단계는 머리카락이 활발하게 자라는 Anagen 단계입니다. 그것은 약 3-5 년 동안 지속되며,그 안에 당신의 머리카락은 한 달에 약 0.5 인치 자랍니다.

그런 다음 Catagen 단계가 있습니다., 이것은 약 10 일 동안 지속되는 과도기 단계 일뿐입니다. 마지막으로,텔로 겐 또는 외인기 단계,당신의 머리카락이 풀린 다음 결국 빠져 나올 때의 휴식 단계. 여포는 몇 달 동안 비활성 상태이며 전체 과정이 반복됩니다.

호르몬 변화에 영향을 미칠 수 있는 길이의 다양한 단계,그리고 보낼 수도 있습니다 당신의 머리가 너무 빨리로 휴지기 단계에서,그것을 의미의 휴식과 밖으로 떨어지고 더 빠르다.

그 말했다,다른 많은 영향을 미칠 수 있는 요인,탈모하고 경험했다 더 하나입니다. 스트레스,나이(아야!,),가난한식이 요법과 너무 많은 스타일링은 모두 탈모에 역할을 할 수 있습니다. 내 머리를 통해 많은 스타일,그리고 나는 또 내 몸을 통해서 30 일일 최근에,그래서 될 수있는 일부를 재생하는 너무 많이 하지 않는 것으로 인정하고 싶습니다.

단계를 나를 얻는 내 머리를 다시

이렇게,무엇이었을하고 개선하기 위해 노력하는 것은 내가 무엇을 하고 있다. 나는 그것이 도움이되는지 확인하기 위해 지난 몇 달 동안 나 자신의 가장 건강한 버전이 되려고 노력해 왔습니다., 매일 멀티비타민 복용:

아연과 철분뿐만 아니라 다른 비타민도 여성들이 복용하는 것이 좋습니다.

–일반 운동.

그리는 데 도움이 느끼게 더 나은 정신적으로,그것은 나에게 잘하고 기분 좋게에 머리 나쁜 일을 신체의 신뢰.

스타일링을 적고 그것을 세척 덜:

도의 유지로 많은 머리카락으로 가능한,내가 지금 시도를 씻는 내 머리는 그냥 일주일에 세 번입니다.,

–를 사용하여 Nioxin 의 세 단계 머리 프로그램

그것이 나를 위해 일했을 때 과거에는 내 머리에 손상되었에서 확장,그래서 제가 만들어보기로 했습니다. 게 살롱에 대해 어느 하나에 맞게 당신은 당신이 그것을 구입하기 전에(cos 지 않 저렴!)

–칫솔질:

머리카락을 닦을 때 엉킴 티저를 사용합니다.

–나는 열 보호 스프레이를 사용합니다:

핫 스타일링이나 블로우 드라이 전에.

파손:

난 그들을 사용한 플라스틱 보빈을 줄이는 머리이 파손됩니다.,

–나 자신을 치료하십시오:

나는 그것이 leave-in 컨디셔너이든 wash-out 마스크이든 적어도 일주일에 한 번 치료법을 사용합니다.

Nioxin 세계에 대한 프로그램을 진행되면 숱(인으로 살롱을 구입하기 전에),€52.50

케라면 힘 Architecte,€39.60