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작은 장 세균의 증식,또는 SIBO,발생하는 조건이면 더 많은 정상적인 박테리아에서 작은 소장입니다. 이로 인해 팽창과 팽창,헛배 부름,설사 및 복통과 같은 증상이 나타날 수 있습니다., 일반적으로,적은 10,000 개 이상의 박테리아당 밀리리터의 유체는 소장에서 비교를 하나의 박테리아를 억당 밀리리터의 유체에 콜론(큰 소장). SIBO 증상은 소장의 과도한 박테리아가 결장에서 정상적으로 발견되는 것과 유사 할 때 발생합니다. 이것은 소장이 거기에 있으면 안되는 유기체를 쓸어 버리는 능력의 변화 때문일 수 있습니다.볼티모어의 존스 홉킨스 메디컬 센터(Johns Hopkins Medical Center)의 통합 위장병 전문의 인 Gerard Mullin,M.D. 와 귀하의 질문에 대해 논의했습니다., 그는 저에게 말하는 SIBO 영향을 미치에 대해 56%로 가진 환자의 과민성 대장 증후군,하지만 우리는 알지 못한 일반적인 방법 그것은 일반 인구입니다.

대부분의 의사는 sibo 를 항생제(주로 rifaximin)로 치료하는데,이는 효과가 있지만 때로는 부작용이 있습니다. Dr. 크리스를 사용하는 것이 더 오레가노,야생 마늘 그리고 베르베린(활성성분의 오레곤 포도 루트와 기타 식물로 사용되는 GI 치료),감소시키는 것을 도울 수 있는 초과 세균의 성장입니다.

식이 요법에 관해서는 Mullin 박사는식이 수정이 치료에 필수적이지만 그 자체로는 SIBO 를 치료하지 않을 것이라고 말합니다., 그는 과당이 적은식이 요법과 특히 고 과당 옥수수 시럽을 함유 한 음식을 피하는 것이 좋습니다. 환자들을 피해야한 아가베 시럽,꿀,사과,배,복숭아,망고,수박,코코넛과 말린 과일 및 과일 주스입니다. 그의 책에서 내부 기관,박사 크리스도 조언을 피하는 프 럭탄(탄수화물의 유형에서 찾을 밀고 호밀,이눌린 및 프 락토 oligosaccarides 추가하는 음식으로 섬유 보충)., 프 럭탄에서도 발생할 수의 야채를 포함한 음식으로,아스파라거스,사탕무,브로콜리,브뤼셀,콩나물,양배추,치커리,마늘,파,오크라,양파,조심해야 해 낮은 혈당 지 샐러드 골 눈과 완두콩입니다. 그것은 또한 중요한의 제한 섭취 콩(비롯 콩,완두콩 콩고 땅콩),는 격려한 세균의 증식 및 가스 생산입니다. 이 모든 음식을 영원히 피할 필요는 없습니다. 대신,아이디어는 밀,사과,배 및 생 양파 일 가능성이있는 가장 문제가되는 것들을 다시 자르는 것입니다.나는 이것을 할 수 있다고 생각한다., 멀린은 나에게 말은 창자 및 심리학을 증후군(GAPS)다이어트에는 SIBO 이 부족한 명확한 과학적 근거와 도전을 따르도라고 생각하는 사람들이 그것에 가치가있을 수 있습니다. 갭 다이어트의 파생물이 이전에 특정한 탄수화물 다이어트(SCD)개발,1920 년대에 환자를 치료하는 체강 질병 그는 여전히 추진으로 대체 치료의 수에 대한 소화 질환입니다. SCD 다이어트는 모든 곡물,유제품,가공 설탕 및 통조림 야채를 제거합니다., 나는 그것이 권장되는 장애 중 하나에 효과적이라는 것을 나타내는 연구를 보지 못했습니다.

앤드류 웨일,M.D.