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기 전과 후에 당신은 기부

헌혈,혈장이나 혈소판 호주에서 매우 안전하다. 당신은 그것을 만들 수 있도 안전하고 쉽게 확인함으로써 당신이 건강하고 많이 먹고 마시는 전후입니다.

지 못할 수 있습 기부하는 경우에는 일이 있습니다:

  • 또는(상관없이 어떻게 온화한)
  • 화가 있었다 위에서는 지난 주

몇 가지 다른 이유가 있지 못할 수 있습을 기부에서 일(의 건강을 보호 하고 환자를 받는 혈액)., 우리는 당신이 오기 전에 우리의 빠른 자격 퀴즈를 복용하는 것이 좋습니다.

우리의 기부자 센터는 안전한 장소를 방문하고는 모두를 보장하기 위해 필요한 조치를 유지하는 경우입니다.

질문이 있으시면 13 14 95 에 전화를 주시면 기꺼이 도와 드리며 필요한 경우 다른 시간 동안 예약 해 드리겠습니다.

기부하기 전에

전날

  • 마셔! 기증 할 때 혈액량이 조금 내려갑니다. 특히 따뜻한 날씨에는 전날 체액을 충분히 마셔야합니다. 당신이 남자라면 적어도 10 잔,여자라면 8 잔을 추천합니다., 이 없었다면 충분한 물 전에 하루,당신은 잘해야한 기부하는만큼 당신가 있었 같은 양의 수액 당신이 일반적으로 음료를 기증하기 전에. 새로운 기증자이거나 충분하지 않은 경우 일정을 재조정하는 것이 좋습니다.
  • 현재 복용중인 약을 적어 두거나 기억하십시오
  • 함께 ID 를 얻으십시오. (예:운전 면허증,기증자 카드,여권).,ome 주소
  • 사진(가능하면)
  • 를 얻을하려고 좋은 밤
  • 에서 3 시간 전

    • 마 750mL(3 좋은 크기의 안경) 액체
    • 뭔가를 맛있게 먹
    • 피 운동 열심히 활동

    후에 당신은 기부

    • 에 다과 지역 15~20 분 동안 즐길 수 있는 차가운 음료와 맛있는 간식

    다음에서 8 시간

    • 수분을 많이 섭취- 적어도 3-좋은 크기의 유리의 물에 3 시간
    • 서지 않습니다., 긴 대기열을 피하거나 붐비는 대중 교통에 서<리>과열하지보십시오. 피 뜨거운 샤워 서두르고,주위에 앉아 또는 서에서 직접적인 태양,뜨거운 음료
    • 알코올을 피
    • 정기적으로 식사를

    적어도 12 시간

    심한 운동을 피하십시오(같은 사이클링,조깅하거나 체육관)또는 위험한 활동을 포함하여 활동이나 작업에는 공공 안전에 영향을 받을 수 있습니다. 가지고있는 고용 또는 안전 요구 사항을 확인해야합니다. 확실하지 않은 경우 인터뷰에서 토론하십시오.,

    기부 후 몸이 불편하거나 질문이 있으시면 13 14 95 로 전화하십시오.

    우리가 당신의 안전을 지키는 방법