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간을 자연적으로 해독하는 방법

간은 신체가 독소를 제거하고 영양소를 저장하며 지방을 소화하는 데 도움이됩니다. 그것은 좋아하는 실험실이 우리의 몸으로,그것을 깨끗하게 혈액을 제거할 수 있도록 도와줍 유해 화학 물질 및 박테리아,그것을 만드는 담즙을 분해 지방,상점,다른 필수 영양소(비타민,미네랄,설탕),대사 지방,단백질,탄수화물,유용에 동화 지방의 수용성 비타민과가 포함될 수 있습을 전체의 10%를에서 혈액의 본체.,

간의 기능을 수행 몸을 해독하기 때문에,변환독성 물질로 보다 적게 유해하고,따라서 실현 가능한 것을 배출합니다.

다음에 간 일이 담낭,그 주요 기능은 생산을 담는 제공에 대한 소화의 지방.

일반적인 건강을 위해서는 간이 최적의 상태에 있고 제대로 기능하는 것이 필수적입니다.,

정확하게 관련하여 장애는 오늘날 대부분의 영향을 줄 당신은,우리가 할 수 있습명 지방간,C 형 간염,혈색소 침착증 및경변.

우리의 식습관과 건강 습관은 간에 긍정적 또는 부정적으로 영향을 줄 수 있습니다. 독성 요소의 축적은 적어도 일년에 한 번 자연적으로 간을 해독하는 것이 좋습니다.,

을 해독하는 방법을 간

첫 번째 단계로,그것은 필수적이며 매우 중요하지 계속 생산하는 간 중독을 피하고,그는 물질의 축적에 기여하는 독성 물질을 심각하게의 건강을 해칠 우리의 간. 가장 중요한 것은 알코올 음료,커피 및 담배입니다. 또한,우리는 또한 잊지 않에 대해 다른 약물이,바다로 높은 콘텐츠의 질산염과 기타 물질,유독한 제품과 같은 에어로졸 및 가스뿐만 아니라 식품 첨가물입니다.,

다이어트에는 또한 중대한 영향에 간중독,그래서 그것을 피하기 위해 필요한 과도한 소비의 붉은 고기,자극 등과 같은 커피와 카페인 음료와 음식을 매우 풍부 모두에서 설탕과 지방(산업용 페이스트리,지팡이,간식 등입니다..).

목적을 최소화하의 수준에 독성체는 달성을 제거하여 이전에의 기여를 독성 외장을 돕는 다른 장기에 emuntorios 를 수행하는 기능의 독소를 제거.,

간이 술에 취해 있는지 확인하는 방법?

이후로 간지 않을 수도 있 증상이 발생할 때 당신이 술에 취한,그것은 최고의 이동 건강 관리 전문가들을 테스트하는 것이 좋습을 볼 무엇이건 간에. 간 기능 검사는 간 효소 활성과 같은 특정 매개 변수의 수준이 확인되는 혈액 검사입니다. 그들은 간 손상을 찾고 간염 및 간경변과 같은 질병을 진단하는 데 도움을 줄 수 있습니다., 이러한 테스트로 구성의 측정 특정 단백질,효소,물질을 포함한다.

  • 민:단백질 생산에 의해 간
  • 총 단백질
  • 효소의 간에서 발견 등의:알라닌 수소,aspartate aminotransferase, 알칼리인산화효소 및 gamma-glutamyl transpeptidase
  • 빌리루빈:이 물질에서 노란색의 담즙. 적혈구가 분해 될 때 형성됩니다., 혈액 속의 과량의 빌리루빈은 황달을 일으킬 수 있습니다. 소변 검사는 또한 빌리루빈을 연구하는 데 사용됩니다.
  • 응고 시간:간은 혈액 응고를 담당하는 프로트롬빈을 생성합니다.

정기 검진의 일환으로 간 기능 검사를 받거나 간 질환의 증상이있는 경우. 의사는 또한 일부 간 질환,치료 및 약물의 가능한 부작용을 통제하기 위해이를 사용합니다.,

을 해독하는 방법을 간:단계

의사 또는 영양사에 안내할 것입을 해독하는 방법을 간에서 최선의 방법입니다. 일반적으로 우리는 일부를 제공하는 데 도움이 될 것입니다 권장 사항을 시작으로 간 해독:

Food

  • 일:에서 풍부한 설탕,호의 간 기능이다. 사과,포도,자두,체리,딸기 및 메들 라가 두드러집니다.
  • 야채:간 장애가있는 경우 칼륨 및 기타 중요한 영양소를 제공합니다., 그것들을 날 것으로 먹거나 아주 적은 소금으로 조리하는 것이 가장 좋습니다. 아티 초크,엉겅퀴,무,꽃 상추,치커리 및 가지가 두드러집니다.
  • 레시틴은:그것은 부에서 콜린,중요한 영양소의 대사에 간장을 방지하는 데 도움이되는 지방에서 예금 이 기관입니다.

허브와 식물

는 해독 과정을 선호하는 데 유용합니다. 하이라이트:

  • 우유 엉겅퀴:(Silybum marianum,우유 엉겅퀴)는 silymarin 으로 통칭되는 플라보노이드가 풍부합니다., 실리마린을 개선하는 데 도움이 정상적이고 건강한 간 기능을 통해 세 가지 기본 동작:
    • 을 억제하는 항목으로는 세포의 원치 않는 독소 바인딩하여 실리마린의 외부 셀룰라 막을 수 있습니다.
    • 는 항산화 작용 덕분에 간을 보호합니다. 간은 정상적인 신진 대사와 해독의 결과로 자유 라디칼과 반응성 산소 종(예:과산화물)을 생성합니다. 선택하지 않으면 이러한 라디칼이 정상적인 세포 기능을 방해 할 수 있습니다., 다행히도 실리마린은 자유 라디칼 손상을 완화하기위한 지원을 제공합니다. 또한,실리마린을 유지하는 데 도움이 건강한 수준의 글루타티온과 superoxide dismutase,두 가지 주요 항산화제에서는 간.
    • 는 변경된 간 세포를 자극하여 정상적인 생리 상태로 되돌립니다.
  • 아티 초크(Cynara scolymus)는 수세기 동안 의약 적으로 사용되었습니다. 그것은 그것의 환경 해독 기능을 지원하기 때문에 간을 위해 유리하다., 아티초크 추출을 지원하는 데 도움이 될 산화 세포에 손상을 자극할 수 있는 담즙의 흐름에서 hígado.Se 그가 생각하는 유용성의 아티초크에서는 간이 건강으로 인해 콘텐츠에 caffeoylquinic 산,같은 kinarin 및 플라보노이드.
  • curcumin 는 유력한 산화를 억제하는 재산을 보여주고 또한 중요한 건강 지원을 제공할 수 있습니다.,
  • 민들레(서양)은 전통적으로 사용되었으로 해독 허브는 작품에서는 주로 간장과 담낭 생각을 자극하의 제거 독소.

영양 보충제.

식이 보충제는 고급 제품입니다. FDA(미국 식품의 약국)는 식별,순도,농도 및 구성을 보장하기 위해식이 보조제에 대한 품질 기준을 수립했습니다.,미국에서 제조 된 DouglasLaboratories®제품은 efsa(European Food Safety Authority)가 결정한 것뿐만 아니라 이러한 모든 요구 사항을 충족합니다.

의 과정에서 해독하고 지원해 간 큰 도움이 될 수 있습니다 건강 보조 식품으로 LIVDETOX™,식물 추출물을 포함하는 다양한 영양소친화성(을 선호하는 지방질의 제거에서 간)로 콜린과 베타인,대사에 관여 메틸,것이 필수적입을 위해 정상적인 간 기능이다.,

기억해야 할 몇 가지 팁.

  1. 간을 해독하는 첫 번째 단계는 확실히 알코올과 커피의 소비를 줄이는 것입니다. 이것은 많은 수의 독소 및 기타 위험한 물질로부터 간을 방출 할 것입니다.
  2. 또 다른 자연적인 도움을 해독하는 간 술을 많은 양의 물:액체가 유지하는 간 수화하고 격려하는 재생 셀룰라,필터링이 더 많은 폐기물과 물질을 따라서 증가하고 작업 용량.
  3. 매일 식단에 레몬을 포함 시키십시오., 을 소비하는 경우에 레몬 주스와 몇 가지 규칙에 당신을 자극 할 것이 담즙의 생산,이를 개선하는 프로세스의 제거 독소.<리>음료 녹차,그것은 지방에서 방출하여 간 기능을 자극하는 천연 항산화 제로 작동합니다.
  4. 자연적인 과일 스무디와 같은 딸기,블랙베리,블루베리와 나무 딸기,것을 방지하는 데 도움이 어떤 간 질환,이후 이러한 과일을 포함한 유산을 줄이는 혈당을 확인할 수 있습니다.,
  5. 자연과 같은 음식 마늘,아보카도,심황을 포함 특정 화합물을 보호하는 간에 과부의 독소를 제거합니다.

이후 간이 가장 중요한 중 하나의 기관은 우리의 몸,그것은 중요하려면 다음 지침을 따릅니다 도움이 적절한 기능의 우리의 몸입니다.

Livdetox™는 건강한 간장의 구조와 기능을 유지하려는 사람들에게 매우 유용한식이 보충제가 될 수 있습니다.,

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