행복한 어머니의 날을 모두 당신에게 놀라운 마마! 오늘,나는 엄마를 위해 브런치를 주최하고 그녀가 좋아하는 모든 브런치 아이템으로 테이블을 장식했습니다. 브런치 후,나는 조금 지친 느낌이 들었고 조금 나를 데리러 갈 필요가있었습니다. 태양이 밖에서 빛나고,거의 섭씨 30 도에서 빛나고,나는 약간의 여름 분위기에 빠져 들었다. 여름=열대 과일과 풍미=건강한 망고 요구르트 스무디.,

지만 열대 과일과 같은 망고 있는지 정확하게 지금 시즌에는,항상 풍부한 망고의 덩어리 냉동 섹션에서는 통로. 그것은 기본적으로 5 월 중순에 여름처럼 느껴지고 맛볼 수 있음을 의미합니다. 날씨가 뜨거워지면 크림 같고 건강한 망고 요구르트 스무디 한 잔보다 상쾌한 소리는 없습니다. 그것은 진지하게 여름처럼 느껴지지 않았습니다.

이제에 대해 이야기하자 mangos., 그것은 내가 그들에 관한 모든 것을 알고 싶다는 의미의이 스무디의 대부분을 구성합니다. 나는 그들이 절대적으로 맛있는 맛이 있다는 것을 이미 알고 있지만 그들이 제공하는 혜택을 알고 싶습니다. 그냥 몇 가지 이름:

• 방지하고 싸움 암
• 콜레스테롤을 낮춘
• alkalizes 몸
• 촉진 눈 건강
• 는 데 도움이 소화
• 지우는 피부
• 을 강화한 면역 시스템
• 싸움을하는 데 도움이 열사병

그래서 명확하게 필요 먹을 더 망고 정기적으로!, 나는 브런치를 위해 이것을 생각했으면 좋겠다,그것은 우리 테이블에 완벽한 추가 였을 것이다.

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Description

열대 망고 덩어리를 섞으로 낮은 지방 요구르트를 만들 놀라 울 정도로 맛있고 건강한 망고 요구르트 음료수,단지 여름 시간에.,

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성분

• 2 컵 냉동 망고 덩어리
• 1 컵 저지방 일반 요구르트
• ¼teaspoon ground cinnamon
• ½스푼 꿀
• 1 작은 술에 라임 즙

지침

1. 장소에서 기다리고 있습니다. 부드러워 질 때까지 몇 분 동안 혼합하십시오.
2. 키가 큰 유리에 붓고 짚으로 제공하십시오.,der
3. 요리:미국

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자세한 내용을 확인 요리법

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